清炒鴨舌草 原料:鴨舌草250克,精鹽、味精、蔥花、豬油各適量。 製法: ①將鴨舌草去雜洗淨,入沸水鍋中焯一下,撈出過涼水切段。 ②鍋上火,放油燒熱,下蔥花煸香,投入鴨舌草、精鹽,炒至入味,加入味精,出鍋裝盤即成。特點雞舌草含有多種營養成分,具有清熱解毒的功效。