人的外部形象，除了個人裝飾外，就是形體語言了，它反映人的動作和舉止，包括姿態、體態、手勢及麵部表情。自信的坐姿，充滿魅力的微笑、有力的、炯炯有神的目光，既是交往者自信、能力、修養的體現，又會讓他人喜歡你、親近你，從而為你帶來成功的好運。
在生活中，許多人隻注重內涵，輕視外在形象，認為那是小枝小節，不值一提。其實，這會給人帶來不愉快，進而影響自己的整體形象。
在一列火車上，有一個男子光著腳橫躺在三人的座椅上，對座沒人時，他還會把雙腳搭在中間的小桌子上。這種不雅的行為令人為之不悅，雖一時沒人發作，但大家心中早已對他有了看法。
不過，仔細一觀察，這名男子應該是一個很不錯的人，他穿一身名牌休閑裝，戴著金絲邊眼鏡，手裏捧著筆記本電腦，接電話時也彬彬有禮，聲音適中。這期間，一個小孩子還差點碰翻了他的熱咖啡，他連忙伸手去擋，自己的手燙紅了，還溫和地問小朋友有沒有受傷，並掏出自己的水果……看得出來，他是個受過高等教育的，有著良好的教養。這樣一來，人們更加費解了，不知他為什麼這樣不顧個人形象，難道他真不知道這是基本的禮貌問題嗎？
等他下了車以後，周圍的人真有如釋重負的感覺，長長地舒了口氣。這時，兩個年輕的女孩小聲議論開了：“這個人雖然不錯，但充其量隻是個‘榴蓮男人’！”
“‘榴蓮男人’？什麼意思啊！”另一個女孩不解。
“就是外麵臭裏麵香唄！有內涵沒形象的男人就配這個稱號！”
她們的談話引了大家的笑聲，也引起了人們的深思。
這個雖然有良好的品質，但不注重外表形象的男人，不知自己意識到這一點沒有。這樣的人受到大家的異議和排斥，是一件多麼可惜的事情。
不隻是在生活中，在很多正式場所，很多人由於不注意形象，衣著邋遢，舉止粗魯隨便，大大咧咧，如入無人之境，結果無法獲得別人的認同，以致失去很多機會。
有一家企業，為了從德國引進一條先進的輸液軟管生產流水線，做了長期的艱苦努力，終於說服了對方，且德方代表也已來到中國，就差在合同上正式簽字了。可是，就在步入簽字會場的那一刹那，中方代表突然咳嗽了一聲，一口痰湧了上來。他環視了一下，一時沒有找到痰盂，便隨口把痰吐在了牆角，並小心翼翼地用鞋底蹭了蹭。
那位嚴肅認真的德國人見此情景，不由得皺了皺眉。因為這位中方代表不注意形象的行為引起了他深深的憂慮。他想：輸液軟管是專供病人輸液用的，必須絕對無菌才能符合標準，可西裝革履的中方負責人居然會隨地吐痰，想必該廠工人的素質也好不到哪裏去，如此生產出的輸液軟管，怎能保證絕對無菌？到時豈不影響生產線的聲譽？於是他當即拒絕在合同上簽字。這家企業將近一年的努力就這樣在轉瞬之間付諸東流！
像這樣的教訓，我們經常能夠從報紙上，從電台裏，從人們日常的談資中找到。可見，時時刻刻注意自己的外在形象，在我們的生活和工作中是多麼重要的事情。