男人酒後應選擇的食物(1 / 1)

男人酒後應選擇的食物

1.葡萄

葡萄中酒石酸的含量非常豐富,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。

2.蜂蜜

蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,特別是紅酒引起的頭痛。

3.香蕉

酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

4.番茄汁

番茄汁含有豐富的特殊果糖,能促進酒精分解。

5.酸奶

酸奶能延緩酒精吸收、保護胃黏膜,另外它還含有豐富的鈣,對緩解酒後煩躁特別有效。

6.西瓜

西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

7.柚子

吃柚子時,在柚肉上蘸上白糖,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

8.橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

9.芹菜

芹菜中B族維生素的含量豐富,能起到分解酒精的作用。