如有的女性在遭受流氓強奸後，因當時為了反抗而掙紮搏鬥，必然會使自己的身體沾染許多灰塵、泥水、排泄液等東西，讓人想起來就頭腦發麻惡心不已。還有的遇到壞人性騷擾，在衣裙上留下一些肮髒物，也會出現令人反感、厭惡的情緒。那麼在以後她們的夫妻生活中，她們的這種因對性厭惡感而引起的性潔癖就會給正常的夫妻性生活留下難以磨滅的印痕。
調節性潔癖的方法
性潔癖問題在男女兩性中都占有較高比例，特別是女性的精神性潔癖很值得重視，要預防和糾正這種性心理，首先要了解性心理知識，認識到性愛是十分高尚的人體結合，然後要注意做好夫妻間的心理調節，方能走出這種心理誤區。
（1）借助性愛知識
夫妻做愛是人生最深奧最神秘最玄妙的藝術。並非像許多人單純地將做愛解釋為：陰莖插入陰道，然後達到高潮。對於相愛的男女來說，做愛是一種愛的行為，而不是一種交配行為。如果我們僅拘泥於字眼而考慮它，就貶低了愛情的性質。
因此，患有性潔癖的女性在平日裏注意多讀一些性愛方麵的書籍，逐步加強對性愛知識的了解、理解，擴大性愛知識的視野，增強對性愛藝術的認識，那樣就不會對夫妻之間的豐富多彩的調情挑逗行為感到“不幹淨”、“肮髒”了。
（2）調節性愛情調
雖然性潔癖不過是自身經曆的心理錯覺與產物，但要擺脫性潔癖絕非單靠壓抑就能成功，不要指望長期忍耐就能“習慣成自然”，而要主動采取一些輔助措施來尋求心理解脫，積極的、循序漸進、由弱及強的性熱情來取代性潔癖。
建議夫妻忙完一天的工作之後，可以尋找一些靜謐的夜晚或浪漫的假日或開心的時刻，雙方相擁共同欣賞一些言情的電視節目或文學作品，讓彼此的心情伴著電視節目或文學作品的情節發展，如此效法，相信經過長期潛移默化的共同努力，伴侶會慢慢接受做愛過程中的種種誘情行為，於無聲處徹底改掉性潔癖。
總之，對性潔癖患者，隻有從根本上消除他們對一切都不幹淨和性事肮髒的誤導認識，才有可能改變其潔癖和性潔癖的行為。其實，性愛根本不是我們在不諳世事時受到的教育那樣，認為是“不純潔”、“不幹淨”的行為。陌生的男女從相遇、相識、相知、相依到相愛，必將尋求結合，與對方結合成一個整體。這種結合是一種身體、心理和精神共同作用的行為，它融化了男女對愛的饑渴和孤獨感。男人與女人在相互的徹底結合中達到兩性的最神聖完美境界，這種境界是容不得任何“不幹淨”的感覺所褻瀆的。
溫馨小提示
女人愛幹淨，做愛自然也馬虎不得，不過凡事總要有個度，那種前洗後洗左洗右洗的行為，早晚會把老公的“性”趣一同洗光，但是如果您認為既然不能過度洗，那麼您就索性不洗不行嗎？當然不行，所以，為了您的健康，在性愛前清洗自己的生殖器是有必要的。
陰莖是男性的交配器官，在性交前必須清洗。預防把細菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些汙垢，這些汙垢必須清洗，並且要翻起來把內皮洗淨。
而女性的外陰也有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌常常積存在皺褶中，並且陰道位於尿道和肛門之間，很容易受到感染。因此在性交前必須清洗生殖器官，否則，在性交中易於使病菌進入陰道而感染。
不過盡管性愛前要做必要的清潔，但性愛後就沒有必要了，不然就會成了性潔癖了。