方法一：讓男孩體驗挫折感
有一位母親的教育經驗是這樣的：
兒子牛牛從小就有些嬌氣，平時家人也都很疼愛他，從來都沒讓他受過委屈。但是牛牛上小學之後，就開始變得自卑、怯懦，而且像個小女孩似的一遇到困難就哭，甚至還會發脾氣摔東西，心理承受能力很差。
我和愛人、牛牛的爺爺奶奶商量之後，決定改變對孩子的教育方式，不再溺愛孩子，而是讓他體驗體驗挫折。例如以前他要零花錢，我們馬上就給，但現在我們不再隨便給他，而是讓他通過適當的家務勞動賺取零花錢，或者他遇到問題請求我們幫助時，我們不再是全權包辦，而是引導兒子自己想辦法解決問題。一段時間後，我發現兒子變得堅強、勇敢了很多。
這位母親做得非常正確！如果父母太過溺愛和保護孩子，隻會讓他變得意誌軟弱，甚至稍遇不順心或挫折就走極端。所以，窮養男孩的第一步就應該讓男孩適當體驗挫折，鼓勵男孩克服並戰勝困難，進而激發出男孩勇敢無畏的精神，積極麵對各種困難。
方法二：讓男孩學會獨立生活
現代家庭裏的“小皇帝”們不僅衣來伸手、飯來張口，而且大小事都由家長一手包辦。結果一直生活在父母保護傘下的男孩，變得失去了應有的活力和自信，無法應對社會挑戰，沒有創造力和堅韌性。
因此，父母必須從男孩小的時候開始，教會他獨立承擔力所能及的事，例如讓他學會自理生活、做家務、獨立思考問題等等。
方法三：培養男孩的吃苦精神
暑假的時候，巍巍媽媽打算把巍巍送到暑假特訓夏令營去，主要是為了磨煉孩子的意誌和培養他的吃苦精神。因為巍巍從小什麼苦都吃不了，有時蹭破一點皮就哇哇大哭起來；有時媽媽讓他幫忙做一些家務，他要麼找理由不做，要麼就一副愛搭不理的樣子。媽媽覺得現在的男孩就是欠缺吃苦的精神，所以，在谘詢了特訓營之後，就給巍巍辦理了相關手續，希望借此機會能夠好好磨練一下兒子。
其實，像巍巍媽媽這種想法的父母有很多，因為“苦日子”的確能夠鍛煉孩子，更能夠讓男孩在親身體驗挫折和戰勝挫折的過程中學會堅強、勇敢以及如何憑借自己的力量去解決問題。
不過，父母們一定要明白這樣一個道理：“苦日子”是教育男孩的一種方式，但“苦”也要有度，需要以尊重和信任孩子為前提，否則隻會適得其反。同時還要明白，讓男孩適當吃苦的最終目的是希望提高孩子的逆境商和受挫能力，以便增強孩子的自信心和上進心。
窮養的內涵除了以上所講的內容之外，還包括讓男孩適當受點委屈、讓男孩學會承擔責任、讓男孩多點愛心、保持樂觀等。
總之，窮養的真正內涵就是不溺愛、不嬌慣、不打罵，通過科學正確的方法，培養男孩頑強、勇敢、獨立、自信、不怕艱難險阻的性格，並最終成長為一個掌握自己命運、開拓無限成功之路的強者。