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  減肥天書

   漠璿  7 萬字  2021-04-25

  本書記錄了作者三個月從172斤減到84斤的減肥經驗和整個過程。作者把自己的親身經曆以日記的形式總結出一些獨到的減肥方法，並告訴減友們隻有通過科學和自然的減肥方法，加上適量的運動和堅持不懈的努力才能最終減肥成功。首度公開作者的減肥日記60篇，真實記錄了作者在100裏狂減88斤的減肥曆程，從172斤變身為87斤的減肥曆程，真實、生動、感人，並配有大量作者自己拍攝的照片，讓你了解大肥婦窈窕變身美麗俏佳

  第18節