專家認為，更年期的家長和青春期的孩子相遇，也是一件幸事。孩子的不再聽話和“一反常態”，給了家長強烈的刺激，讓家長意識到，孩子是“小大人”了，不再是父母的附屬品了。孩子的叛逆，促使家長必須洗刷掉陳舊的“孩子”觀念，學會重新審視孩子，把孩子作為獨立的人來尊重，為孩子的思想和生活騰出一片任其自由開墾的天地，賦予孩子部分的話語權。這對家長是一次洗禮和磨礪，幫助家長在家庭中形成民主和平等意識。
一般說來，人們都認為孩子應該對父母有感恩之心，感謝父母的哺育之恩。但是，父母對孩子不也應該懷有感恩之情嗎？孩子是帶給我們的最大喜悅。與此相比，在孩子的成長過程中隨之而來的那些煩惱和不順心，是多麼微不足道。當嬰兒呱呱墜地的那一刻，母子的分娩之痛與孩子的奮力掙紮，共同完成了人生的偉大一課。我們用這種眼光看問題，那麼，孩子青春期和家長更年期的“對峙”，應是人生要完成的又一偉大課程。如果處理得當，雙方都會在課堂中成長和接受洗禮。
青春期與更年期既然對親子雙方都是挑戰，能否順利過關，固然有一定風險，而化險為夷的關鍵，最主要的還是父母要自覺意識到衝突的實質。
當更年期遭遇青春期，重要的是彼此理解，互相體諒，硬碰硬的簡單做法肯定不會取得好效果。父母應學會因勢利導，用愛來化解這些衝突和對抗，幫助孩子順利度過這一段人生中重要的轉折時期，才能恢複以往親密的母女、父子關係。
越來越多的家庭會遇到“兩期”相遇的問題。更年期家長和青春期孩子怎樣相處？我們不妨記住專家總結的三大法寶：父母對孩子要禮讓三先：以尊重為先、以情感為先、以有利於孩子身心健康成長為先。
而作為孩子，也不能以青春叛逆作為所有事情的借口與理由，生活中有意義的事情多著呢，沒有了電腦遊戲，生活一樣可以很精彩的，譬如運動、讀書等等。其次，孝敬父母是中華民族的傳統美德，父母含辛茹苦的撫養孩子，他們最大的願望還是孩子能過的幸福快樂，作為孩子應該理解父母的苦心，積極與父母溝通，尊重父母。
孩子和父母之間的感情是世界上最純粹最深沉的，任何困難都不能切斷他們之間的愛，不要讓誤會給這麼崇高的愛塗上一層陰影。
高中生：我的艱辛誰知道
一、考前適當的緊張情緒不可少
高中生總要經曆各種數不勝數、大大小小的考試，很多家長怕孩子過於緊張發揮失常，總會要求孩子放鬆放鬆再放鬆，殊不知一定的緊張情緒可以使學生在考試過程中做出更敏捷準確的反應。
確立信心。考試前一天，最重要的不是考慮複習得是否全麵，而是問一下自己是否有自信心。複習要做到百分之百的充分、全麵是不可能的，重點內容基本弄清就可以了。一是老師明確指定的和反複強調的重要內容，二是自己最薄弱的多次做錯的地方。如果這些方麵已沒有什麼問題，完全可以安下心來，並且再三暗示自己“準備得已經很充分，相信能夠考好”，這樣考試時才能進入最佳狀態。
要有自信心。家長和老師應鼓勵學生，巧妙地暗示他們，使之產生信心。在具備自信心的狀態下，可以使考生把現有水平發揮到最佳程度。
穩定好情緒，避免惡性刺激。考前當夜睡眠充足是十分重要的。許多考生想抓住這“黃金時間”多複習一會，殊不知，考試前夜用犧牲睡眠時間去複習是得不償失的。如果精神不振，心裏就覺得不踏實，到時想控製都很難。隻有讓腦細胞有機會補充能量，才能在考場上正常地馳騁。
從容進考場，不要放過每個小節。考試當天從早晨起床一直到走進考場，始終要保持從容輕鬆的心情，必須不放過每個細小情節。
要有充裕的時間用餐。要吃得好一點，一般選用高維生素、高熱量的食物。最好在考前一個半小時之前用餐完畢，但不要吃得過飽，否則，過多的血液還停留在消化係統，大腦就會相對缺血，影響考生智力的發揮。