幽默是樂觀地麵對人生的態度，它是對自己的尊重，也是對生命的尊重，雖然有時它隻是那麼幾句簡單的話而已。但是請你記住，在生活的每一天都要用快樂來充實自己。
一位教授到餐廳就餐，發現啤酒杯中有一隻蒼蠅，他對侍者說：“以後請將啤酒和蒼蠅分別置放，由喜歡蒼蠅的客人自己將蒼蠅放在啤酒裏，你覺得怎麼樣？”教授的幽默除去了常人的不快和惱怒，使生活變得輕快寬鬆。
一位年輕的士兵在宴會上斟酒時不慎將酒潑到一位將軍的禿頭上，頓時，士兵悚然，全場寂靜，這位將軍卻悠悠然，他輕撫士兵的肩頭，說：“兄弟，你認為這種治療有用嗎？”會場立即爆發出笑聲，人們繃緊了的心弦鬆弛了下來。
幽默是一種生活中不可或缺的緩解緊張狀況的輕鬆劑。知道運用它的人可以將事情變得簡單一些、快樂一些。
多年以前，呂朋特在一所晚期病人收容所報名參加了一項訓練計劃，準備為這類病人服務。
他去探望一位76歲、結腸癌已擴散全身的老先生。他名叫羅艾，看起來像具骷髏，但棕色的眼睛仍然明亮。第一次見麵時他開玩笑說：“好極了，終於有個人頭頂禿得像我一樣了。我們一定能談得來。”
不過，探望他幾次之後，他就開始抱怨呂朋特的“態度”，說呂朋特從不在他講笑話後發笑。那倒是真的。呂朋特自小就覺察到人生有時是冷酷、痛苦、變幻無定的，他很難放鬆心情。因此，他大部分時間是躲在一個虛假的笑容後麵度過的。
一天下午，羅艾和呂朋特單獨在一起。呂朋特扶羅艾入洗澡間回來時，發現羅艾疼痛得苦著臉。“醫生很快就會來，”他設法分散他的心情，“你想我幫你脫掉這些‘米老鼠’睡衣褲，換上一套比較莊重的嗎？”
“我喜歡這些睡衣褲，”他低聲說，“米老鼠提醒我，讓我知道我還能笑一笑。那要比醫生做的任何事情都更好。也許你應該找一套上麵有‘傻狗古飛’的睡衣來穿。”羅艾哈哈大笑，呂朋特沒有笑。
“年輕人，”他繼續說，“我從來沒見過像你這樣令人生氣的人。我相信你是好人，但如果你到這裏來的目的是想幫助別人，這樣子是不行的。”
這使呂朋特既生氣又傷心，而且，老實說，是有點害怕。那次交談以後，他停止幫助羅艾，並且敷衍了事地完成了那個訓練計劃。在結業那天，他得知羅艾去世了。他去世前托人帶給他一個紙袋。紙袋裏是一件印了迪斯尼“傻狗古飛”笑臉的圓領運動衫。附在運動衫上的便條是：你一覺得心情沉重，請立刻穿上這件運動衫。換句話說，隨時隨地穿上它。落款是羅艾。
呂朋特終於哈哈大笑了。在那一刻，他終於體會到羅艾一直在設法告訴他一件事：幽默不隻是偶爾開個玩笑而已，它是基本的求生工具，也是他生活中急切需要的工具。大家都需要多點笑，少點擔憂，不要把自己的不如意事，甚至是痛苦事，看得那麼嚴重。幽默可以消除家庭裏的緊張或業務上的危機，可以令人躺在醫院病床上時好過些，可以使人站在擁擠的電梯裏或付款櫃台前的長龍裏時不覺得難受。
過去這些年裏，呂朋特見過許多人利用幽默來幫助自己麵對艱難困苦的境況，這些人一部分是他的朋友，一部分是和他在業務上有來往的人或收容所裏的晚期病人。他們使用的技巧是任何人都能學會的。
如今，人們的生活、工作節奏加快，每天神經繃得很緊，如果下班回家，朋友之間交往，來上一兩句幽默，或說件愉快的見聞，疲勞和煩惱就會煙消雲散，人便感到一身輕鬆。幽默屬於熱愛生活、奮發向上、充滿自信的人。生活需要幽默，如同需要春風、需要時雨、需要甜蜜、需要笑臉一樣。人與人之間有了幽默就不至於生澀，而且常常可以使感情升華。試著讓你的生活中少一點驕陽炙人的訓誡，多一點春風宜人的幽默吧！