凡此種種，對於任何一個愛人來說，都不是輕而易舉的事情，尤其是當你屬於成功人士，已經習慣於從自己所努力的事情中看到即時結果的時候。認識到這一點，將有助於你提醒自己，要和伴侶盡可能多地在一起，不期待任何事情，不試圖達成某一個特定結果，而隻是簡單地陪伴他、愛他。
如果你不確定自己是不是一個好的“愛的庇護所”，那就問問你的伴侶，他是怎麼想的。真心實意接受他的反饋，讓他告訴你他想要怎樣的陪伴，以及他需要在什麼樣的真愛時光中獲得舒緩和治愈。這是你能贈予愛人的最好禮物之一——一顆通透的愛心，知道愛人在什麼時候最需要你，而且這個時候你必定會出現，伴他、愛他。
當你們的關係充滿了真愛時光，你就不再會感覺它是一種義務或負擔，相反，它就能成為療愈的港灣。
如果你沒有在你和愛人的關係中尋求庇護，那麼你最終會在別的什麼地方尋求庇護。事情就是這麼簡單。你無法否認人類的需求，你總有需要得到撫慰的時候，總有需要遮風擋雨的時候，總有需要減輕痛苦的時候。所以，如果你不去或不能去求助於你的愛人，你就會轉向求助於所能替代的一切東西——食物、毒品、酒精、性癮、瘋狂地工作——因為這些事情會暫時麻痹或分散你的注意力。
所有成癮的東西，其問題在於，它們隻能是真實事物的替代品，因此，它們最終還是無法滿足你的心靈饑渴，因為你內心渴求的是同情和溫柔。是的，有時候給自己倒上一杯酒，似乎遠比噘著嘴向丈夫說“我受傷了，我需要你抱著我”要省事得多。有時候，工作到半夜似乎要比向妻子說出下麵這一段話省心得多：“現在生意這麼糟糕，弄得我簡直提心吊膽。我需要知道，你仍然為我感到驕傲，無論如何都會愛我。”真愛時光並不總是那麼容易，但是隻有真愛時光才會真正地滋養你們的關係。
在我們家，有一尊非常特別的雕塑，兩隻大熊背靠背坐在一起，互相倚靠著，各自向上凝望，臉上露出心滿意足的安寧。第一次看到這尊藝術作品時，我和丈夫就知道它簡直就是為我們倆創作的——它折射出了這一章裏所講的諸多內容。我寫了下麵這首詩，就是為了紀念那尊雕塑帶給我們的視覺提醒，它告訴我們，應當如何從愛人那裏獲得力量和支持，而且在這個過程中不失去自我。
兩隻背靠背坐著的熊
兩隻背靠背坐著的熊，
正無聲地告訴我們，愛在何方。
請靠近些，再看仔細些，
你所向往的快樂和幸福，都雕刻在了它們的臉上。
看看它倆的樣子吧：
背靠背坐著，彼此依偎；
滿足、安詳，洋溢在它們的臉龐；
相互依靠著，分享彼此的肩膀；
安心是因為，另一個它就在身旁。
然而，它們依然可以自由地仰望各自的方向，
仰望著自己的仰望，夢想著自己的夢想，
無論做什麼，它都知道，另一個它就在身後的某個地方。
就這樣坐著，獻出各自的脊梁，
然而這樣的奉獻，成就超乎預想；
兩顆心的碰撞，有無盡的力量。
看到了這兩隻熊，
我就看到了愛和承諾的真諦；
看到了這兩隻熊，
我就看到了愛情的本來模樣。
我的愛人，請靠著我，
就像我此刻正緊緊地依靠著你；
我將是你的力量，也是你小憩時的那一彎臂膀。
當你仰望著屬於你的方向，
夢想著屬於你的遠方，
我將用愛情來助你翱翔。
請靠近我，感受我們熾熱的胸膛，
我來溫暖你想要伸展的翅膀，
給你更多自由的力量。
我的愛人，我就在這裏，
臂膀挨著臂膀，脊梁貼著脊梁；
我在你的背後，你永遠的愛人、伴侶、家人，
你的靈魂、我的魂靈，
也將永遠彼此滋養，相依相隨。
我願意與所有愛情中的人們分享這首非常特別的小詩，以提醒我們珍惜身邊的那一份愛的庇護。把愛的關係當成平安和療愈的港灣吧，本應如此，倚靠著你的愛人吧，而且你也要穩穩當當地給他依靠。