第二天，懷安快速地挖完珠火石，跟隨煙鬥老頭七拐八拐來到礦山的中間位置。懷安盤腿坐下，繼續著昨天的“內視”。
懷安昨夜閉眼感受了一夜自己的氣息，進入了一種似睡非睡的狀態，白天天亮後，不僅沒有困乏的感覺反而還感覺精神抖擻。
有了昨夜一夜的感受，今天“內視”起來感覺格外的順利，雜念越來越少，呼吸也越來越輕，能明顯感覺到有團氣體在喉嚨，胸腔，肚子和下腹部來回遊走。懷安試著去控製這團氣體停留在丹田的位置，這氣體像是調皮的孩子，亂竄個不停。懷安反複去感受著這氣體，試圖控製，兩股力量就這樣糾纏著。
一眨眼就到了傍晚，懷安睜開眼看見義父坐在一旁。煙鬥老頭也睜開了眼，微笑地問道，“今天感覺如何，能靜下心來驅走雜念嗎？”
“雜念可以驅走了，就是身體裏有團氣體，我想把它控製在丹田之中，它卻總不聽話，在我身體裏亂竄。”懷安回到道。
“哦？”煙鬥老頭嘴裏發出驚奇地聲音。“你能感受到一團氣體了？”煙鬥老頭接著問道。
“是啊。”懷安答道。
“你當真能感受到一團氣體？”煙鬥老頭問完，嘴裏喃喃自語道“怎麼可能，怎麼可能？”，老頭像是思索著什麼，卻總也想不出答案。
“怎麼呢？義父？”懷安像是看出義父的驚奇問道。
“沒什麼孩子，一般來講第一次‘內視’會有七八天甚至十天左右，都會被雜念所困擾，經過不斷的靜心凝氣才會摒除雜念感受到體內有一團氣體。今天才是你‘內視’的第二天，你卻能感受到氣體在體內的竄動，不簡單啊，不簡單。”老頭驚歎的說道。
“嘿嘿，謝謝義父的誇獎，我也不知道怎麼就能感受到一團氣體在亂竄，那接下來我該怎麼去控製這團氣體呢？”懷安問道。
“你在閉目凝息之時，把自己想象成那團氣體，你就是它，跟隨著它在體內流動，先跟隨它再慢慢感受它觸碰它，把它的流動放慢下來，讓它漸漸跟隨你的呼吸，你的心跳慢慢地流動。讓它逐漸和你融為一體，你的意念在哪裏，它就流動到哪裏。當你和它融為一體的時候，先把它沉在丹田裏。”煙鬥老頭說罷向洞外走去。懷安趕緊跟了上去。
到了夜晚，夜深人靜，大家都沉沉地睡去。懷安坐起了身，想起下午義父說的話，繼續盤腿“內視”著。懷安跟隨著氣團，感受著它，一次又一次，一遍又一遍。不斷地跟隨感受，增強與它之間的連接。這樣的重複持續到了白天。懷安睜開眼，深呼吸一口氣，感覺精神抖擻，昨天那一夜像是睡了又像是沒睡，腦海裏想不起什麼，但卻能感受到自己有一絲意識的存在，這種神奇的感覺懷安說不上來。所以隻能先不去想它。
一上午的開鑿，終於忙完了今天的任務，懷安汗流浹背。懷安也不做休息就拉著煙鬥老頭向礦山中間走去。剛到地方，懷安盤腿坐下，就開始感受這氣團的流動。懷安就這樣不知疲倦，不厭其煩的一遍遍感受著。到了第二天下午，懷安已經能把這氣團控製在自己的丹田位置了。