一、未曾開口先微笑
微笑是沒有國界的語言，笑是最富感染力的音符。很多女性朋友宣稱，是笑容讓她們改變了心態，讓她們更加自信。的確，笑作為最強勢的態勢語，不僅傳達著快樂和友善，更是一種振奮自我的心理支撐。現在讓我們一同分享笑容帶來的快樂，並讓笑容為你的口才增添魅力吧！
1.微笑的魅力
讚美別人時露出笑容——微笑會使你的讚美詞更加具有分量。
拜托別人時露出笑容——微笑使對方無法拒絕你的請求。
初次見麵時露出笑容——對方會覺得彼此之間像是老朋友般的親切，給對方以一見傾心之感。
……
微笑充滿魅力，無須代價，卻能創造許多奇跡。有人做過一個有趣的實驗，證明了微笑的魅力。
給兩個模特兒分別戴上一模一樣的麵具，上麵沒有任何表情，然後問觀眾更喜歡哪一個人，答案幾乎一樣：一個也不喜歡，因為那兩個麵具都沒有表情，他們無從選擇。
然後再要求兩個人把麵具拿開，舞台上出現了兩個不同的個性，兩張不同的臉，其中一個人把手盤在胸前，愁眉不展並且一句話也不說，另一個人則麵帶微笑。
再問觀眾：現在，你們對哪一個人更感興趣？答案也是一樣：他們選擇了那個麵帶微笑的人。
這充分說明了微笑受歡迎，能拉近人與人的距離。
有了微笑，萬事就有了良好的開頭。當我們麵帶微笑去辦事兒，回頭看看效果，可能連自己都會大吃一驚。
不會微笑的人在辦事中將處處感到艱難，會微笑的人處處受益，這就是生活中真實的寫照。
2.女人，快快樂樂笑出來
快樂時，笑出來；煩惱時，更要笑出來。
煩惱時不要皺眉頭，把眉頭舒展開，麵部表情一舒展，你的心就會快樂起來，微笑也就出現了。
一個燦爛的微笑，不僅要依靠嘴唇，同時還需要眉頭的舒展、眼睛的閃爍和麵頰的變化……整張臉都要高興起來，並且由內而外地高興起來。要做到這點其實並不容易，往往需要反複練習。
練習用心來笑，讓笑容成為一種習慣，成為出自內心的真實。
練習用眼來笑，善用眼的神采、感性和豐韻，你會平添魅力。
＊
小貼士＊……眼笑訓練
眼睛笑可以訓練，方法如下：
拿張紙蓋住眼睛以下部位，然後看著鏡子，心裏想著愉快的情景，鼓起雙頰，嘴角兩端上彎，做出微笑的口型，這時眼睛就會笑了。當然如果放鬆雙頰肌肉，眼睛就會變回原形了，但目光卻可以含笑。記住笑的時候，眼睛的表情、神采，即使雙頰及口型不動，也可以再現出微笑的雙眼。
不要以為這是演員們必做的訓練，對一般人而言沒有必要。努力去練習，你就會有收獲。
微笑時，露出牙齒其實很美。有些女孩在笑的時候，喜歡用手遮嘴，其實這個動作很不好，給人不大方的印象。怕別人見到咧著嘴的樣子而遮遮掩掩，不討人喜愛。如果很在意自己的牙齒(不整齊或有蛀牙)，不妨去看看牙醫。總之，千萬不要忘了微笑時露出牙齒。
笑的時候，發出輕微的咯咯聲也很好，你的魅力會因此具有動感。
坦誠的笑可使對方感動，吸引對方的心。即使你自認為笑容不夠美，但隻要笑得開朗愉快、自然就會真誠，自然就會顯示出你自己特有的美。
微笑具有魅力，發自肺腑的大笑具有超魅力。大笑是具有強烈感染力的語言，一人大笑，有人就會跟著笑，很快大家都會轟然而笑，如同共振現象。隻要情景適宜，不要壓抑它，大聲笑出來吧。你會享受它，別人也會享受它。
女人，快快樂樂笑出來，生動熱情、自然流露、毫不勉強。
3.微笑與年齡的關係
笑容親切、表情豐富的人不但在人群中顯得出色，引人注目，而且看起來比同齡人年輕。
有時聽到別人說：“奇怪！她雖然五官長相挺好看，但總是不能給人留下什麼印象。”這就是所謂存在感不足，所以使人印象薄弱，其原因就是缺乏麵部表情。
麵無表情實在是件可惜的事，常會給人冷漠的印象，實際上也會帶給自己臉部提早老化的後果。
女性最在意的該是麵頰逐漸鬆弛塌陷，臉上的皺紋愈來愈明顯。事實上臉部的老化從二十幾歲就已逐漸地開始了。而隻要人繼續站著行走，麵部的肌肉就一定會繼續受重力影響日漸下垂以致無法再回複原狀。但是如果能從年輕時候就開始以笑運動臉部的肌肉，確實能有效地延緩衰老。
有位電腦公司的女編程師，不知是否因工作很少與他人接觸之故，是個臉部缺乏表情的人。即使開玩笑時，她也毫無反應。她實際年齡隻有25歲，但看上去卻像35歲以上的樣子。一個人麵無表情，真的會很快就衰老。