蔥爆羊肉
原料:
羊肉250克,大蔥250克,雞蛋清1個,濕澱粉15克,醬油10克,精鹽1.5克,料酒15克,味精1克,油750克。
製法:
①將羊肉刮洗幹淨,用刀切成0.2厘米厚、2厘米寬、3厘米長的片。蔥一剖兩半,切成1.2厘米長的段(也可以斜著切成片)。
②將切好的羊肉片放入碗內,加入精鹽、料酒、雞蛋清和濕澱粉上漿。另用1個碗,加入醬油、料酒、味精、濕澱粉兌成汁備用。
③炒勺內加入油,燒至四五成熱時,將上漿後的羊肉放入油中,用鐵筷子滑散、滑熟,見羊肉變成灰白色時迅速撈出。
④炒勺內留有底油,燒熱後放入蔥段煸炒,炒出香味後,再放入滑熱的羊肉片,烹入料酒,倒入兌好的汁,顛翻出勺即可。
特點:羊肉滑嫩味濃,鮮香不膻。