普通人知道上哪兒去找葉綠酸呢?專家還是需要努努力,轉化成我們能看得懂的藥劑才好。
2011年,美國佐治亞大學和梅奧診所科學家研製出超級疫苗,可抑製70%致命癌症。試驗顯示,它能使乳腺癌腫塊縮小80%,研究人員認為它還能阻止前列腺癌、胰腺癌、腸癌和卵巢癌。
萬能的疫苗,快點上市吧!
(4)防癌抗癌妙招
2010年,世界衛生組織稱40%癌症可以預防。
中國人似乎最關心吃什麼能防癌,因為那樣既可以吃到好東西,又能產生預防效果,於是就有專家投其所好。
2010年,法國專家推薦說,石榴是預防癌症最有效的食物之一,它的抗癌作用比紅酒和綠茶高3~4倍。
2010年,西班牙巴塞羅那大學的科學家們研究發現,每天攝入50毫升橄欖油可防癌。
與某些藥物相比,橄欖油還是便宜的。
2011年,美國加州大學戴維斯分校一項研究成果顯示,與常吃新鮮水果一樣,常喝100%的純果汁也可起到防病保健的作用,如降低患癌風險、改善心髒功能、防止記憶退化、提高身體抗氧化能力等。
2009年,有研究人員宣布,相對健康的生活方式可以使富裕國家的常見癌症發病率減少約1br3,使窮國常見癌症發病率減少約1br4。
無非是建議鍛煉、控製體重,多食用水果、蔬菜和整粒穀物,少吃紅肉、奶製品和脂肪等等。
2009年,英國紐卡斯爾大學的科學家發現,胡蘿卜整根烹飪比切過後再烹飪能保留更多抗癌成分,防癌功效可增加25%。
2011年,有科學家發現,我們通常食用的醬油含有非常高的天然抗氧化成分。它可有效清除人體內的致癌物質,效果比維生素C和維生素E高10多倍,抗氧化效果亦超過紅酒10多倍。
因此,打醬油的會更多了。
2010年,美國堪薩斯州立大學研究發現,用孜然、咖喱、迷迭香醃過的肉,高溫燒烤後,所含致癌物比未經醃製而高溫燒烤的低40%以上。
外麵吃燒烤,叮囑師傅多加孜然,味美更健康。
2010年,日本專家在研究中發現,唾液中的過氧化物具有抑製致癌物質的特殊功效。所以他們建議一口飯咀嚼30秒,可防病抗癌。
2010年就有研究發現,每天鍛煉30~45分鍾,可以使各種癌症危險降低12%。
還是要運動啊!當然也有近年比較時髦的運動——瑜伽。
2010年,美國羅徹斯特大學醫學中心的一項調查報告說,瑜伽可改善癌症幸存者睡眠。根據測量,瑜伽可使睡眠質量提高22%。
(5)癌症的未來
2009年,美國癌症學會彙總的報告稱,全球每年約有600萬人因吸煙引起的癌症、心髒病等疾病死亡,預計這一數字將進一步上升。
2009年,國際權威雜誌《科學》稱中國科學家找到遏製腫瘤的有效代謝物。該成果對神經膠質瘤基因突變分子機製的揭示具有開創性意義。令人欣喜的是,來自複旦大學的該研究團隊平均年齡隻有30歲。
2009年,英國第一個在胚胎階段就接受基因篩檢,以確保此胚胎不具癌症基因的女嬰於1月9日在倫敦誕生,英國媒體稱她為“無癌寶寶”。對於基因醫學來說,“無癌寶寶”的誕生是一項劃時代的裏程碑,但同時也引發了有關倫理方麵的爭議。人們擔心,這類技術若繼續發展,難保望子成龍的父母不會進一步要求篩選出最佳基因組合的胚胎,從而讓有錢的父母能生養出比一般人更優秀、健康及長壽的下一代。
那時,這不知是人類的福祉還是災難。
2010年,第三軍醫大學科學家稱找到癌症根源,5年內有望早期診斷癌症。
隻是診斷,但願治療的路不是很遠。
3.白血病的曙光
醫院中聰明美麗的光頭患兒大多患白血病,影視劇中白血病患兒一般是這樣造型。
2009年,英國癌症研究院的科學家們首次發現了可使兒童易患急性淋巴細胞白血病(ALL)的3個基因變異。ALL是兒童最常見的癌症。
2009年,牛津大學英國癌症研究中心流行病學專家蒂姆·凱伊教授研究稱,吃素可使白血病等癌症發病率降低50%。
但願素食沒有其他壞處。
2011年,澳大利亞研究人員發現,如果爸爸經常在孩子旁邊抽煙,那麼孩子患ALL的風險至少會提高15%。更可怕的是,那些爸爸一天至少抽20根煙的孩子被診斷出ALL的風險甚至增加44%。
家有“老煙槍”,孩子無辜傷。
4.膀胱癌是憋出來的嗎?
“有了尿意怎麼辦?”
“那還用考慮,上廁所解決啊。”
俗語有雲:活人不能讓尿憋死。
2010年,美國研究人員發現,有憋尿習慣的人患膀胱癌的風險會增加3~5倍。
2010年,我國一項研究發現,常穿化纖內褲患膀胱癌概率高28倍。
吃的健康,穿的也要健康。
2009年,德國埃朗根大學醫學院等研究機構的一項臨床研究顯示,對於高危膀胱癌,如果采用電切術、放療、化療“三合一”療法並輔以熱療,患者5年存活率可達82%。
膀胱已中招,注意這一條。
5.吃出來的病——腸癌
關於腸癌,我們還是先看危險因素吧。
2011年,澳大利亞研究人員表示,每日喝3杯以上的加工果汁,患腸癌機會就會增加。因為攝取高糖分會導致肥胖,間接增加患癌風險。
2009年,世界癌症研究基金會的英國科學家發現,男性常吃香腸易患大腸癌,吃香腸一周不宜超2片。
腸癌應驗了“病從口入”的說法,管住嘴可以減少很多麻煩。