因此，不管是“葷”油還是“素”油，都要嚴格控製食用量。盡管植物油中含有較多不飽和脂肪酸，但無論動物油、植物油，都是脂肪，都是高熱量食物。如果不控製，就容易超過每日所規定的總熱量。因此，植物油也不能隨便多吃。
誤區五：三餐控製，零食就可以隨便吃
也有的患者堅持三餐控製飲食，但是無奈難以驅走“饞念”，便覺得平時三餐之間隨便吃點小零食無所謂。而這些小零食往往是花生米、瓜子、果脯等食物。殊不知，正是這些零食含有很高的脂肪和熱量，不知不覺中就破壞了正常的飲食控製。
平時的零食當然也不是不可以吃，但是不能不當回事，要正確對待，盡量少食，吃了零食就得減少主食，控製總熱量攝取是最重要的。
誤區六：三餐變兩餐，可以降血糖
有些患者認為餐後血糖容易升高，便自以為少吃一頓飯，就能減少糖攝入量。特別是早餐，經常不吃。還覺得不吃這一頓飯，就可以省下一頓藥。
但是，藥物並不是簡單地降低餐後血糖，藥物要調節的是整個因為糖尿病而代謝紊亂的機體平衡。不按照飲食規律吃飯，會進一步擾亂體內代謝平衡，還會因為饑餓刺激體內激素升高血糖，不吃藥更是危險。並且長期如此，還會反過來誘發低血糖風險。另外，飲食不規律還容易導致消化道疾病。
因此，按時、規律地用藥和吃飯才是最重要的。
誤區七：服藥可以抵消飲食帶來的問題
很多患者常常不能堅持在生活中按照醫囑控製飲食，常常還偏好甜食，喜歡油膩、熱量高的食物。理由是反正可以吃藥來維持血糖，偶爾多吃些不健康食物也沒關係，甚至有時候擅自增加藥量，以為這樣做就可以抵消不控製飲食帶來的危害。
事實上，吃下去的食物已經加重了胰髒的負擔，並且還可能破壞藥物在體內發揮作用的穩定性，增加了藥物副作用出現的可能性，是非常不利於疾病控製的。所以飲食控製必須要靠患者自己堅持，而不能靠藥物來抵消，這樣做是很危險的。
誤區八：注射胰島素是萬能藥，飲食就可以隨便吃
有的患者在口服藥物控製血糖不佳的情況下，由醫生建議注射胰島素。一注射胰島素，血糖恢複正常，便覺得胰島素是萬能的，於是放鬆了警惕，不再控製飲食。
其實，胰島素若是沒有飲食控製和日常生活習慣的配合，長久打下去，也是會引起體內胰島素不敏感而失去藥效的。等到了打胰島素也不能有好的療效的時候，糖尿病的控製就相當難了。胰島素治療需要良好飲食習慣的配合，才能發揮良效，而不是患者依賴胰島素，就可以放鬆自己的習慣培養。
誤區九：用尿糖試紙評估食物
有的患者為了檢測所吃食物是否含糖，用尿糖試紙檢測食物溶液，一旦發現變色，就覺得是高糖食物而不敢吃。
因此，不管是“葷”油還是“素”油，都要嚴格控製食用量。盡管植物油中含有較多不飽和脂肪酸，但無論動物油、植物油，都是脂肪，都是高熱量食物。如果不控製，就容易超過每日所規定的總熱量。因此，植物油也不能隨便多吃。
誤區五：三餐控製，零食就可以隨便吃
也有的患者堅持三餐控製飲食，但是無奈難以驅走“饞念”，便覺得平時三餐之間隨便吃點小零食無所謂。而這些小零食往往是花生米、瓜子、果脯等食物。殊不知，正是這些零食含有很高的脂肪和熱量，不知不覺中就破壞了正常的飲食控製。
平時的零食當然也不是不可以吃，但是不能不當回事，要正確對待，盡量少食，吃了零食就得減少主食，控製總熱量攝取是最重要的。
誤區六：三餐變兩餐，可以降血糖
有些患者認為餐後血糖容易升高，便自以為少吃一頓飯，就能減少糖攝入量。特別是早餐，經常不吃。還覺得不吃這一頓飯，就可以省下一頓藥。
但是，藥物並不是簡單地降低餐後血糖，藥物要調節的是整個因為糖尿病而代謝紊亂的機體平衡。不按照飲食規律吃飯，會進一步擾亂體內代謝平衡，還會因為饑餓刺激體內激素升高血糖，不吃藥更是危險。並且長期如此，還會反過來誘發低血糖風險。另外，飲食不規律還容易導致消化道疾病。
因此，按時、規律地用藥和吃飯才是最重要的。
誤區七：服藥可以抵消飲食帶來的問題
很多患者常常不能堅持在生活中按照醫囑控製飲食，常常還偏好甜食，喜歡油膩、熱量高的食物。理由是反正可以吃藥來維持血糖，偶爾多吃些不健康食物也沒關係，甚至有時候擅自增加藥量，以為這樣做就可以抵消不控製飲食帶來的危害。
事實上，吃下去的食物已經加重了胰髒的負擔，並且還可能破壞藥物在體內發揮作用的穩定性，增加了藥物副作用出現的可能性，是非常不利於疾病控製的。所以飲食控製必須要靠患者自己堅持，而不能靠藥物來抵消，這樣做是很危險的。