雲釩老師答：催眠中每一個人的狀態都不太相同，也並不是每一個人都可以看到或有強烈的感受，不過通過多次進入潛意識狀態的學習，你可以開發你的各種感官，更加敏銳地看到、聽到以及感覺到。這些敏銳的感受也會發生在你的生活當中。
牙醫師問：為什麼我每次被催眠都隻是睡著？
雲釩老師答：有些人在催眠中會進入恍若睡著的恍惚狀態，恍惚狀態其實與真正的睡眠不太一樣，進入恍惚狀態後，可以快速地補充體力，也可以輸入正向建議，不妨好好享受這樣的舒適放鬆，不需要在意是不是一定要看到、聽到或感覺到。
“好緊張”問：催眠引導詞中都說要放鬆，請問放鬆是什麼？我要如何才能感受到放鬆？
雲釩老師答：催眠引導詞中經常會講放鬆，放鬆你的眼皮、放鬆你的手等一大堆放鬆，有些人的確就不太懂得放鬆到底是什麼。那麼，可以先試一試讓自己緊張起來，全身都用力，眼睛用力睜到最大，拳頭握緊，越緊越好，呼吸加快，越快越好，想一些讓你討厭的，痛苦的，不喜歡的人或事，這樣大約做三分鍾，然後做幾個深呼吸。感受一下深呼吸的感覺，這就是放鬆！
“怕怕”問：我想接受催眠，但是害怕回不來！催眠以後會回不來嗎？
雲釩老師答：這也是我經常跟學員說的一個觀念，如果能夠去到一個空間不回來，那麼我應該先辦個天堂之旅，然後再辦天堂移民！請留下你的聯絡方式，當我可以做到這樣的話，一定先通知你！
喜愛算命的人問：催眠中未來的所見所聞一定會發生嗎？
雲釩老師答：如果能以正向的態度，接受在預觀催眠中的所見所聞，卻不執著於這些所見所聞，將預觀未來當做是一個生命目標的計劃與調整藍圖。抱著這樣的正向心態，預觀未來可以調整目前的方向，當現在的思考與行事改變時，每個人未來都將越來越美好。
我個人認為，未來催眠可以為人們建立一個基本藍圖目標，如果你的未來很好，那麼就努力照著原來預定的腳步去做。如果探索到的未來不如你期望的，也可以找出原因，調整方向，這才是預觀未來催眠的重大意義。
失戀的安安問：催眠可以讓我遺忘我想遺忘的人嗎？
雲釩老師答：催眠遺忘能有10%左右的成功率，也並不難。但是通常我僅在教學中做示範時運用這項技巧，畢竟遺忘並不是唯一的方法。
人之所以要遺忘，是因為這件事讓他感到痛苦，之所以會痛苦，多數是因為他的渴望沒有得到滿足，當人們可以找到渴望的原因，進而得到滿足時，也就根本不需要遺忘了。這樣你就可以從你曾經經曆的痛苦中得到一些收獲，這個痛苦對你而言也就不是痛苦了。
找對了方法，未來相同的痛苦也就不會再出現了，這才是根本的解決方法。
我想找到愛問：我的男友變心了，我想帶他去催眠，隻要讓他聽我解釋一下就好了！
雲釩老師答：原則上遠距離催眠是可行的，隻是在你前男友同意要接受催眠前，建議你可以先接受催眠感受一下催眠能帶給你的幫助，這樣你可以比較容易讓他接受催眠。
瑜珈行者問：催眠引導與冥想有什麼不同？
雲釩老師答：從一位專業催眠師的角度來看，冥想正是催眠中的情境催眠法。如果真有一些不同的話，那就是催眠師通常會在引導詞前多加上一些深化的技巧，並且在結束前給予正向建議，讓這個冥想發揮更強大有力的效果。
小超人科學家問：聽說催眠可以打開超能力？
雲釩老師答：是的，適當地運用催眠，的確可以開啟人類的許多潛能，我曾經為多位學員開啟他們的內在能力。事實上，這些都是人類與生俱來的本能，隻是運用催眠找到了並協助開啟而已。
總是會憂鬱問：有什麼方法可以立即讓不好的情緒消除？
雲釩老師答：介紹給你最快速有效的疏導情緒簡易法——眼球轉動法。眼睛的轉動其實與我們腦部的運作有著非常深切的聯係，當我們回憶一件事時，眼睛會自然地往左邊看，上下左右的這些方向各自代表不同的意義。我們將眼睛的運轉範圍想象成麵對著我們的一個時鍾，右邊是建構，左邊是回憶，嗅覺的創造是在12點，嗅覺的回憶在6點的位置，聽覺創造是3點，聽覺回憶是9點的位置，視覺創造是在1點，視覺回憶是在11點，情感創造是5點，情感回憶是7點的位置。要進入記憶的檔案，可以眼睛先右轉3次，然後左轉三圈或無數次時，將不愉快的記憶與感覺化解。這樣簡單的方法可以疏導積壓的情緒和任何不平之氣，非常有效！
詩詩有兩種問：催眠成功與不成功的關鍵要素是什麼？
雲釩老師答：有些人覺得催眠不成功，到底是怎樣的不成功呢？是他原先對催眠的主觀認定，讓他覺得沒成功，還是發生了什麼事呢？催眠是否成功的定義又是什麼呢？
有些人以為一定要“進入前世”才算是一次成功的催眠，其實，我是一直抱著以解決問題為第一優先的態度來進行催眠。
以下有兩個不同的被催眠者，可以做些比對與了解：
第一個被催眠者：聽助理說，從還沒有預約開始，她就已經打了許多次電話來了，電話中問了許多問題，想要了解跟男友前世的關係，又想要了解未來如果她能跟男友有個結果，會是怎樣的結果。她約了兩點來做第一次催眠，在上午她又打了三次電話，問了催眠可不可以錄音之類的問題，也再問了之前就問過的相關問題，該注意什麼，要不要帶著男友的照片等問題。她是一位約40歲的女性，在一所知名大學擔任助理教授，已婚的她在三年多前認識了另一位男性，從聊得來開始有了更深入的交往。在去年，她感覺無法給對方一個肯定的結果，所以主動要求以朋友的關係來往。
對方在幾經掙紮後答應了，而她卻陷入更深的感情深淵之中，她發現她不能沒有對方。當她再回頭希望與對方複合時，對方卻以感覺已經不同了為由，拒絕給她機會。
她很堅持要“進入前世”看看與他之間的關係，也很堅持要“進入未來”，看一看她未來與他的結果是什麼……開始進行催眠前，她去了化妝室，然後兩次檢查帶來的錄音筆是否打開了。（這些動作其實都說明了她的焦慮狀態。）
在以多次方式進行催眠引導中，她的腦波呈現極高的α波比例，她感覺身體很舒適放鬆，可是她什麼也看不到，所以感覺這次催眠並沒成功。
從腦波圖表觀察到她的睡眠質量不佳，她也承認了確實睡眠很淺。在教她自我催眠時，她做了約一分鍾，就自行睜開眼睛，表示等一下還有事，回家再練習就好了。
我並沒有勉強她改變自我主義過強的問題，事實上能夠接受改變的幾率是較低的，我也僅能盡力然後送上祝福了。
第二個被催眠者：她是臨時安排進來，由於明天就要上班去了，所以希望在上班之前解決已經有一段時間的感情困擾。
已經相識有一段時間的男友，因為一些問題而分手了。她感覺心情很沮喪，希望能忘記這段感情重新麵對未來，卻又常常反複地想要重新找回過去的甜蜜幸福。
經過催眠前的談話和說明後，她覺得改善目前的心情狀況是目標，而不一定要“進入前世”。
於是，她體驗到了一次很棒的催眠過程，因為她願意信任，並且願意將一切交給自己的潛意識主導，所以我們在一次催眠中就非常成功地解決了她的問題與困擾。
誠如我經常說的，催眠的第一個成功要素，其實就是信任，信任自己，信任你的催眠師的能力，信任她的引導方式，也信任引導的結果！
小魔女問：如何選擇適合自己的水晶做能量補充？
雲釩老師答：水晶是具有能量的礦石，內含不同種類的微量金屬，因此會產生各種不同顏色的水晶。現在市麵上有很多人造水晶，幾乎以假亂真，我們很難用肉眼來分辨，因此在選購上要特別注意。天然水晶，越是呈透明、無雜質的狀態，價格就相對高一些，人工水晶則是完美無缺，如果擔心買到人工水晶，可以選購內含有天然冰裂紋的水晶。另外，要注意到顏色及外形的問題，要選鮮豔有色澤的，外形飽滿的。水晶手鏈則要注意到每顆珠子大小均勻，串孔處有無裂痕等。初次購買水晶，最好是先挑選自己喜歡、價格中等的水晶。
水晶的顏色有很多種，水晶的能量與顏色可以和身上的七個脈輪相搭配，作為能量的補充，七個輪脈的顏色分別是：海底輪是紅色，臍輪是橙色，太陽神經叢是黃色，心輪是綠色，喉輪是藍色，眉心輪是青色，頂輪是紫色。建議你參考有關水晶的書籍，具備一些必要的常識，在你對水晶有初步了解之後，當你走進水晶店，自然會知道哪一種水晶適合自己。
天然的水晶買回來後，記得要先消磁。最簡單的方法就是，用海鹽泡一個晚上後，拿到太陽光下照射一兩個小時。
好想被催眠問：我曾經找催眠師做了催眠敏感度測試，說我沒辦法進入催眠。我該做些什麼才能被催眠呢？
雲釩老師答：事實上，在進行催眠前並不一定要做催眠敏感度測試，即使做了催眠敏感度測試，也僅能提供參考而已。
我經常遇到一些已經接受過其他催眠師催眠的人，其中有一些是被宣告無法進入催眠的，當這些人告訴我他是無法被催眠的時，我會告訴他可以再試試看，而通常再試試以後，進入催眠狀態的有70%以上。也有許多人根本就是極易進入催眠的體質，卻不知為什麼被誤判為無法進入催眠。
之樺問：我是一位專業催眠師，我也為前來找我的人做催眠，每當他們離開時，我都會感覺身體不舒服，請問我應該怎麼辦？
雲釩老師答：從事催眠或身心靈相關工作的人，除了在工作時必須融入被引導者的思想，站在他的角度考慮事情以外，還必須學習抽離，以客觀的角度看全局，更要學習如何時時清理自己的能量體。這樣才能有好的能量與精力去幫助別人，這是非常重要的。
並且要注意，不主導幹涉被引導者的決定，將對事情的主控權交給他自己。
水欣問：我學習了許多心靈相關課程，也上過一些催眠課程，仍然覺得自己還有很多問題，所以不敢做專業催眠，請問我該怎麼做？
雲釩老師答：每個人都有些問題，就連我自己也一樣，這是不需擔心的。
我一直對於自己能夠成為一個心靈工作者懷著感恩的心，每一位前來尋求幫助的人，其實都是讓我們擁有更精深能力的導師。事實上，身為一位心靈工作者，你在協助別人時，也同時協助了自己。所以我們跟被催眠者是在同一個位置上的，隻是我們學習了更多助人助己的技巧，並且通過工作累積了更豐富的經驗，如此而已。在工作中及生活上隨緣一直是我的座右銘，歡迎你也一起體會看看。
高手問：會做這本書的20種催眠引導，就算學會催眠了嗎？
雲釩老師答：當你能夠靈活使用本書的20項引導後，已經算是進入催眠的領域了，催眠是一項易學難精的學問，除了技巧以外，心法也十分重要，歡迎一起研究探討更精深的理論與技巧。
本書主要目的是推廣有效且易學的催眠術，協助大眾由對催眠的錯誤認知，到充分運用催眠讓自己更放鬆更愉悅，共同創造和諧幸福健康的社會。
好癢喔問：我參考了一些書籍，也買了一些催眠ＣＤ來做自我催眠，很奇怪的事情發生了，每次做過催眠隔一段時間以後，身體上總有好幾處會一直發癢，雖然我一再忍耐，但總是隔段時間又開始發癢，這種情況雖然不是太多，但是令我有點困擾。請問這是什麼原因？
雲釩老師答：有些人在做完催眠後，身體會出現某些症狀，這些症狀有可能是過去生命的體驗，也有可能是潛意識通過身體表達或釋放的反應。
我的學生中有些人一到上課就皮膚癢，脖子不舒服，喘不過氣，頭痛、肚子痛等，所以這些反應是正常的，不用太擔心。
關於皮膚癢，從心理層麵來看，通常是因為壓抑或內外在的衝突，以及人際關係與溝通表達相關的問題。
建議您除了看醫就診以外，同時尋求專業催眠師協助處理。
蘭蘭問：我覺得我的先生有很嚴重的憂鬱情緒，我可以帶他去做催眠嗎？
雲釩老師答：基本上被催眠者必須願意接受催眠協助，才能發揮最大的效果。
憂鬱的形成有很多原因，往往家庭的因素也是一個比較大的原因，建議你可以先來接受催眠，由自己開始調整改變，相信對於你與先生的互動一定能有很好的幫助。
學習專業催眠課程可以讓你自己有些技巧與先生互動，也是一個很不錯的選擇。
惠美問：我是個護理人員，我失眠已經一年多了，催眠可以保證讓我睡好嗎？
雲釩老師答：通過催眠協助或做自我催眠確實可以有效地改善睡眠。
如果能通過催眠探索失眠深層的困擾，進而調整心態，再配合自我催眠，效果將更為持續與完整。
首先要信任自己可以做到，自己給自己的保證才是最好的保證。
藍藍問：自我催眠可以幫助我找到適合我的男友嗎？
雲釩老師答：適當運用自我催眠可以幫助我們情緒穩定，心情愉悅，正向思考，創造好人緣。自然能夠吸引與我們磁場相近、個性相投的伴侶，從而共同建立美滿的家庭。
享享受問：怎樣才能找到適合自己的催眠師？
雲釩老師答：我經常告訴我催眠證照班的學員，因為每位學員的生活曆程和學習方式、理解能力都不相同，所以即使一起上課做練習，也會產生不同的能力與特質，當然也就會有不同能力、不同特質的催眠師。
建議可以先在各催眠師的網站上看看相關文章，感覺一下這位催眠師的理念是不是跟你契合，這是非常重要的，因為信任可以讓這個工作更有成效。
民視記者問：成為一位專業催眠師需要具備什麼條件？催眠師的收入跟醫生是一樣的嗎？
雲釩老師答：很多的愛以及無限製的心。很多的愛能夠對所有的一切產生熱情與耐心，無限製的心能讓人有更多的包容、學習、接受，以及最少的批判。
每個行業都有成功者，有些做小吃的小老板收入比開大餐廳的老板更好！最重要的是，你對這個助人工作是否有熱情，如果從事這個工作你隻是一心想要高收入，也是一種激勵自己的方式，不過剛開始是要付出許多努力的，如果隻想要高收入，建議從事某些其他行業應該更容易些。
佩如問：我如何能成為一個催眠師？
雲釩老師答：目前內地及台灣的催眠課程以ＮＧＨ美國催眠師協會的催眠訓練師開課最多，近期還有一些其他團體引進的催眠課程，ＮＧＨ美國催眠師協會是國際上人數最多的催眠師團體，在內地及台灣已經有兩百多人取得了催眠訓練師資格。
教催眠講師需要有足夠的經驗，並具備現場示範催眠技巧的經驗，無法像教其他課程一樣，照著講義講課就行了。
因為每位催眠訓練師的學習背景及經驗都不同，所以教授的課程也不同，雖然多數以ＮＧＨ標準課本為主，有些催眠訓練師會加入他們各自所學的專業。
我的課程中就會加入ＮＬＰ神經語言程序學及家族係統排列、舞台催眠、瞬間催眠、心理學、超心理學、靈魂學、能量學等內容。
建議您最好找到催眠經驗和教學經驗都夠豐富的老師，畢竟催眠是實際與人接觸的工作，經驗的分享是十分重要的。