小草心存對陽光雨露的感恩，所以能在冬去春來之時再度萌發生命；雄鷹心存對藍天白雲的感恩，所以能在清寒玉宇中展翅高飛；泥土心存對廣袤大地的感恩，所以能在田野裏孕育豐收。感恩，是力量之源、愛心之根、勇氣之本，既是對愛的感激，也是對愛的肯定，更是對愛的激勵。如果每個人都能懂得感恩，那麼愛就一定能在世上不停頓地傳遞下去。
真正修行，不但心無怨恨，更應常存感恩。
——淨空法師
一個懂得感恩的人，他的人生一定是最美的。因為隻有那些心存感恩的人，內心才會充滿愛和滿足。相反，一個不懂得感恩的人，則每天活在沒有意義的怨天尤人當中，整個生命會因此黯淡。
我們身邊也許會有這樣一種人，他們認為所有人都有負於自己，沒有人給過自己恩情。他們對這個世界總是充滿了敵意和不信任。他們活在抱怨和憤懣中，如此的人生又怎麼會快樂？
我們的整個生命，都是在別人的恩賜中得以成長的。我們赤裸裸地來到這世上，自己不會做一頓飯，也沒有能力掙一分錢，但卻能一直活到現在，難道不是因為一直在接受別人的給予嗎？小時父母的哺育之恩，少時師長的教導之恩，成年之後朋友們的扶持之恩……哪一種恩情不值得我們銘記在心？或許，你曾經被別人傷害過、欺騙過、誤解過、愚弄過……這些人曾經給你的人生造成過消極的影響。但是，我們不能因此就怨恨所有人，要知道，命運對待所有人都是平等的。你用什麼樣的態度對待命運，它就給你什麼樣的人生。
所以，不要說他人有負於你，因為你的整個生命都是別人的恩賜！
美國總統羅斯福被人們稱作是最樂觀的總統。他卸任之後有人曾問他：“您為什麼每天都那麼快樂呢？難道您有什麼秘訣嗎？”羅斯福笑嗬嗬地說：“因為我十分感激命運和我身邊的每個人，他們都待我不薄。”
有一次，羅斯福家裏被人偷盜，丟了許多東西，一位朋友知道後，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：“朋友，謝謝你的來信，我現在很好，感謝上帝，因為：第一，賊隻偷了我的東西，沒有傷害我；第二，賊隻偷去我一部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
羅斯福為什麼能夠享有快樂的人生？那是因為他總是懷著感激的心去看待生命。任何事情，那些別人眼裏所謂的壞事，羅斯福都能從中看到好的一麵。這樣的人生，自然不會有陰霾。
常懷感恩之心吧！它會讓你的靈魂更加純潔。感恩是一種積極向上的心態。一顆感恩的心，蘊藏著愛的種子和改變自我的力量。隻要有感恩的心態，就能真正體會到人生的意義，一切都值得感恩。
懷有感恩之心的人，之所以會永遠快樂，一是因為他們永遠能發現世界陽光的一麵，而忘記生命中的不幸。二是因為常懷感恩之心的人，總會得到別人更多的敬佩與贈與。
一個人如果有了一顆感恩的心，他就是一個幸福的人。
有一年，某座城市因為自然災害而鬧起了饑荒。這個城市裏的大多數人生活在饑餓和困頓之中，一個家庭富裕而且心地善良的麵包師傅看到許多孩子連飯都吃不飽，就決定把自己家裏的一點麵包送給他們。他將城裏最窮的幾十個孩子聚在一塊兒，然後拿出一個盛有麵包的籃子，告訴他們：“你們每人可以從我這裏拿走一個麵包。”
一刹那，這些饑餓的孩子一窩蜂似的湧了上來，他們圍著籃子推來擠去大聲叫喊，誰都想拿到最大的麵包。他們拿到麵包之後，就都轟然離開了。
當時麵包師傅非常心寒，他想：我幫助了他們，雖然不圖什麼，但是總該有人說聲謝謝的，他開始對自己的善舉產生了懷疑。
這時候，麵包師傅看見一個叫露西的小女孩靜靜地站在一邊，她既沒有和大家一起吵鬧，也沒有和其他人爭搶。她隻是謙遜地站在一步之外，等別的孩子都將麵包拿到後，才將剩在籃子裏最小的一塊麵包拿起來。她並沒有急著離去，她向麵包師傅表達了謝意，並親吻了麵包師傅的手後才向家走去。
麵包師傅十分感動，他終於知道，自己的善舉是有意義的。從那以後，麵包師傅每天都會把自己家裏的麵粉拿出來做麵包，分給饑餓中的孩子們。
饑荒持續了半年，終於結束了。在這次饑荒中，很多人因為沒有糧食而死去，但是，那個小女孩卻靠著每天的一個麵包存活了下來。
感恩的心總是容易打動別人，小女孩的感恩之心不僅僅拯救了自己，還拯救了許多和她一樣的苦孩子，甚至也拯救了那個麵包師傅即將消失的善良。由此可見，感恩是多麼偉大的一件事情。