第19章 具有延緩衰老功能的“食品新資源”品種食物 (5)(2 / 3)

6.黨參中所含的鉻,為“長壽元素譜”的8種元素之一,能調節血脂和血糖的代謝,預防動脈粥樣硬化的發生,防止機體早衰。

7.黨參內所含的甾醇、甾苷、生物堿、多糖類物質、單糖、雙糖等,均可明顯增強超氧化物歧化酶(SOD)活性,有利於延緩衰老。

8.用20%黨參水煎液浸泡桑葉後喂蠶,可使蠶的卵蟲期及全蟲生長期明顯延長,並且體重增加,故認為黨參有延緩衰老作用。

【用法用量】

1.藥用:黨參10~15克(大劑30~60克),煎湯,熬膏或入丸、散,內服。

2.食用:黨參為國家衛生部公布的可用於保健食品的“食品新資源”品種食物。可單味食用,亦可添加在食物內食用。

【延緩衰老的功能性食譜】

1.黨參10克,沸水衝泡,代茶飲。

2.黨參、黃芪各10克,水煎,內服。

上述食譜,除能延緩機體衰老外,還具有改善記憶功能、抑製血栓形成、增強免疫功能、抗缺氧、抗潰瘍、抗輻射、抗炎、鎮痛、抗癌、抗寒等藥理作用及補中、益氣、生津等功用。

【宜忌】

1.有實邪者忌服。

2.氣滯、怒火盛者禁用(《得配本草》)。

二十一.黃芪

黃芪又名黃耆、戴糝、戴椹、蜀脂、百本、獨眼,為豆科植物黃芪或內蒙古黃耆的幹燥根。分黃芪、內蒙古黃芪、金翼黃芪、多花黃芪、塘穀爾黃芪、春黃芪、雲南黃芪、阿克蘇黃芪、小白芪、紅芪等多種。主產於山西、甘肅、黑龍江、內蒙古、遼寧、吉林、河北等地。秋季采挖。本品分為3種:根皮黃者稱白皮芪,棕褐色者稱黑皮芪,紅棕色者稱紅芪,均以味甜、肥壯豐滿者為佳。

【性味歸經】味甘,性微溫。入脾、肺經。

【成分】黃芪內含皂苷、黃酮、糖、氨基酸和微量元素等物質及香豆素、葉酸、苦味素、膽堿、甜菜堿、棕櫚酸、亞油酸、亞麻酸、蛋白質和有機酸等成分。其中,皂苷類主要有膜莢黃芪皂苷甲、膜莢黃莢皂苷乙、膜莢黃芪皂苷丙和胡蘿卜苷、羽扇豆醇、正十六醇、β-穀甾醇等;黃酮類主要有山柰素、槲皮素、異鼠李素、鼠李檸檬酸、熊竹素、芝柄花素、毛蕊異黃酮及其苷類(其苷類的糖多為鼠李糖、葡萄糖);糖類為蔗糖、黃芪多糖(其中2種為葡聚糖,另2種為雜多糖);氨基酸為25種遊離氨基酸(約為總量的1.26%);微量元素為鐵、錳、鋅、銣、硒、鈷、銅、鉬、鉻等。

【功用主治】

1.生用:益衛固表,利水消腫,托毒、生肌。治自汗、盜汗、血痹、水腫、癰疽不潰或潰久不斂。

2.炙用:補中益氣。治內傷勞倦、脾虛泄瀉、脫肛、氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之證。

3.現代醫學研究證實,黃芪還具有延緩衰老的藥理作用。

【延緩衰老的功能因子及其作用】

1.黃芪及其有效成分黃芪多糖(APS)和黃芪皂苷不僅能增加抗氧化酶(SOD、GSH-Px)活性,而且能降低老化代謝產物LPO和脂褐素的含量,有利於延緩衰老。

2.黃芪內所含的膽堿,能使記憶力得到保持或不同程度地提高,避免行動遲緩、神誌迷糊、記憶力減退等狀況發生。

3.黃芪內所含的錳,是有效的自由基清除劑。錳對脂代謝有良好的調節作用,它能降低血漿膽固醇、三酰甘油的含量,升高高密度脂蛋白,從而預防動脈粥樣硬化的發生,防止衰老過早地到來。

4.黃芪內所含的硒,是有效的自由基清除劑。硒是GSH-Px的重要組成成分,如體內硒不足,GSH-Px的活性就降低。GSH-Px的主要功能是清除脂質自由基,保護生物膜免受自由基的傷害,從而發揮延緩衰老的作用。

5.黃芪內所含的鋅,能提高DNA聚合酶和RNA聚合酶的活性,增強DNA的複製能力和修複功能,延緩細胞的衰老。

6.黃芪內所含的銅,能從調節血脂代謝——防止動脈硬化,清除自由基和提高免疫力3個方麵,體現延緩衰老的作用。

7.黃芪中所含的鉻,為“長壽元素譜”的8種元素之一,能調節血脂和血糖的代謝,預防動脈粥樣硬化的發生,防止機體早衰。

8.經試驗,黃芪內所含的紅芪多糖(HPS)具有延長果蠅壽命的效果。