“雖然我們不能控製某些發生在自己身上的事，如霸淩、風暴、疾病、失業危機等，但我們可以選擇積極還是消極地應對它們。不論在哪裏演講——加利福尼亞中部，或南美洲，或中國等，總有年輕人問我，你有這麼多身體障礙，為什麼還如此樂觀？我跟他們說，我總是看到事物好的一麵。”
凡是存在的生命體，無論是植物、動物，還是人類，都有其獨一無二的價值。這種價值是不可衡量的，但是在人類世界裏，我們經常用財富、權力、歡愉、抱負、名聲和地位來權衡價值，以取得的成就來確定是否快樂，這是一種相當短視的做法，它會把人們引向貪婪的競爭與永不滿足的欲望。那麼，存在的價值到底是什麼？我們應該怎樣對待自己的生命，明確自己的價值，立足於安寧與快樂中？
完美的不完美
所有的人類都有缺陷，然而就生命而言，每一個人又都是完美無缺的存在。但是在人與人的相處中，人與人之間會進行比較，並相互議論與評價，這時候他們憑靠的就是世俗的價值觀，如財富、地位、成就等。所以，在世俗的觀念裏，你可能會處處受到不完美的製約，並在其限製下倍感痛苦。
尼克·胡哲當初上學時，隻要有孩子對他說一些很傷人的話，比如說他怪，說沒有女孩子會喜歡他，說他是廢物、毫無價值、沒有未來，他就會照單全收，並讓自己陷入痛苦與絕望之中，甚至在別人說他的人生沒有希望的時候，他還打算自殺。
那時的他還沒有學會堅強，沒有學會對自己的快樂與自尊負責。到上中學時，尼克已經成熟了很多，雖然對別人的非議仍然感到憤怒與痛苦，但他已經學會控製自己的反應，開始思考對方說話的出發點，以及分析他們的動機。尼克在一次又一次被孩子們的謊言與惡語攻擊後，漸漸領悟到那些都是謊言，而他自身的價值也不在這些孩子的言論中。尼克相信這樣一個真理——他是上天的完美作品，他降臨在這個世界上，自有其目的和意義。
你也一樣，在世俗的比較裏你可能一無是處，但是在生命的真正價值裏，你是獨一無二的珍品，千萬不要被他人的言語或行動所懾服，不要讓別人來控製你對自己的感覺，要對自己的目標與未來負起責任。
無可替代的快樂
快樂是我們都想要的，誰不想過得快樂呢？但是，如果在學校被同學欺負，在職場被老板嗬斥，在辦公室被同事排擠，想要快樂就很難了。特別是當你的成就不夠多，被人嫌棄又無可奈何時，你的快樂就幾乎無影無蹤了。沒有人喜歡被批評，因為批評會帶走快樂；所有人都熱愛讚美，因為讚美會帶來快樂。
你對快樂的需求與依賴沒有錯，但是不靠譜的是，你把這些快樂的決定權都交給了別人。
怎麼辦？如何創造一個無須依賴別人的快樂？這些由別人帶來的快樂是短暫的，不是真正恒久的。
尼克·胡哲上小學的時候就是不快樂的，因為他的同學們不可能像他的家人一樣接納他、嗬護他、鼓勵他與喜愛他，有的同學看到他會產生懷疑、排斥與不接納的態度，甚至還有調皮搗蛋的同學會辱罵和威脅他。在一次又一次地藏在灌木叢裏，在一次又一次的自我懷疑和否定後，尼克終於回歸了自己的基督教信仰——相信並依賴上帝，相信他是值得愛的，相信他的人生是有價值與意義的。他繼續付諸行動，從信仰、工作、為別人做事、對世界產生積極影響等方麵得到了深遠而恒久的快樂。
也許你沒有尼克那樣的信仰，但是從內心深處發掘快樂，而不是從別人身上找尋快樂，這個，你也可以做到。你可以從一些更恒久自然的生活中去發掘，包括自己的天賦或才華。可以是天邊的晚霞，可以是一首悅耳的曲子，可以是樹枝上嶄露的新芽，也可以是鬆柏中開出的鮮嫩的黃花、黎明時鳥兒的鳴叫、回家時小狗的歡迎……這一切，都會讓你把對快樂的注意力，從詭譎多變的世俗價值，轉向更舒暢天然的能量世界，你將由患得患失，轉向更為自信，更有力量。
當你持之以恒地去練習，並隨時提醒自己回到快樂的本源，而不糾結在社交場合中別人的態度或言語；當你將快樂，從別人身上轉到自己內心，你就不會因為譏諷、嘲笑、嗬斥而心有千千結了，你就能端坐在那無可替代、不會丟失的快樂裏，任外麵風聲雨聲嘰嘰喳喳聲，卻始終安然與自得。