“笑”反應了一個人的喜悅之情；是一種友好的語言交流；是打開心靈健康的良藥，而這些意義都是人們永遠所渴望的，每一個人都想快樂生活，可是，生活的現狀卻不盡如人意，添加了“哭”。在我們的成長道路中，我們幼小天真無暇的笑卻慢慢變得虛假，而真正發自內心的微笑卻隨著歲月的流逝而消減，而在今天，我們要感謝它，因為它給了我們一種力量，讓我們可以變得更加的堅強，代表了我們所有的感受，讓我做“笑”的主人。
每一個人都是一樣的，社會的影響力就是人的影響力，每個人都講著自己最真實的故事，聽著別人最感人的故事，而在自己心裏又多了幾份感情，讓你明白了自己、別人和這個無奈的社會。
昨天已經過去，今天剛剛開始，明天需要我們拚搏，如果我們生活在今天，而為昨天的對和錯而留守和歎息，那麼今天也會變成昨天，重要的是今天，需要努力的也是在今天，現實的也是今天，讓過去的就成為曆史吧，讓我們好好的把握當下生活，好好的珍惜今天，不管人世間的愛情還是事業，我們都要學會收放自如，人生在世，時光很短暫，需要做的事情也很多，不應該總是生活在太多的煩惱和痛苦之中，那樣也太對不起自己了，記住：“人並不是為痛苦而活，相信一切都會過去”。人生的追求不過是一種體味的過程，都是一種苦。凡事有因必有果，而堅強的背後卻需要承受很多難以承受的。
可以給自己一些堅強的理由，讓壓力變成向前的動力，多一些微笑，即使很難，即使很虛假，相信在習慣之下它總有一天也會成為真正快樂。讓自己的眼淚不要為太多的痛苦和難過而流，因為那樣不值，可憐的背後也隻有可憐了，難道你想得到別人的憐惜嗎？隻有在忍受中，隻有在成功，隻有得到自己想要的成績時候才會有價值和意義，不過不允許哭泣，這樣活得太累，雖然說人不傷心不落淚，隻不過希望脆弱的心可以變得更加堅強，隻是希望和我們一樣的人，可以生活的快樂一點。
笑對生活，麵對挫折的時候可以盡量的讓自己的心平靜，在得與失之間可以找到平衡點，學會調節自己才是最重要的，因為痛苦和不幸不可能永遠跟隨你，過去的也永遠不會因為你的後悔而留守，有些事和人是可以改變，但有些事，人的能力還是有限的，比如說：“生、老、病、死。”上天既然給了我們生命，就有它的道理，所以讓我們大膽的做自己命運的主人吧！
要想生活的更好，就必須不斷的改變自己，完善自己，人窮並不是根本，而是思想窮，人總是會在變化中才會發現很多，認識很多，所以希望天下的人，多給自己一些快樂，忘記一切的煩憂，勇敢的生活。
笑可以代替淚水，需要認識；沉默代替解釋，需要認識；掩飾代替真實，需要認識；成功的人可以承受大喜大悲，一笑而過，瀟瀟灑灑，以笑為伴，做堅強的自己。讓自己笑著麵對生活中的坎坷，一切過後，必定是真正的微笑和快樂。
德國農學家蘇力貝克發現：在黑夜裏翻耕的土壤中，僅有20%的野草種子日後會發芽，但如果在白天翻耕，野草種子發芽率高達80%，約為前者的4倍。
這是為什麼呢？蘇力貝克通過進一步研究得出如下結論：絕大多數野草種子被翻出土後的數小時內，如果沒有受到光線的刺激，便難以發芽。
如果人生處於黑夜，也別忘了給自己一縷“光”——一縷希望的光，一縷自信的光，一縷麵對生活微笑的光……這一縷又一縷光，看似微弱，但它拯救的卻可以是整個人生啊！
快樂是人的一種自然的身心狀態；我們要去相信快樂，讓自己感受快樂。要宣稱：我應當得到快樂。說出來，唱出來，喊出來。優先考慮快樂，讓快樂成為你最重要的事情。