孩子出生6個月之後，探索的欲望會加強，並逐漸有了自己的獨立性，想自己動手拿東西吃。此時，媽媽要鼓勵孩子自己拿湯匙吃東西，給他自主學習的機會。如果孩子喜歡用手抓東西吃，可製作易於用手拿的食物，滿足孩子的欲望，增強孩子的食欲。
秘訣五：準備一套可愛的兒童餐具
用大碗、杯子盛滿食物，會對孩子產生壓迫感，進而影響食欲。尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓孩子使用，以免發生意外。市場上銷售的兒童餐具有鮮豔的顏色、可愛的圖案，使用這樣的餐具可以吸引孩子的注意力，增強孩子的食欲。
秘訣六：保持愉快的用餐情緒
保持愉快的情緒進餐可以增加孩子的食欲，還可以提高孩子對事物的興趣，因此，不要強迫孩子進食。經常強迫孩子吃東西，不僅會影響孩子的腸胃消化係統，還會讓他認為吃飯是件討厭的事情，對進食產生逆反心理。
秘訣七：隔一段時間再嚐試
如果孩子出現對某一種食物感到討厭、堅決不吃的情況，媽媽可以暫時停止喂食這一食物。如果隻是暫時性的不喜歡，建議嚐試隔一段時間再讓他吃。強迫孩子進食，有可能會讓孩子對這種食物產生永久性的厭惡感，以後就更不容易喜歡上了。
秘訣八：學會食物替代法
如果孩子對某種食材存在很強烈的排斥感，媽媽可以多些耐心找出與其營養成分相似且他喜歡的食物替代。隻要孩子營養均衡，身體健康有活力，且生長發育正常，即便有時候吃少點也沒有關係，順其自然就好。
孩子出生6個月之後，探索的欲望會加強，並逐漸有了自己的獨立性，想自己動手拿東西吃。此時，媽媽要鼓勵孩子自己拿湯匙吃東西，給他自主學習的機會。如果孩子喜歡用手抓東西吃，可製作易於用手拿的食物，滿足孩子的欲望，增強孩子的食欲。
秘訣五：準備一套可愛的兒童餐具
用大碗、杯子盛滿食物，會對孩子產生壓迫感，進而影響食欲。尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓孩子使用，以免發生意外。市場上銷售的兒童餐具有鮮豔的顏色、可愛的圖案，使用這樣的餐具可以吸引孩子的注意力，增強孩子的食欲。
秘訣六：保持愉快的用餐情緒
保持愉快的情緒進餐可以增加孩子的食欲，還可以提高孩子對事物的興趣，因此，不要強迫孩子進食。經常強迫孩子吃東西，不僅會影響孩子的腸胃消化係統，還會讓他認為吃飯是件討厭的事情，對進食產生逆反心理。
秘訣七：隔一段時間再嚐試
如果孩子出現對某一種食物感到討厭、堅決不吃的情況，媽媽可以暫時停止喂食這一食物。如果隻是暫時性的不喜歡，建議嚐試隔一段時間再讓他吃。強迫孩子進食，有可能會讓孩子對這種食物產生永久性的厭惡感，以後就更不容易喜歡上了。
秘訣八：學會食物替代法
如果孩子對某種食材存在很強烈的排斥感，媽媽可以多些耐心找出與其營養成分相似且他喜歡的食物替代。隻要孩子營養均衡，身體健康有活力，且生長發育正常，即便有時候吃少點也沒有關係，順其自然就好。