野菊花燒草魚
原料:活草魚1條(約重1400克),野菊花150克,紹酒50克,醬油150克,白糖120克,白胡椒粉2克,醋100克,濕澱粉100克,精鹽、味精少許。
製法:
①先將活草魚刮去魚鱗,去除鰓及內髒,用清水洗淨魚的內外,魚背朝外,腹朝裏放在砧板上,一手按住魚頭,另一手運刀從魚尾部片入,沿脊背骨片至魚頜下;再將魚身豎起來,頭部朝下,背脊向裏,順頜下刀口處劈開魚頭,整條魚即分為雌雄兩片。斬去魚牙齒,將雄片(連脊背骨的稱雄片)每隔約3.5厘米處,劃上一斜刀口,在雌片剖麵肉厚部位縱向劃上一長刀口,其刀深度約1.6厘米。注意,千萬不要損傷魚皮。
②把野菊花摘去蒂、梗,留花瓣,用清水洗幹淨,瀝幹水,直接放入盤內,待用。
③將煮鍋先用清水洗淨,放入1000克清水,以武火將其燒開,先放入雄片,再放入雌片,魚頭對齊,魚皮朝上,水不能淹沒魚頭,使魚的兩根胸鰭翹起,取鍋蓋蓋好,待水再沸時,掀蓋撇去浮沫,放入野菊花,繼續煮2~4分鍾,即熟透。
④端鍋,慢慢地潷去部分湯水,約留250克左右,加入紹酒、醬油、胡椒粉、薑末等少許,待兩片脊背拚連,魚皮朝上時,即可撈出直接放入盤中。
⑤在原湯的鍋內,加入白糖、胡椒粉、薑末、濕澱粉與醋調勻的芡汁,用手勺推成濃汁,澆在盤中魚身上,即可食用。特點清熱解毒,祛風平肝,益胃和中,降血壓。對於風熱頭痛、截瘧、喉痹、虛損、高血壓、胃腸炎、肝炎等病症,療效甚佳。