天空容得下每一片雲彩，不論其美醜，所以天空廣闊無比；高山容得下每一塊岩石，不論其大小，所以高山雄偉壯觀；人在失意時要懂得心寬，心有多寬，路就有多寬。我們應以樂觀豁達的心態麵對逆境，拋開煩惱與不快，享受生活的無窮樂趣！
可能有些時候就因為你的計較會讓你失去自尊，成為被人指責的沒有教養的人。與其憤怒地指責別人，不如懷著理解的心態給對方一個微笑。
——楊瀾
這世界上如果隻有一個人，那麼這個人不會和別人比較誰醜誰美、誰窮誰富、誰高誰矮，所以他一定也不會因為計較美、醜、窮、富而產生煩惱。但這不過是一種假設罷了，在現實生活中，我們身邊會出現形形色色的人，有的比我們富有，有的比我們健康，有的比我們有地位……我們免不了要和他人繼續一番比較，甚至還會因為不如人而斤斤計較。正因為如此，我們才不能逃脫人世間的苦惱憂愁。
有個年輕的女孩，大學畢業後進入一家機關單位做文員，過著安分守己、平平淡淡的日子。然而，這樣的平靜生活在一場同學聚會過後被打破了。
那天，她接到一位高中同學打來的電話，通知她參加一場同學聚會。與老同學闊別近十年，還能夠聚集在一起，這令她滿心歡喜。聚會那天，她打扮得漂漂亮亮，帶著重逢的喜悅前往赴會。可是，在聚會上她發現，一些同學和往昔大不一樣：有的人自己開公司做了老板，有的人嫁給富豪，有房有車，還一身貴婦打扮。明明覺得自己的生活還不錯的她，頓時像是變成了醜小鴨。
自聚會之後，她就像變了一個人，每天都唉聲歎氣，逢人便開始絮叨：“就那個當年考試總不及格、還抄我作業的家夥，竟然成了老板，真不敢相信！還有那個長得很難看的女孩，現在居然還成了富婆……”
同事勸慰她說：“我們雖然沒法和那些人比，但我們的薪水也夠養活自己了呀！”
“唉，就這點錢，攢到什麼時候能買條鑽石項鏈，買輛跑車啊？”她急躁地說。
“我們反正是坐辦公室，又不出去做公關，有沒有那些東西也沒多大關係。”她的同事看得很淡然，可她卻怎麼也開心不起來。
世上本無事，庸人自擾之。很多煩惱往往都是自找的，總覺得自己不如周圍的人，無端地去進行比較。然而，這個世界上沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家，就像自然界中，常青之樹無花，豔麗之花無果。人各有所長，各有所短，要懂得欣賞自己的優點，放寬心，生活必定會充滿歡樂。不計較、不比較的心態，也可以讓人變得更加平和、睿智。
有一次，在全美直播火箭隊與灰熊隊的比賽時，前NBA球員、ABC電視網解說員斯蒂夫·科爾在提到姚明時使用了“支那人”這個詞語。
“支那人”是一種帶有貶義、侮辱的詞語，所以，中國人在聽到別人用這個詞語稱呼自己的時候，都會勃然大怒。不過，科爾顯然並不知道這個詞語的真正用法，他完全是無意之舉。在知道自己使用的詞彙具有侮辱性後，科爾也非常後悔，專程給姚明打了電話表示歉意。
幾天後，在新聞發布會上，有記者問姚明這件事，姚明笑了笑說：“事情都已經過去了。科爾還特意打電話給我，他道歉的態度也非常誠懇。而且，我知道他並不是故意的，所以我沒有必要去計較別人的無心之過。”
姚明用自己的一番話化解了一次可能引起糾紛的事件，更體現出了他的寬容和大度，同時他的胸懷也贏得了別人對他的尊重。火箭隊前主帥範甘迪評價說：“姚明是一個非常好的人，很容易相處。”姚明的不計較在NBA甚至引起了“不滿”。有一場比賽，黃蜂隊的“搖擺人”梅森猛推姚明，而且還一而再、再而三地侵犯姚明。許多隊友都對姚明說：“用你的大肘子，給那家夥一下，他就老實了。”姚明聽後笑而不語。上場之後，他反而友好地拍拍對手的肩膀。比賽完了之後，隊友們都紛紛“質問”姚明：“幹嗎對那家夥那麼客氣？”
姚明說：“這是比賽，大家都是為了贏球，偶爾受到別人的侵犯也是正常的事情，我沒有必要計較別人的不禮貌，那樣就等於用別人的錯誤懲罰自己。”
隊友們聽了姚明的話，都對這個來自中國、講究寬大為懷的大個子產生了敬意。
做人，隻要不懷恨、不怨尤，就會減少很多煩惱；隻要不計較、不比較，就一定能夠得到多助多緣。“不計較”是一種良好的心理品質，是一種不計較個人的得失、重視大局利益的修養，更是一種人生的至高境界，智者往往追求這種境界，總會贏得人們的讚賞和擁護。
世界是矛盾的，沒有任何人或事情能做到盡善盡美，如果不能原諒他人的小小過失，非但無法撫平自己心中的傷痕，還會將別人和自己一起帶進糾紛的旋渦之中，無休止地爭鬥下去。而不計較的心態，不僅僅放過了別人，也放過了自己，從而獲得寬心，獲得快樂。