人到中年需注意。
2011年，新西蘭一項研究發現，常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力，進而預防老年癡呆症。這主要是因為肥魚及海鮮中的一種脂肪酸可以使記憶力提高15%。
老年之友——三文魚。
2010年，英國倫敦南部毛德斯裏醫院心理學院研究人員發現，多工作一年，可延緩癡呆一個月，如果退休年齡從65歲延遲到70歲，癡呆症就可遲半年到來。
2010年，美國研究人員發現多喝果汁能防老年癡呆。每周至少喝3次果蔬汁可使患老年癡呆的概率降76%。
這應該不包括果汁飲料。
2010年，美國《預防》雜誌指出，每天吃7粒杏仁，則患老年癡呆的風險可降低67%。
可2012年又有研究推翻了杏仁預防老年癡呆的說法。
2009年，瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫學院研究人員發現，幸福婚姻能使患老年癡呆症的概率降50%。
老伴兒不僅僅是個伴兒。
2009年，西班牙馬德裏大學醫院專家研究發現，老年人睡眠時間超8小時，則患老年癡呆的概率可增2倍。
8不總是個吉利數字，一般說來睡眠5～7小時即可，隨年齡增加而減少。
2009年，澳大利亞國立大學精神健康研究中心負責進行的一項研究顯示，適度飲酒者比滴酒不沾者患老年癡呆症的概率低28%，且患血管性癡呆的概率也低25%，完全不得老年癡呆的概率也要低26%。
把握適度很重要。
2009年，英國格拉斯哥喀裏多尼亞大學研究人員稱，每天喝兩罐碳酸飲料有助於預防阿爾茨海默病，並能提升記憶力。
喝前請權衡利弊，碳酸飲料也容易腐蝕牙齒並引起發胖。
（3）治療
2011年，澳大利亞新南威爾士大學精神病學院的研究顯示，微笑是治療老年癡呆症的良藥。參與“微笑”研究項目的老年癡呆症患者的情緒波動似乎也減輕了20%。
笑是良藥，還沒任何副作用。
2012年，瑞典一項研究發現，咖喱（薑黃根粉）中的辛辣成分是治療老年癡呆症的有效“利器”。每周吃1～2次咖喱有助於預防老年癡呆症。
在你家的調料罐中增加咖喱，當然也可以偶爾吃吃印度餐。
2009年，英國和法國的研究人員發現了與老年癡呆症有關的3個基因——CR1、CLU和PICALM。
如何控製這3個基因呢？讓研究成果真正成為全世界3000萬名患者的福音。
2012年，澳大利亞悉尼大學的科學家們成功研發了一種用於預防老年癡呆症惡化的疫苗，這項工作將惠及全球近3500萬的人口。
請注意：預防的是癡呆惡化，而並非癡呆。
2009年，美國研究者稱找到一種診斷早期老年癡呆症的新檢測方法，該方法可在癡呆症狀及更嚴重的大腦損傷發生前準確診斷出87%的老年癡呆症。
人到中年需注意。
2011年，新西蘭一項研究發現，常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力，進而預防老年癡呆症。這主要是因為肥魚及海鮮中的一種脂肪酸可以使記憶力提高15%。
老年之友——三文魚。
2010年，英國倫敦南部毛德斯裏醫院心理學院研究人員發現，多工作一年，可延緩癡呆一個月，如果退休年齡從65歲延遲到70歲，癡呆症就可遲半年到來。
2010年，美國研究人員發現多喝果汁能防老年癡呆。每周至少喝3次果蔬汁可使患老年癡呆的概率降76%。
這應該不包括果汁飲料。
2010年，美國《預防》雜誌指出，每天吃7粒杏仁，則患老年癡呆的風險可降低67%。
可2012年又有研究推翻了杏仁預防老年癡呆的說法。
2009年，瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫學院研究人員發現，幸福婚姻能使患老年癡呆症的概率降50%。
老伴兒不僅僅是個伴兒。
2009年，西班牙馬德裏大學醫院專家研究發現，老年人睡眠時間超8小時，則患老年癡呆的概率可增2倍。
8不總是個吉利數字，一般說來睡眠5～7小時即可，隨年齡增加而減少。
2009年，澳大利亞國立大學精神健康研究中心負責進行的一項研究顯示，適度飲酒者比滴酒不沾者患老年癡呆症的概率低28%，且患血管性癡呆的概率也低25%，完全不得老年癡呆的概率也要低26%。