人生在世，誰都會遇到許多不盡人意的煩惱事，關鍵是你要以一份平和的心態去麵對這一切。欣然地麵對，坦然地行走，相信一切皆有可能。靜靜地生活，淡淡地工作，那便是一種超越自我的平和境界，也更是我們每一個普通人該擁有的心態。
我問佛：如果遇到了可以愛的人，卻又怕不能把握，該怎麼辦？佛曰：留人間多少愛，迎浮世千重變，和有情人做快樂事，別問是劫是緣。
——倉央嘉措
男女之間的情愛，可以說是這世上最濃烈、最糾結的愛，千百年來，多少癡男怨女為之欣喜亦為之憔悴。問世間情為何物？竟讓千萬人為之癡，為之狂，為之沉醉，為之迷離。星雲大師說：原本愛情就是變化無常，所以如果執著愈深，痛苦就愈。包括我們所憧憬的愛情、心儀之人，也不是永恒的，亦是不斷地在變化。
緣分之所以為世間男女所追求，是因為緣分本身不可強求。緣分到來的時候，就要加倍地珍惜，這也是佛家所說的“惜緣”。有了緣分，兩人的愛情會水到渠成。倘若命中無緣，非要強行牽手，那麼嚐到的隻有苦澀。
有個書生，原本和未婚妻約定在某年某月某日完婚，卻不料對方變卦，嫁給了別人。書生萬念俱灰，精神上受了很大的刺激，為此一病不起，家人找了很多大夫為他治病，都毫無起色。書生的性命眼看就危在旦夕了。
這時候，一位雲遊四海的僧人來到當地，聽說了書生的事，便決定去點化他。
僧人拿出了一麵鏡子，讓書生看裏麵的情景。書生看到一片茫茫的大海，岸邊有個女子一絲不掛地躺在沙灘上，看樣子是遭遇了不幸。
第一個路人經過此地，看到女子的屍體，連忙走掉了。
第二個路人看到一絲不掛的女子，便脫掉衣服蓋在她的身上，然後也走了。
第三個路人路過此地的時候，挖了一個坑，埋葬了那位女子。
書生不知道僧人為何給他看這些東西，心生迷惑。正當他準備開口詢問的時候，卻突然在鏡子裏看到了自己的未婚妻，洞房花燭，而她的丈夫為她掀起蓋頭。
僧人說道：“沙灘上的那具女屍，就是你未婚妻的前世。而你，就是那個第二個路過的人，你為她蓋了一件衣服，所以她今生才會與你相戀，為的是還你一個人情。可是，她最終要嫁的，是那個親手埋葬她的人，也就是她現在的丈夫。”
書生聽後，頓時醒悟，而病也很快就好了。
書生因為無法割舍的執念，害得自己一病不起。這樣的癡情無不令人感動，但是感動之餘我們又不禁感歎：這樣做何必呢？強扭的瓜不甜，若不是情投意合，勉強而來的婚姻到最後也定是苦痛和酸楚。紅塵男女，可以為自己的終生幸福努力，但不要強求，一切隻能隨緣。
曉若和男友戀愛了三年，在她心裏，早已認定對方就是自己今生唯一的伴侶。然而，世事難料。男友在一次出差回來後，突然告訴曉若他心裏有了別人，就是自己的助理艾夢。他說對方精明能幹，在生活上也懂得體貼人，他們更適合在一起。
對於曉若來說，分手是一個難以接受的打擊。她的心裏時刻都在想著男友，她總是忍不住給他打電話，好幾次，她差點就開口乞求男友回來。這樣的生活持續了很長一段時間。
一天傍晚，曉若到樓下的廣場散步，她看到一個小女孩抱著一隻鴿子，一邊撫摩一邊掉眼淚，看樣子她非常喜歡那隻鴿子。可是，她為什麼還要哭呢？曉若好奇地在一邊看著，她看到孩子哭著吻了吻鴿子，然後抬頭看了看媽媽，媽媽微笑地對她點了點頭，孩子用力地將鴿子拋向天空，小鴿子自由地在天上飛舞。
孩子抱著媽媽哇哇大哭，曉若走過去蹲下問孩子：“小朋友，你不是很喜歡鴿子嗎？你可以把它放在籠子裏養著，每天和它玩，為什麼要把它放了？”
孩子撅著小嘴說：“我喜歡小鴿子，可是把它關起來它就不能飛了。”
孩子的一番話讓曉若頓時領悟到什麼，那一刻的她終於明白，愛一個人就要讓他去尋找他的快樂。
命裏有時終須有，命裏無時莫強求。不管是痛苦還是快樂，不妨都將其視為人生路途中的風景。任何時候，都不必強求。愛情如此，生活亦是如此。唯有這樣，才能夠保持一份雲淡風輕的心境。