青少年時期正處於學習知識、了解社會、探索人生和事業的發展時期，與同齡夥伴交往並建立友誼是正常的心理需要。過於封閉自己、不愛與人交往、在同學中人緣不好，都會影響到孩子的交往能力，使孩子無法適應複雜多變的社會，甚至變得害怕與人往來，變得孤獨冷漠。父母有責任指導孩子獲得更多的朋友，結下更融洽的人緣。
抑鬱——“請從我的身邊走開”
渾身刻板死沉、滿麵陰慘抑鬱的人，不論其生相如何，衣飾如何，都是天上人間最壞的人。
——［英］查爾斯·狄更斯
當人們遇到不開心的事，都會感到情緒低落，長時間的壓抑會使人處於抑鬱不安的狀態。抑鬱是人麵臨挫折時產生的一種低落消極的情緒反應，通常的表現是沮喪、悲觀、憂鬱，對外部的一切事物失去興趣，表情淡漠，對人不熱情，認為沒有什麼東西值得自己再付出努力，對任何事物都看得十分暗淡而無希望。孩子在抑鬱的狀態下，常常會伴隨持續的睡眠紊亂、沮喪、沒有食欲等，甚至有可能發展成“抑鬱性精神病”。有相關調查顯示，全國大約有47%的青少年患有不同程度的抑鬱症。
一段時間以來，8歲的真真有點反常，不僅食欲明顯下降了，有時還莫名其妙地發脾氣或者無緣無故地流眼淚，也不像從前那樣親近媽媽了。有經驗的人告訴真真的媽媽說，真真很可能是最近發生了什麼事，心理上產生了創傷。真真的媽媽覺得孩子才八九歲，心理還不成熟，哪裏會有什麼心理或精神創傷啊？何況她自己也詢問過真真，但真真矢口否認，就是說“沒事”。
後來，真真的媽媽才得知真正的原因。原來真真的一個非常要好的同學剛剛在一次意外中死去了。就是這件事極大地刺激了真真，導致她產生了抑鬱心理。
父母千萬不要認為孩子能自己克服他們碰到的所有問題，能度過困惑時期，從中恢複過來並汲取教訓或把它忘掉。如果這些問題在孩子的心中淤積過久，就很有可能導致嚴重的後果。
抑鬱的形成受很多因素影響，如性格內向、文靜、不愛交際、孤僻、多疑、違拗、依賴的孩子，常注意事物消極麵，很容易產生抑鬱。另外抑鬱情緒的出現，一般都有心理或精神的促發因素，如父母離異、父母對子女漠不關心，孩子的人際關係不協調、學習成績不良等負麵生活事件等，均可能誘發抑鬱情緒。當然家族遺傳性因素對兒童抑鬱也有一定的影響，據統計，有50％抑鬱兒童的父母中至少有一方有抑鬱的傾向。雖然說孩子膽小、性格內向，有先天原因，但是後天的環境更為重要，如果孩子的生活中充滿理解和關心，就可能不表現出明顯的抑鬱症狀。隨著時間的推移，這種不良的情緒就可能會逐漸消除。
父母一定要時刻關注著自己的孩子，讓抑鬱心理從孩子的身邊走開！
啟示一：平等尊重地對待孩子
有些孩子做錯了事或經曆幾次失敗後，就會精神不振，而抑鬱的孩子的表現尤其突出。當發現孩子有類似的情況，父母一定要心平氣和地協助孩子麵對過失和失敗，運用恰當的教育方式，耐心地啟發誘導。絕不能盲目指責，否則很容易讓孩子感到壓抑。當孩子不願意參加某些活動時，父母應該做的不是催逼他去做或嚇唬他，而是要有意識地引導他避免經曆不幸和傷害。對孩子所擔心的事情，父母要給他科學合理的解釋，爭取盡早地消除孩子的顧慮。
啟示二：常常傾聽孩子的心事
傾聽不僅能真正地了解人，而且對於傾訴者來說，也能釋放內心的壓抑，從而消除顧慮。父母在孩子緊張、不安，或者苦悶的時候，不妨試試耐心地傾聽他，讓孩子感覺到父母能理解他，從而在內心產生欣慰之感，使緊張情緒得到緩解。
平時，父母也要注意讓家裏形成一種輕鬆的氣氛，父母們經常講講笑話，說點有趣的事。當然父母也可以有意地運用一些排除苦惱的技巧，比如當自己不快時，可聽聽優美的音樂，走到室外散散步，向別人說說自己的顧慮等方法，這些都可以消除鬱悶。如果父母在生活中善於運用各種方法來排除苦惱，那麼當孩子不高興的時候，他也會模仿父母運用一定的方法來緩解不良的情緒。
啟示三：協助孩子調整自己的心態
應讓孩子明白，有些人一生都保持快樂的心態，就在於他們有很強的適應能力，這使他們能很快地從失望中振作起來。在孩子受到某種挫折時，父母應當讓他知道前途總是光明的，挫折隻是暫時的，讓孩子注意調整心理狀態，教授孩子調整心理狀態的正確方法，使孩子恢複快樂的心情。
啟示四：引導孩子多參加活動
父母應當盡量讓孩子經常與年齡相仿的小朋友交往，特別要讓他多參加集體活動，讓孩子與他人的交往變得積極主動，培養孩子合群的性格。父母也可以把孩子的特點告訴老師，讓老師給孩子更多的關注，可以建議老師在課堂上有意叫孩子回答一定會回答的問題，然後在小朋友麵前大大地表揚他，樹立他的自信心，克服孩子在其他小朋友麵前的羞怯感和自卑感。當然父母和老師談話時，一定不能讓孩子看見，抑鬱的孩子一般都很敏感，如果孩子看到了，可能還會產生反效果。另外，也可以通過不同的活動培養孩子的膽量。如有可能，可以讓孩子離開父母或離開家，獨自在親朋好友家住上一段時間，以鍛煉他獨立生活的能力。
任性——“我就是太陽！”
任性和偏見就是自己個人主觀的意見和意向，是一種自由，但這種自由還停留在奴隸的處境之內。
——［德］黑格爾
任性是在獨生子女中常出現的情況。一般看來，任性是孩子的消極品質，應采取各種措施加以製止。但孩子與成人的任性相比，還是有很大改進空間的。隨著孩子年齡的增長，孩子的認識範圍擴大，自我意識迅速發展，自尊心、獨立性逐漸增強，這時就會產生“任性”行為。這種“任性”行為是孩子身心正常發展的反映，表現為孩子在獨立完成某件事時，不達目的誓不罷休方麵；或為了維護自尊心而有較強的自我意識方麵；或過高估計自己的力量而采取一些冒險行為方麵。盡管父母把這些情況看成是“任性”，而孩子自己卻並不以為然。同時，孩子也經常以自我為中心，隨意地放任自己，毫無約束。
任性是孩子的一種不正常的心理狀態，是孩子要挾父母、滿足自己願望的一種手段，它常常給為人父母者帶來很多的煩惱。
呂萌正上幼兒園大班，她今年5歲。呂萌活潑好動、聰明又機靈。在家裏，爺爺奶奶、爸爸媽媽都寵著她，從不拒絕她的任何要求，她也很會討人喜歡。不過，呂萌有一個壞習慣，就是總愛無理取鬧、非常任性。有時候無緣無故的，她就會大鬧不止；她還特別挑食，老師一不注意，她就把不愛吃的東西偷偷倒掉；她明知道應該同小朋友們友好相處，可還是去搶小朋友的玩具……在家裏，呂萌經常把爺爺當馬騎，如果爺爺說腰疼不答應，呂萌便放聲大哭，爺爺隻好趴在地上讓她騎。
有一次，呂萌和幼兒園裏的小朋友們一起玩遊戲。過了一會兒，她忽然大叫肚子疼。老師急忙跑過去，要抱她去看醫生。可她卻說：“我要讓媽媽帶我去，老師，你打電話把我媽媽叫來，快點，我就要疼死了。”老師隻好打電話叫來呂萌的媽媽。媽媽接到電話，當下就著急地跑來了。小呂萌卻嗬嗬地笑著說：“我根本沒事，我是騙你們玩的，我就是有點想媽媽了。”見狀，媽媽和老師都感到十分無奈。
其實，孩子的任性絕大部分都是由於父母長輩的過分溺愛與妥協所造成的。隻要孩子一耍小脾氣，開始又哭又鬧，父母就為難了。答應吧，孩子的要求明明是不合理的；可如果不答應，又心疼孩子，再加上孩子的爺爺奶奶也會在旁“規勸”。做父母的隻好敗下陣來，不得不放棄自己的教育原則，讓孩子如願以償，自我安慰把對孩子的教育放到了下一次。殊不知，父母的妥協隻會讓孩子認為自己的任性行為是“殺手鐧”，是達到目的的好手段。於是，下一次再有什麼要求時，孩子的哭鬧隻會更加嚴重，任性的程度隻會更增加。
事實上，多數孩子隻是偶爾有點任性，真正習慣性任性的孩子還是少數。父母必須注意把孩子的任性同韌性區分開來。韌性是一種積極的個性心理品質，表現為有主見、有追求、有毅力、有耐心、有獨立性和反抗精神。如有的孩子家庭經濟困難，父母勸說其退學做工，但這孩子在幫助家長幹活的同時堅持上學讀書，還取得了好成績，這就是有韌性的表現。父母應當注意保護孩子的“韌性”，而幫助孩子改掉“任性”。
啟示一：注意對孩子的教育方式
孩子就像是一束潔白的絲，最初染上的顏色是由父母決定的。要戒除孩子的任性行為，父母應該從根本抓起，讓孩子從小養成關心他人、理解他人、能夠寬容他人的好品格。對已經出現任性行為的孩子，做父母的千萬不能“手軟”，不妨和孩子較點兒勁。無論是在外麵還是家裏，當孩子耍起性子時，父母都不要輕易讓步，要顯示出不怕他鬧的態度。堅持原則，對孩子的不合理要求一概不允許。讓孩子明白，父母不答應的事情，無論他怎樣鬧，都是沒有用的。讓孩子懂得任性是沒有好處的，從而改變孩子對別人的態度，不再任性。
啟示二：分析孩子任性的原因
有時候，孩子任性並非是有意對抗大人，而是有他自己的“道理”。要矯正孩子的任性行為，應該從分析孩子的任性心理入手，對症下藥。當孩子耍性子時，父母首先應冷靜地分析一下孩子這樣做的原因，然後再對孩子講明白有關的道理。承認孩子的有些要求是合理的，又要告訴孩子他們的某些要求是家庭和社會條件所不容許的。讓孩子明白，他的所有所求都不是通過耍脾氣就能得到的。如此，就可以慢慢地對孩子的任性加以矯正了。
啟示三：正確對待孩子的要求
豐富的物質條件容易使孩子挑三揀四。經常可以看到家庭條件好的孩子往往不聽話，而條件不好的卻很懂事。因此，對孩子的物質條件適當剝奪，有利於改正孩子任性的壞習慣。比如，在吃東西時，不能讓孩子“點菜”，應該給什麼就吃什麼；不該買的玩具就一定不給買，孩子再怎麼鬧也堅決不答應。父母應意識到，孩子的各種心態與習慣都是從小培養起來的，在小事上也要堅持原則，不能妥協。
對孩子合理的要求，也可以適當的延遲滿足，不立即答應他。當實現孩子要求的事情時，要對孩子講明這樣做的原因。讓孩子明白，隻有合理的要求和禮貌的態度才更有利於實現他的願望，從而幫助孩子逐漸克服任性的毛病。
啟示四：“冷處理”孩子的任性行為
孩子的任性一般發生在父母不滿足他的某種需要的情況下。所以盡管父母給孩子講了一大堆道理，但孩子根本就聽不進去。這時，在有安全保障的前提下，父母可以對孩子采取“冷處理”的方法。讓孩子盡情地哭鬧，一定不要妥協。當孩子感到自己這樣做根本解決不了問題的時候，他就會自己停止了。然後，父母再指出他剛才為什麼不對，危害是什麼，並要求下不為例。隻要做父母的始終堅持這樣做，孩子就能逐漸改掉任性的壞毛病了。
恐懼——“媽媽，我怕黑！”
恐懼是一麵哈哈鏡，它那誇張的力量把一個十分細小的、偶然的筋肉悸動變成大得可怕、漫畫般清楚的圖像，而人的想象力一旦被激起，又會像脫韁的馬一般狂奔，去搜尋最離棄、最難以置信的各種可能。