第五章 主食大米(二)(1 / 3)

打鹵陽春麵

原料:西紅柿1個(約230克),雞蛋1個,黃瓜、水發黑木耳各25克,香菜少許,陽春麵麵餅4個(約150克)。

調料:色拉油2~3匙,醬油(老抽)1匙,香油、精鹽、白糖、胡椒粉、料酒、水澱粉、味精、蔥、薑、蒜各少適量。

做法:

1西紅柿洗淨,切成丁塊;雞蛋磕入碗中,打散攪勻;黃瓜洗淨,切成小薄片;木耳擇洗幹淨,撕成小片。

2微波容器內放入蔥、薑、蒜末,淋入色拉油,攪動一下,加蓋入爐高火1分鍾。

3出爐放入西紅柿,攪拌一下,加蓋入爐高火2分鍾。

4出爐加入木耳、黃瓜片、醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、料酒、味精、水澱粉及半杯開水(約125毫升),攪拌均勻,加蓋入爐高火2~3分鍾燒沸。

5出爐淋入蛋液,加蓋入爐中火1~2分鍾成蛋花,出爐加入香菜、香油,做成鹵汁。

6麵餅放入微波容器,倒入開水(漫過麵餅),加蓋入爐高火2~3分鍾至熟(中途略拌),潷出水分,澆淋鹵汁拌食。

紅酥餅

原料:麵粉125克,檸檬肉10克。

調料:檸檬汁1大匙,玉米粉、冰糖各3大匙,牛油100克,奶油250克。

做法:

1將麵粉加入玉米粉拌勻;檸檬肉加入檸檬汁、冰糖與牛油拌勻,再倒入拌勻的麵粉內,搓成麵粉團,然後放入烤盤內壓平,用叉刺孔,再放入冰箱冷凍備用。

2將麵粉團取出,再入爐選用光波(燒烤)檔位,遞進加熱30~40分鍾,直至滿意為止。

3出爐抹上奶油即可。

麵包牛油布丁

原料:全麥麵包4大片(125克),雞蛋2個,牛奶1袋(220毫升),無籽葡萄幹30克,橙皮25克,熟核桃仁15克。

調料:牛油2大匙,紅砂糖2大匙,香草香料少許。

做法:

1麵包片塗上奶油,每片再切成4塊三角形,再擺放在足夠大的、塗抹奶油的微波適用深盤內(塗牛油的一麵向上),然後撒上橙皮、葡萄幹;雞蛋和糖混合打勻至鬆軟。

2牛奶倒入微波適用奶杯(或其他微波適用容器)中,入爐高火加熱1分30秒至2分鍾,趁熱倒入蛋糖混合料中,滴入香草香料,攪拌均勻,澆淋在麵包上,然後入爐高火烘烤5分鍾(中途將盤子轉動180°)。

3再用中火續烤8~12分鍾(中途將盤子轉動180°,2~3次),待布丁凝固成形,出爐後加蓋靜置5~6分鍾,撒上蔗糖拌酒泡無籽葡萄幹、熟核桃仁即可。

甜味麵包

原料:自發麵粉600克,鮮牛奶150克,雞蛋3個。

調料:白糖100克,精鹽5克,色拉油、香草粉各少許。

做法:

1將精鹽、白糖放入容器裏,加入清水300毫升(約1杯多,冬季須用25~30℃溫水)充分攪打融化,做成糖液;雞蛋磕入容器內,打散調勻。

打鹵陽春麵

原料:西紅柿1個(約230克),雞蛋1個,黃瓜、水發黑木耳各25克,香菜少許,陽春麵麵餅4個(約150克)。

調料:色拉油2~3匙,醬油(老抽)1匙,香油、精鹽、白糖、胡椒粉、料酒、水澱粉、味精、蔥、薑、蒜各少適量。

做法:

1西紅柿洗淨,切成丁塊;雞蛋磕入碗中,打散攪勻;黃瓜洗淨,切成小薄片;木耳擇洗幹淨,撕成小片。

2微波容器內放入蔥、薑、蒜末,淋入色拉油,攪動一下,加蓋入爐高火1分鍾。

3出爐放入西紅柿,攪拌一下,加蓋入爐高火2分鍾。

4出爐加入木耳、黃瓜片、醬油、精鹽、白糖、胡椒粉、料酒、味精、水澱粉及半杯開水(約125毫升),攪拌均勻,加蓋入爐高火2~3分鍾燒沸。

5出爐淋入蛋液,加蓋入爐中火1~2分鍾成蛋花,出爐加入香菜、香油,做成鹵汁。

6麵餅放入微波容器,倒入開水(漫過麵餅),加蓋入爐高火2~3分鍾至熟(中途略拌),潷出水分,澆淋鹵汁拌食。

紅酥餅

原料:麵粉125克,檸檬肉10克。

調料:檸檬汁1大匙,玉米粉、冰糖各3大匙,牛油100克,奶油250克。

做法:

1將麵粉加入玉米粉拌勻;檸檬肉加入檸檬汁、冰糖與牛油拌勻,再倒入拌勻的麵粉內,搓成麵粉團,然後放入烤盤內壓平,用叉刺孔,再放入冰箱冷凍備用。

2將麵粉團取出,再入爐選用光波(燒烤)檔位,遞進加熱30~40分鍾,直至滿意為止。

3出爐抹上奶油即可。

麵包牛油布丁

原料:全麥麵包4大片(125克),雞蛋2個,牛奶1袋(220毫升),無籽葡萄幹30克,橙皮25克,熟核桃仁15克。

調料:牛油2大匙,紅砂糖2大匙,香草香料少許。

做法:

1麵包片塗上奶油,每片再切成4塊三角形,再擺放在足夠大的、塗抹奶油的微波適用深盤內(塗牛油的一麵向上),然後撒上橙皮、葡萄幹;雞蛋和糖混合打勻至鬆軟。

2牛奶倒入微波適用奶杯(或其他微波適用容器)中,入爐高火加熱1分30秒至2分鍾,趁熱倒入蛋糖混合料中,滴入香草香料,攪拌均勻,澆淋在麵包上,然後入爐高火烘烤5分鍾(中途將盤子轉動180°)。

3再用中火續烤8~12分鍾(中途將盤子轉動180°,2~3次),待布丁凝固成形,出爐後加蓋靜置5~6分鍾,撒上蔗糖拌酒泡無籽葡萄幹、熟核桃仁即可。

甜味麵包

原料:自發麵粉600克,鮮牛奶150克,雞蛋3個。

調料:白糖100克,精鹽5克,色拉油、香草粉各少許。

做法:

1將精鹽、白糖放入容器裏,加入清水300毫升(約1杯多,冬季須用25~30℃溫水)充分攪打融化,做成糖液;雞蛋磕入容器內,打散調勻。

2將麵粉倒入容器內,慢慢加入糖液、鮮奶、蛋液和香草粉,邊加邊攪拌,搋透揉勻,和成麵團,置30℃處發酵2小時左右,見麵團發足漲大、表麵略有下陷即可。