“義父，那是不是現在的聚丹集特別的厲害，可以和貴族們的神器媲美？”
“現在的聚丹集已經可以和貴族們的神器相比，到至於和什麼神器比，就要看我們‘煉氣者’悟性如何，煉氣化丹到何種程度，‘煉氣者’還有沒有新的領悟來使力量達到質的飛躍。”
“那義父，最強的煉氣者是什麼樣的？”
“煉氣者，沒有最強一說，煉氣是個沒有盡頭的過程，後人永遠在前人的基礎上更上一層，不斷的傳承，不斷的強化，隻有更強，沒有最強。不同人的悟性不同，在當下學習後所能達到的境界也不同。所以‘聚丹集’的傳承一直堅持一個原則，先看人品再看悟性，當初我的悟性略微高出我兄長，從父才將‘聚丹集’傳承於我。如今你跟著我修煉，多年後如果你悟性不錯，我才能將這本‘聚丹集’全部傳承並交於你。懷安，不要責怪義父，這是先人定下的規矩，是為了‘聚丹集’能更好的傳承。”
“懷安明白，懷安一定會竭盡全力跟著義父學習，不讓義父失望。”懷安眼神堅定的看著煙鬥老頭。
“我相信你，今天教你第一課，‘內視’。這是‘聚丹術’的重中之重，也是基礎，你先盤腿坐下，全身放鬆，閉目息聽，用鼻子呼吸。感受氣體下沉丹田的感覺，在這個過程中不要被雜亂的思想打亂，專注你的呼吸，感受氣體在身體地流動，讓氣體沉於下腹部丹田之中。一切不要急躁，靜下心去感受這一切。”說罷，煙鬥老頭也盤腿坐於懷安身旁。
坐下後，懷安腦海中總是不停地蹦出各種雜念，懷安越想趕走他們，雜念越是清晰雜亂，不斷地在腦海裏跳出。懷安總是不能集中注意力，這樣的情況一直持續到了傍晚。煙鬥老頭喊醒了懷安，帶著懷安向外走去。
“義父，為什麼我總是不能集中注意力去感受我的呼吸？”懷安一邊跟著煙鬥老頭走著，一邊疑惑地問道。
“嗬嗬，正常，正常，每一個剛開始‘內視’的人都會遇見這樣的問題，你要做到別去抵抗你的雜念，你越抵抗，它在你腦海裏也就越清晰。要做到接納它，把一切的存在都看做如此的理所應當。同時去專注你的呼吸，讓思緒下沉，下沉，沉到與你呼吸進的氣體同進同出，在身體裏流轉。”煙鬥老頭說道。
白天就這樣過去，到了夜晚，夜深人靜所有人都睡去，懷安心裏還是興奮不已，激動得睡不著覺。懷安爬起身來端坐在床上，回憶著下午煙鬥老頭說的每一句話。
“別去抵抗你的雜念，接納它，別去抵抗，接納它，專注呼吸，讓思緒下沉，思緒與呼吸的氣體同進同出。”懷安一邊凝神呼吸一邊想著義父的話。時間一分一秒的流動著，懷安的呼吸也越來越輕……