冰涼西瓜丁
原料:西瓜1000克,蘋果、橘子瓣、菠蘿各50克,荔枝20克,甜瓜30克。
調料:白糖200克,冰糖50克。
製作步驟
1西瓜、蘋果、桔子瓣、菠蘿、荔枝、甜瓜分別洗淨,去皮,切成1厘米見方的小丁。
2鍋置火上,加入適量清水、白糖、冰糖熬至溶化成糖水,關火晾涼,再放入冰箱冷藏20分鍾。
3取出糖水,放入西瓜丁、蘋果丁、橘子丁、菠蘿丁、荔枝丁和甜瓜丁攪勻,即可上桌食用。
菠蘿咕嚕肉
原料:五花豬肉300克,胡蘿卜、菠蘿各50克。
調料:蒜末、精鹽、味精、胡椒粉、澱粉、水澱粉、辣醬油、香油、植物油各適量,料酒1大匙,白糖3大匙,番茄醬2大匙,米醋2小匙。
準備工作
1胡蘿卜去皮、洗淨,切成小塊,入沸水鍋內焯水,撈出過涼。
2鮮菠蘿去皮,切成2塊,用淡鹽水浸泡。
3辣醬油、料酒、番茄醬、精鹽、白糖、米醋放入碗中調勻。
4五花肉剔去筋膜,洗淨,切成塊,放入碗中,加入料酒、精鹽、味精、胡椒粉、香油拌勻。
5再加入水澱粉拌勻,裹勻澱粉,捏成肉團。
製作步驟
1鍋中加油燒至七成熱,放入肉塊炸至金黃色,撈出瀝油。
2鍋中留底油燒至六成熱,下入蒜末煸炒出香味。
3放入胡蘿卜塊、菠蘿塊,烹入芡汁炒濃,用水澱粉勾芡。
4待味汁起泡時,倒入肉塊翻炒均勻,淋入香油,裝盤即可。
冰糖蜜桃
原料:水蜜桃500克,紅櫻桃30克。
調料:冰糖150克,水澱粉15克。
製作步驟
1水蜜桃去皮,切成片,放在碗中,加入冰糖50克,放入鍋中蒸約10分鍾,取出晾涼,放入冰箱內冷凍。
2鍋中加入適量清水、冰糖100克煮至溶化,再放入紅櫻桃,用水澱粉勾芡,出鍋晾涼,放入冰箱內冷藏。
3食用時將蜜桃扣在碗裏,淋入櫻桃冰糖水,即可上桌食用。
冰汁涼桃脯
原料:罐頭桃脯1罐,蜜櫻桃10個,罐頭橘子12瓣。
調料:白糖150克。
製作步驟
1鍋中加入適量清水、白糖熬成濃汁,出鍋晾涼,再放入冰箱冷藏。
2將桃脯罐頭打開,倒出桃脯,切成小瓣,整齊地擺在盤內;橘子瓣擺在桃脯四周,再碼入櫻桃,放入冰箱中冷藏。
3食用時取出桃脯,淋上冷藏過的糖汁,即可上桌食用。
菠菜桃仁拌羊肝
原料:炸桃仁50克,菠菜200克,羊肝100克。
調料:蒜末、薑末各10克,精鹽1小匙,米醋、香油各1br2小匙。
製作步驟
1將菠菜擇洗幹淨,放入沸水鍋中略焯一下,撈出衝涼,瀝幹水分,切成小段。
2羊肝洗滌整理幹淨,放入沸水鍋中,加入少許精鹽煮熟,撈出瀝幹,切成細絲。
3將菠菜、羊肝一同放入碗中,加入薑末、蒜末、精鹽、米醋調拌均勻至入味,淋入香油,撒上桃仁,即可上桌食用。
冰涼西瓜丁
原料:西瓜1000克,蘋果、橘子瓣、菠蘿各50克,荔枝20克,甜瓜30克。
調料:白糖200克,冰糖50克。
製作步驟
1西瓜、蘋果、桔子瓣、菠蘿、荔枝、甜瓜分別洗淨,去皮,切成1厘米見方的小丁。
2鍋置火上,加入適量清水、白糖、冰糖熬至溶化成糖水,關火晾涼,再放入冰箱冷藏20分鍾。
3取出糖水,放入西瓜丁、蘋果丁、橘子丁、菠蘿丁、荔枝丁和甜瓜丁攪勻,即可上桌食用。
菠蘿咕嚕肉
原料:五花豬肉300克,胡蘿卜、菠蘿各50克。
調料:蒜末、精鹽、味精、胡椒粉、澱粉、水澱粉、辣醬油、香油、植物油各適量,料酒1大匙,白糖3大匙,番茄醬2大匙,米醋2小匙。
準備工作
1胡蘿卜去皮、洗淨,切成小塊,入沸水鍋內焯水,撈出過涼。
2鮮菠蘿去皮,切成2塊,用淡鹽水浸泡。
3辣醬油、料酒、番茄醬、精鹽、白糖、米醋放入碗中調勻。
4五花肉剔去筋膜,洗淨,切成塊,放入碗中,加入料酒、精鹽、味精、胡椒粉、香油拌勻。
5再加入水澱粉拌勻,裹勻澱粉,捏成肉團。
製作步驟
1鍋中加油燒至七成熱,放入肉塊炸至金黃色,撈出瀝油。
2鍋中留底油燒至六成熱,下入蒜末煸炒出香味。
3放入胡蘿卜塊、菠蘿塊,烹入芡汁炒濃,用水澱粉勾芡。
4待味汁起泡時,倒入肉塊翻炒均勻,淋入香油,裝盤即可。
冰糖蜜桃
原料:水蜜桃500克,紅櫻桃30克。
調料:冰糖150克,水澱粉15克。
製作步驟
1水蜜桃去皮,切成片,放在碗中,加入冰糖50克,放入鍋中蒸約10分鍾,取出晾涼,放入冰箱內冷凍。
2鍋中加入適量清水、冰糖100克煮至溶化,再放入紅櫻桃,用水澱粉勾芡,出鍋晾涼,放入冰箱內冷藏。
3食用時將蜜桃扣在碗裏,淋入櫻桃冰糖水,即可上桌食用。
冰汁涼桃脯
原料:罐頭桃脯1罐,蜜櫻桃10個,罐頭橘子12瓣。
調料:白糖150克。
製作步驟
1鍋中加入適量清水、白糖熬成濃汁,出鍋晾涼,再放入冰箱冷藏。
2將桃脯罐頭打開,倒出桃脯,切成小瓣,整齊地擺在盤內;橘子瓣擺在桃脯四周,再碼入櫻桃,放入冰箱中冷藏。
3食用時取出桃脯,淋上冷藏過的糖汁,即可上桌食用。
菠菜桃仁拌羊肝
原料:炸桃仁50克,菠菜200克,羊肝100克。
調料:蒜末、薑末各10克,精鹽1小匙,米醋、香油各1br2小匙。
製作步驟
1將菠菜擇洗幹淨,放入沸水鍋中略焯一下,撈出衝涼,瀝幹水分,切成小段。
2羊肝洗滌整理幹淨,放入沸水鍋中,加入少許精鹽煮熟,撈出瀝幹,切成細絲。
3將菠菜、羊肝一同放入碗中,加入薑末、蒜末、精鹽、米醋調拌均勻至入味,淋入香油,撒上桃仁,即可上桌食用。
飄香菠蘿雞
原料:菠蘿100克,雞胸肉500克。