第三章對待生活：做一個熱情的人 第6節熱情的人敢於麵對不幸
生命並不是一帆風順的幸福之旅，而是時時在幸與不幸、沉與浮、光明與黑暗之間的模式裏擺動。麵對種種的不幸，隻有一個方法——就是接受它。心理學家、哲學家威廉·詹姆斯提出忠告：“要樂於接受必然發生的情況，接受所發生的事實，是克服隨之而來的任何不幸的第一步。”事情既然如此，就不會另有他樣。在漫長的歲月中，你我一定會碰到一些令人不快的情況，它們既是這樣，就不可能是他樣。我們也可以有所選擇。我們可以把它們當作一種不可避免的情況加以接受，並且適應它，或者我們可以用憂慮來毀了我們的生活，甚至最後可能會被弄得精神崩潰。
當我們的生活被不幸遭遇分割得支離破碎的時候，隻有時間可以把這些碎片撿拾起來，並重新撫平。我們要給時間一個機會。在你剛剛受到打擊的時候，整個世界似乎停止運行，而我們的苦難也似乎永無止境。但無論如何，我們總得往前走，去履行生命計劃中的種種目標。終有一天，我們又能喚起過往快樂的回憶，並且感受到被護佑，而不是被傷害；要想克服不幸的陰影，時間是我們最好的盟友，但惟有我們把心靈敞開，完全接受那不可避免的不快，我們才不會沉溺在痛苦的深淵裏。
這不是說，在碰到任何挫折的時候，都應該低聲下氣，那樣就成為宿命論者了。不論在哪一種情況下，隻要還有一點挽救的機會，我們就要奮鬥。但是當普通常識告訴我們，事情是不可避免的——也不可能再有任何轉機時——我們就應該保持理智，不要“左顧右盼，庸人自擾”。
人們遭遇不幸時，經常接受不了，他們會說：“為什麼這會發生在我身上？惟獨我的身上？”他們為什麼不會想到：“為什麼不呢？”命運並不偏愛任何人。身為一個人，我們都得曆經一些苦難，正好像我們也曆經許多快樂一樣。遲早，生活本身會教我們明了：在受苦受難的經曆裏，我們每個人都是平等的。無論是國王或乞丐、詩人或農夫、男性或女性，當他們麵對傷痛、失落、麻煩或苦難的時候，他們所承受的折磨都是一樣的。無論是任何年紀，不成熟的人會表現得特別痛苦或怨天尤人，因為他們不了解，諸如生活中的種種苦難，像生、老、病、死或其他不幸，其實都是人生必經的階段。
當你“不幸”遇到不幸時，你可以這樣做；
先試著接受這不可避免的事實；
讓時間去治療你的傷痛；
采取一些行動，改變你的困境；
充分堅定信心，因為不幸隻是過客。
揮揮手，向不幸告別；如果你沉迷了、退縮了，那不幸隻能陪在你的身旁，做你永遠的伴侶了。