假如你的方向是明確的,隻要你還被允許努力,就永遠沒有結束,總還有希望。當你能戰勝一次困難,你以後就會充滿戰勝困難的力量。有這樣一則故事。
有一位心理學家做過這樣一個試驗:他將兩隻大白鼠放入一個裝了水的器皿中,它們會拚命地掙紮求生,所能維持的時間為8分鍾左右。然後,在同樣的器皿中放入另外兩隻大白鼠,在它們掙紮了8分鍾筋疲力盡時,放入一個可以使它們爬出來的跳板,讓它們活下來。若幹天後,再將這對“大難不死”的大白鼠放入同樣的器皿中,結果令人大為吃驚:它們竟然可以堅持24分鍾,是一般情況下能夠堅持的時間的3倍。
這確實讓人非常吃驚,甚至有人懷疑:難道這兩隻大白鼠的體力更加充沛了?其實並非如此,前麵的兩隻大白鼠,是憑自己本來的體力掙紮求生,而有過逃生經驗的大白鼠卻多了一種精神力量,它們相信在某一個時候會有個跳板救它們出去,這使它們能夠堅持更長的時間。這種精神力量,就是積極的心態,或者說是內心對一個好的結果存有希望。
每個人心中都蘊藏著希望,關鍵在於你願不願意去堅持。在考試的最後階段,如果你放棄了,你心中永遠都有這樣一個陰影,等你今後再遇到困難時,這個陰影就會出現並影響你。我曾經在課堂上做過一個實驗,讓班上的男同學每天做一個俯臥撐,這是一件很容易的事情。當我問他們能不能每天做一個俯臥撐堅持半年時,他們都異口同聲地告訴我可以。可是跟蹤的結果並不樂觀,一個月後就有很多同學放棄了,半年後就更沒有幾個同學堅持了。做一個俯臥撐很簡單,可是就是這樣一件簡單的事,你能一直堅持做下去嗎?每個學期開始我們都躊躇滿誌,對自己提出各種希望和要求,想在新學期大幹一場;每周一我們也都對這一周抱有很高的期望,甚至每個清晨都對今天提出了要求,製訂了計劃。可是這些目標和計劃,大家堅持了多久?在清點收獲時,往往更多的是遺憾和悔意。
你已經堅持讀書這麼多年,就在最後的時刻,輕易放棄,你甘心嗎?越來越臨近考試,時間越來越短,你還願意堅持嗎?真正的勇士不是心中無所畏懼,而是心懷畏懼卻能勇敢麵對。
改變學習態度的七條建議
努力從來不嫌晚,隻要從今天開始,一天比一天進步,每天都做最好的自己就是一種勝利,一種態度的勝利,一種可能贏得未來的勝利。
怎樣改變自己的學習態度呢,我給你七條建議。
建議一:心懷明天,活在當下。很多同學都渴望明天的成功,或者擔心明天的失敗,可是你的渴望、你的擔心有什麼用?與其把時間浪費在渴望和擔心上,還不如珍惜好現在。心中揣著明天的目標,充實地度過今天,能做多少就做多少。你生命的長度由今天的努力決定,今天做得好,明天就會更好,你生命的長度也會增加。
建議二:明確你的方向。方向不明確,可能再多的努力也沒有用。如果選擇讀書,那在學校每一天的學習都會給你增加分數,都會對你未來的學習增加積澱。如果選擇工作,那就要想想做什麼工作,要開始著手準備,不需要繼續在學校待著浪費時間。也可以主動找自己的父母談談,確定你未來的方向。
建議三:馬上行動。一旦你想好了要怎麼做,就馬上行動,不要再浪費自己的時間。
一次,有一個人向一個非常成功的人士請教。
問:“請問你成功的秘訣到底是什麼?”
答:“馬上行動!”
“當你遇到困難的時候,請問你如何處理?”
答:“馬上行動!”
“當你遇到挫折的時候,你要如何克服?”
答:“馬上行動!”
“在未來,當你遇到瓶頸的時候,你要如何突破?”
答:“馬上行動!”
“假如你要分享你成功的秘訣給全世界每一個人,那你要告訴他什麼?”
答:“馬上行動!”
建議四:學會正麵思維,遠離負麵思維。誰都會經曆挫折,麵對挫折,如果你把它認定為攔路虎,它就會成為攔路虎,如果你把它當做進步的機會,它就會成為你進步的機會。如果你一味地消極悲觀,恐怕錯過了太陽還會錯過月亮。
建議五:坐以待斃不如瘋狂一把。既然已經成了這樣,還能比這更壞嗎?漫漫求學路,怎能如此輕易就放棄。既然沒有什麼好輸的了,何不瘋狂進行到底,竭盡全力,去拚一把!
建議六:不要抱怨別人、自己甚至環境。事情既然已經發生,抱怨隻會把自己弄得更糟糕,與其抱怨,還不如考慮如何改善。無論如何,你總可以通過自己的努力,改善自己來適應環境,在當下環境中做到最好,進而影響環境。更何況我們每個人最能管理和影響的人也是我們自己,力量就在自己身上。