來光靠少吃多運動來減肥的人數量真的是很少的,而大多數的人都是將希望寄托在各式各樣的減肥產品或者是減肥機構上,這其中自然也包括減肥藥品。
在過往無數次的減肥中,我也沒有免俗的做過各類減肥藥的忠實擁護者,每一次都抱著得到和他們的廣告詞一樣的所謂“終生不反彈"效果的希望而加入蜂擁購買的浪潮。然後,每一次都是重複著曾經經曆過很多次的周而複始,吃藥,減肥,停藥,反彈,最後比之前更加胖。可悲的是,那個時候的我竟然會去反思一定是我在服藥的過程中有什麼做得不好的才導致沒有得到預期的結果,卻從沒有去想過要質疑減肥藥的真正原理。簡單的來說,我那個時候是相信減肥藥多過相信我自己。。。。
記得小學畢業的那個暑假,由於之前畢業考試的壓力,那時候身高154的我體重竟然有116斤,為了避免日後出現身高和體重數字一樣的悲劇,年幼無知的我就那樣在減肥藥宣傳商的忽悠下參加了一個什麼窈窕減肥夏令營。那時候每天的生活真是不堪回首啊!
早上,我按照吩咐吃了一個夏令營發給我們的減肥饅頭,便由老爸把我送到夏令營的所在地,然後一個上午,就是在所謂的營養師還有減肥指導的帶領下,作一些簡單的運動。說真的,我覺得那些所謂的壓腿啊,蹲起啊,真的消耗不了多少熱量,因為我做了1個小時以後竟然連漢都沒有。
到了中午的時候,我們開飯了,吃的東西就是那個廠商的減肥麵包,配上一小份的青菜,說白了就是黃瓜炒雞蛋,不過我寧願叫它黃瓜炒黃瓜。。。
吃完中午飯,醫生說要組織大家去遊泳,那時候我還不會遊泳,結果人家醫生說,那就在水裏跑步吧。現在回想起來,這是那醫生說過的唯一有道理的東西了,因為她居然連遊泳是有氧運動還是無氧運動都說不清楚,我真得很懷疑她是一個披著醫生白大褂的文盲。
2個小時之後,我們的家長來接我們回去,因為夏令營不是寄宿製的,我們還是要回家睡。家長們被告誡晚飯不可以給我們吃主食,不可以吃油炒過的食物,最好是吃一個蒸蛋或者就更簡單的吃西紅柿或者黃瓜。第一天的半夜裏,我餓醒了。。。偷偷喝了一口豆漿然後繼續睡覺。
就這樣,我過著每天周而複始的生活整整一個月。到了減肥夏令營結束的時候,我竟然成功的減掉了17斤。。。不過後來我意識到可能我是被生生餓瘦的,再加上那種不知道添加了什麼東西的麵包,吃了就會讓人有上廁所的欲望,每天比平時多去兩次廁所,怎麼也會瘦吧。
完美的故事通常都有不完美的結局,這一減肥成果在我恢複正常的生活之後2個月就不複存在了,那時候體重飆升到118斤,比之前還胖,我不得已隻好又跑去校務處訂了一套大碼的校服,多花了100塊校服錢,不過這個損失是小,夏令營的那450塊錢就真的是打了水漂了。。。如果要問我通過那次夏令營得到了什麼,我想它留給我的就隻有在夏令營結識的一些朋友了。
中考的時候,我再次因為壓力導致內分泌失調,中考的三天之內我胖了10斤。身高161,體重132。
這一次我真的失去了之前所有的理智和定力,我發瘋的嚐試各種的減肥藥品,從減肥酥到窈窕樂,從減肥茶到瘦身糖,我徘徊在一個瘦了又胖,胖了又瘦的怪圈裏。
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幾次這樣的反複以後,我終於不再反複了,而是無休止的一胖再胖,最後最終發展成了大家看到的我最胖的172斤,那時候,我的體重比我的身高數字還要高很多。我經常說自己那時候就是一個很大的肉丸子。
在我最成功的運動節食減肥過程中,很多身邊的朋友看著我心疼,就好心的推薦一些當時市麵上銷售的不錯的減肥藥給我,但是我都拒絕了,因為真的,想說愛減肥藥,真的需要很大的勇氣。
幸運的是,我最後一次減肥真的成功了,我現在真的覺得,健康減肥才是真理,我不是說我這樣減肥就百分之一百不會反彈,但是幾年過去了,我反彈最多的也就是3-5公斤,一般都是冬天胖一點夏天瘦回來,也不需要刻意的去節食,多好?!這才叫一次減肥終生無憂。
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