中華醫保強身操是筆者獨家創編的一套新型的健身項目，經過反複實踐，不斷完善和提高，曆經二十多年，九易其稿，終於付梓麵世。全套操在弘揚祖國武術文化的基礎上，將醫療保健的理論與武術運動的常識有機地結合起來，並以體操鍛煉的形式，貫穿於運動保健中，使身體各個部位都能得到有效的鍛煉，可謂是深入淺出、麵麵俱到。做完操後，使人們明顯地感到有一種輕鬆愉悅感。操內模仿了十四種動物的運動規律，不僅豐富了健身內容，同時也增加了鍛煉的趣味性。
近兩年來，在儀征市文體部門的領導關心和支持下，為了積極開展全民健身運動，為盡快普及與推廣這套新的健身項目，使更多的人早日受益，職能部門做了大量的支持工作，現已製作成光盤和磁帶，使儀征眾多的中老年朋友和這套“健身操”結下了不解之緣。有很多中老年朋友原來患有肩周炎、頸椎病、關節炎、腰腿痛等，自堅持做操後，大多數人不治自愈。也有許多老年朋友患有高血壓、高血脂、高血糖（“三高症”），自堅持做操後，症狀得到明顯的改善。還有幾位患冠心病的朋友，心絞痛經常發作，自堅持做操後，心絞痛發作次數明顯地減少和減輕，有的甚至完全被控製不發了，更有不少朋友反映，自堅持做操後，“飲食增多了，感冒減少了”。事實也能證明，隻要您選擇了這套“健身操”，您就已經幸運地踏上了“健康之路”。
《中華醫保強身操》能成功麵世，得益於各位領導的關心和支持，以及熱心朋友的幫助，尤其是中共儀征市委宣傳部副部長兼文體局局長陳彪，省名中醫、原儀征中醫院院長孫浩，主任醫師張恩樹，儀征市人民醫院副院長、主任醫師祝恒琛，原儀征中學副校長、儀征人大副主任戴錦章，市老幹部詩詞社副社長康業田、秘書長何超、理事胡增若，市防疫站趙賡五，市黨史辦康業龍，市衛生局原副局長王懷寬，儀化電視台節目主持人王晶晶等同誌的支持，在此一並表示最崇高的敬意和誠摯的謝意。
由於此書是筆者的“處女作”，加之本人學識淺陋，錯誤和不足之處在所難免，敬請專業名家和廣大讀者提出寶貴意見，以求進一步完善和提高，從而達到更有效的健身效果，而造福於人類。