重塑心中的偶像，使自己的言行像你心目中所希望的那樣。
積極心態的培養與行動密切相關，沒有行動，任何想法都是空談。你心目中的偶像可以是一個人，也可以是一類人。可以是具體的，也可以是抽象的。在你的頭腦中樹立一個積極樂觀的形象，在做任何行動的時候，告訴自己，所做的行動必須與心目中的形象相一致。
學會用美好的心情去感染別人。
每個人都希望得到燦爛的陽光，一旦你帶著快樂的心情去和別人交往，快樂也能傳遞給別人，這樣的連鎖反應既能讓自己感覺到快樂，也能讓別人變得快樂。沒有人願意成天和苦菜花呆在一塊兒。因此，要嚐試著改變自己的心情，當你用微笑告訴別人你的心情時，別人同樣會以微笑回報你。
使用自我暗示的語句。
在生活中，要有意識地改變你的習慣用語。
不要說“我真累壞了”，而要說“忙了一天，現在心情真輕鬆”。
不要說“他們怎麼不想想辦法”，而要說“我知道我將怎麼辦”。
不要在團體中抱怨不休，而要試著去讚揚團體中的某個人。
不要說：“為什麼偏偏找上我，上帝？”而要說：“上帝，考驗我吧！”
不要說“這個世界亂七八糟”，而要說“我要先把自己家裏弄好”。
積極心態的自動提示語是不固定的，隻要是能激勵我們積極思考、積極行動的詞語，都可以作為自動提示語。
如果我們經常使用自我激發性的語句，並融入自己的內心，就可以保持積極心態而抑製消極心態，形成強大的動力，達到成功的目的。
強化你的積極態度。
心態積極起來後，還需要用一些方法來使它得到強化，否則，積極心
態很不容易得到長時間的保持。下麵介紹一些強化積極態度的方法：
訂一些明確的目標。
清楚地寫下你的目標，達到目標的計劃，以及為了達到目標你所願意付出的。
因強烈欲望作為達到目標的後盾，使欲望變得狂熱，讓它成為你腦子中最重要的一件事。
立即執行你的計劃。
正確而且堅定地照著計劃去做。
經常吸收一些積極的信息。
看看與你的職業及家庭生活有關的當地新聞。不要向誘惑屈服而浪費時間去閱讀別人悲慘的詳細新聞。在上學或上班途中，聽聽電台的音樂或自己的音樂帶。如果可能的話，和一位積極心態者共進早餐或午餐。晚上不要坐在電視機前，要把時間用來和你所愛的人談談天。
培養成就大業者的心理品質
美國人類行為學家丹尼斯·維特利博士說：“真正的成功，不僅僅是個人在自己長處方麵的追求。它不是在生活中去碰運氣，也不是去打敗別人，或者是使別人遭受損失，而自己去攫取。成功就是利用你的天資或潛在力，為能使你獲得幸福的目標去不斷地奮鬥。成功就是在一種友愛、互助、充滿社會關心和責任的環境中給予和獲取。”他還具體指出，成就大業者應具備的十種心理品質。這十種心理品質是：
現實的自我覺察。大多數的成功者表現出一種現實的自我覺察。他們能覺察到周圍事物的細微變化，更能覺察到由於遺傳和環境給自己造成的缺陷，也能覺察到大量對他們有益的事物。
現實的自我覺察就是自我誠實。成功者不但對自己的潛力是誠實的，而且對要達到的目的應付出的時間和努力也是誠實的。
現實的自我尊重。現實的自我尊重是成功者所具備的一種非常重要和最基本的品德。成功者有很強的自我價值感和自我信心。“我願意成為我自己，而不願是曆史上任何時代的別人。”這是成功者的正麵的自我暗示。它是發展自我尊重感的重要部分。自我尊重中很重要的一個方麵是自我接受——心甘情願地成為自己。
現實的自我控製。成功者的自我控製是主動的，而失敗者的自我控製則是被動的。成功者相信“因果”關係，相信生活的程序是“做你自己的事”並認為在許多事情中自我控製有個人選擇的自由和掌握自己命運的含義。他們堅定地坐在駕駛員的位置上，控製著自己的思想、日常工作、目標和生命。自我控製的意思就是對我們的思想、天資和能力的發展，有一個最好的支配，能夠安排好一生的時間。