七、情與性的心理和生理反應 4.性生活中男性的性反應(1 / 3)

七、情與性的心理和生理反應 4.性生活中男性的性反應

首先來分清幾個基本概念:

(1)性行為:能產生性興奮的行為。對性器官和性敏感帶的刺激都是性行為,如接吻、撫摸、自慰和性交等。可見非性親昵、性交和自行玩弄生殖器,都包括在性行為的範圍內。

注意類似名詞的涵義:性活動是性行為的同義詞。性愛活動或性接觸則是兩個人之間的性行為(即不包括自慰)。

(2)性交:為陰莖與陰道間的交合行為。注意有的書刊上講的是廣義性交概念,將邊緣性交也算進來了。

(3)性生活:為兩人間發生的含有性交的一係列性行為的綜合過程。性生活有著很多別稱,如做愛、同房、行房、房事、雲雨、發生關係、肏等。

上節所述的非性親昵,做得再足也不算性生活,為什麼呢?因為未發生真正的性交(陰莖插入陰道),故標之以“非性”。

一場完整的性生活,包括前戲、性交和後戲三個基本階段,其重頭戲性交又可分為平台、高漲、高潮和消退等四個分期。

(4)性反應:性生活中的生理反應和心理反應的總和。

男性性反應的基本進程男女兩性在性生活中的性反應是不盡相同的,男性各階段的性反應為:

a.前戲階段又稱準備階段,也有學者把該階段劃為性交階段的興奮期。此階段宜拖得盡可能長些,實施各種親昵形式,將女方引入高度興奮狀態,以便在性交階段能及早達到高潮。可以從為對方脫衣、親吻、擁抱、撫摸(向陰部由遠及近進行)、邊緣性交等順序進行。

在前戲中,提升男性自己的感受亦十分重要。大多數男性在前戲階段的刺激中都能充分勃起,而且大都是是主動勃起(即還未經女方刺激即已勃起到位),但要獲得充分的快感,是要插入後的運動才能解決的。故多數男性此時的心理狀態,是盼望著盡快進入性交插入階段。可是此時若女方尚未顯著興奮,急於插入隻能是一場事實上的災難。如果前戲中男方能獲得比較充分的快感,必會使得男性樂於多停留在這個準備階段。

這就要在前戲階段(尤其是後期),多進行接近於性交的性行為,下麵三種相戲,不但最能使女方高度動情,也使自己的快感更為強烈、並令陰莖勃起得更堅:

方式一:手捏陰莖根部,揮動陰莖敲打陰蒂和陰道口。也可由女方捏住陰莖敲擊陰戶,能將刺激部位掌握得更準。

方式二:將陰莖埋入女方前庭溝內,前後運動摩擦。女方可幫助按緊陰莖體,主動做相對運動來增進效果。

方式三:男方將洗淨並剪短指甲的食指和中指並攏,緩慢插入陰道,尋找到女方的g點(陰道前壁靠近外口約1/3處有些粗糙發硬的區塊),勾動手指刺激之,不少女性此時即可激起高潮或準高潮。女方可同時握住陰莖,一緊一鬆地加壓並前後滑動,給予男方以同樣的刺激(但男方若有早泄毛病勿行此刺激)。

總之前戲階段要做足功課,重點是幫助女方提高興奮程度。若前戲時間較久,陰莖可能中途疲軟,不必理會,繼續愛撫女方,女方也可把玩綿軟陰莖不必規避,反而易促陰莖再次勃起。

隻要副交感神經興奮,陰莖即易勃起。身體和心情放鬆,副交感神經就易保持興奮。故前戲期不必胡思亂想,即使陰莖暫時變軟也不在意,總以隨意輕鬆的態勢去行愛撫動作,則副交感神經就不會輕易去休息(緊張時它才休息)。

當陰道充分濕潤,陰莖也充分勃起時,即可將陰莖插入陰道,轉入性生活的主題。

b.性交階段從陰莖插入陰道起,至綿軟退出,此階段最好能經曆5分鍾以上,以10~20分鍾的時長最佳。過短則女方不易滿足,過長則男方消耗過大,皆不好。

陰莖應徐徐插入陰道,一開始不要過於暴力,先在口部多探幾下,使陰莖頭部蘸足粘液,再行深入。因女性在剛開始性交時隻是陰道口已充分濕潤(前庭大腺的潤滑液都分泌在陰道口了),陰道內的潤滑還是不足的,要靠幾番緩緩的由淺到深的抽插運動才能帶進來。

陰莖完全進入陰道後,最初的感覺較為靈敏(此時要控製好動作謹防早泄),一股帶有壓力的暖流將陰莖圍裹,加上雙方身軀的緊密相貼,一種已占有女方、兩人融為一體的欣快感覺彌漫到全身,性興奮迅速抬高而進入典型的平台期。性交階段的各個分期為:

性交階段分期①平台期(又稱持續期):陰莖在陰道內進行摩擦運動,來累積刺激。基本運動方式有兩種:

方式一:前後活塞運動,陰莖退出一截再插到盡頭,反反複複。宜深淺交替進行,並不時變換角度,產生不同的感覺。如果某種插法特別地癢,女方要告知男方以多進行。

方式二:旋轉磨壓運動,陰莖插到最深處抵緊陰道口,順時針轉動幾下,再逆時針轉動幾下,可磨壓到恥骨下的陰蒂部位,同時刺激到陰道深處的子宮頸,容易產生比較震撼的悸動性刺激,有效激惹女方高潮到來。

直線運動和旋轉運動應交替進行。若此期堅持得較久,還可勤換姿勢(如由前入式改為背入式、由男上位換到女上位),更能增添不同的感覺,情趣大增。

陰莖在陰道中的快感,主要來自龜頭傳出來的摩擦快感,其次是陰莖根部及中部感受到的箍壓快感。前一種快感的強弱可由男性主導的活塞運動來控製;後一種快感的強弱則主要由女性陰道口的緊縮度決定,男性主動施加發力於陰莖根部的旋轉或搖擺晃動亦可增進這種快感。無論那種性交姿勢,活塞運動獲得的快感都差不多,但陰道口對陰莖的箍壓鬆緊卻有所不同,應從姿勢變化中加以體會,探得能令你和對方都更滿意的感覺。

男性在平台期的性興奮強度呈緩緩上升的趨勢,不過一直處於可自控的狀態。當動作過於激烈,陰莖傳遞來的快感加劇得厲害,多數男性便會有意放慢甚至暫停運動,以使過度興奮有所緩解,來達到盡量延長時間的目的。