玩笑，這是生活中常見的小趣味。和朋友聚會之時、與同事聊天之時、家人歡聚一堂之時，我們不免會針對某個人開些小玩笑，讓氣氛變得活躍，讓所有人都開心。所以，在很多時候，玩笑就是生活中的調味品，讓人開心不已。有的人，還會主動站在玩笑風暴的核心，甘願為大家博得一笑。
然而，調味品終究是調味品，使用量過大，反而會導致不好的效果，玩笑亦是如此。倘若玩笑開得過頭，也會讓被開玩笑的人感到尷尬。此時，我們如果忍住不說，依舊任憑周圍的人拿自己當作笑料，那麼久而久之會如何？
馬龍原本是個活潑開朗的人，然而就在上個月被檢查出患上了重度抑鬱症，這讓所有人大吃一驚。而領導去醫院看望後，才得知其中的原因。
原來，馬龍平常在單位很活潑，也經常和同事開玩笑，是單位裏的“著名笑點”。有一次，馬龍和同事們聊天，突然他打了個噴嚏，結果鼻涕掛在了臉上，樣子非常不雅。同事們看到了都一起哈哈大笑，並給他起了一個綽號：鼻涕大王。慢慢地，沒人叫他馬龍了，就稱呼他為“鼻涕大王”。
一開始，馬龍對此並沒有放在心上。他對自己說：“就是一個玩笑罷了，沒必要多往心裏去！”誰知時間長了，同事們看他並沒有反對，因此不論什麼場合都叫他“鼻涕大王”。有一次，分廠召開全體大會，一個同事上台演講時，不留意說出了“鼻涕大王”的綽號，結果惹得台下幾百人一起哄堂大笑。馬龍當時感到自己的臉就熱了，可是到頭來，他還是沒有多說什麼。他覺得，隻是一個玩笑就很嚴肅地與同事交涉，這不免有些傷別人的麵子。
可是，正是這種心態，讓同事們變本加厲，甚至衍生出了新的綽號，諸如什麼“鼻涕蟲”之類的愈發增多。馬龍沒想到，一個小小的玩笑竟然成了自己的標簽，真是讓人哭笑不得！無論走到廠區哪裏，他聽著所有人管自己叫著“鼻涕蟲”、“鼻涕蟲”的，心裏很不是滋味。
然而，真正擊潰他的，則是在單位之外的一件事。有一次，他和女友吃飯，突然遇到了一個同事。毫無意外地，同事叫了他聲“鼻涕大王”，這讓他的女友很好奇。同事添油加醋地將這個綽號的典故講給了她，並多次強調：“他現在是廠裏的紅人，誰一見他就笑！”
馬龍的女友很生氣，覺得這很丟人，在同事離開後，就嚷嚷著要和馬龍分手。本來馬龍對這個事情就很心煩，結果和女友大吵一架，最後兩人不歡而散。原本馬龍和女友已經準備訂婚，結果因為這件事暫時延期，這讓馬龍感到了無比痛苦，請假一個月躲在家裏，躲開同事們。他天天想著綽號這件事，想不明白為什麼一個玩笑會鬧得如此不可收場，結果導致了抑鬱症的出現。
為什麼馬龍會從一個性格開朗的人發展成了抑鬱症？很簡單，他沒有在玩笑開始發酵之時，就選擇拒絕再被開玩笑！所以漸漸地，他從一個玩笑的主角變成了“小醜”！試想，如果同事們在第二天依舊開自己的玩笑，他適當表示出拒絕，讓這個玩笑戛然而止，那麼又怎會有後麵的事情？