4.前列腺本身慢性發炎未徹底治療好，腺體等組織也會增生。
5.泌尿係統有梗阻。例如尿道狹窄、膀胱或尿道結石等下尿路不通暢。膀胱經常充滿尿液，如長期憋尿或尿瀦留，也會影響前列腺。
6.嗜好吃辛、辣、酸等食物，以及長期吸煙酗酒，也會誘發前列腺充血和增生。
7.缺乏體育鍛煉，因而不能改善前列腺局部的血液循環。另外，很少參加體育活動的人容易動脈硬化，這也是誘發前列腺增生的一個可能因素。
8.習慣性便秘。大便幹燥加重排尿困難，會進一步導致前列腺充血和增生。
9.感冒往往會誘發或加重前列腺增生症的病情。
四、防治
（一）非藥物治療
1.節製房事：本病多見於老年，如有排尿不暢者，應注意節製房事，尤其要杜絕性交突然中斷和頻繁手淫。進入中年後，性生活的頻率應適當減少，以每周1次左右為宜。切忌酒後性交，因酒含乙醇，能使前列腺充血，而性交時前列腺必然充血，這兩種因素相加，必加重充血的程度，越發會刺激前列腺增生。
2.加強鍛煉：平時增加體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉有兩層作用：第一，體育鍛煉可使雄激素有所轉化，減少性衝動，有利節欲；第二，鍛煉能提高全身各器官功能。運動能加快血液循環，促進新陳代謝，有利於調動五髒六腑的功能，也有利於睾丸功能的發揮，推遲睾丸功能衰退，防止前列腺增生。另外，可加強提肛運動鍛煉，因為它能起到前列腺按摩的作用，改善前列腺的血液循環。
3.注意飲食：飲食應以清淡、易消化為佳，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，因此類食物可引起前列腺充血，加重排尿不暢症狀，甚至發生急性尿瀦留。應多食富含維生素A、維生素C的水果，如山楂、無花果、荸薺、菱、獼猴桃、蘋果等；常吃卷心菜、芥菜、花菜、油菜、胡蘿卜、百合、扁豆、芥菜等新鮮蔬菜；宜吃香菇、銀耳、木耳、蘑菇、芝麻、花生、綠豆、赤小豆、蜂乳、紫菜、海帶等食物。
4.禁煙忌酒：不可輕視煙、酒的危害。酒精是性腺毒素，有嚴重損害睾丸間質細胞的作用，使之不能正常地產生雄激素和精子，還使體內能夠合成睾酮的三種酶的活性受到嚴重損害。煙對全身都有害，煙內含有煙堿、焦油、砷、一氧化碳、亞硝胺等，對前列腺都有很大的刺激。而且，煙可致膀胱癌。
5.調暢情誌：保持心情舒暢，穩定情緒，避免精神抑鬱、氣機不暢而導致本病。
6.暢通二便：平時有尿應及時排解，不可長時間憋尿。而且要防止大便秘結，因大便幹燥可加重排尿困難。
7.局部保護：對前列腺和睾丸加以保護。騎車、騎馬等，不能過分地壓擠會陰部（會陰指陰囊根至肛門處，它的深部就是前列腺所在），壓擠後易引起外傷性前列腺炎。下半身不宜受寒濕，如在冷水中作業及遊泳時間太長等，這會減少前列腺的供血。對從事放射性工作的人員，應避免陰囊部受到放射，以防止睾丸功能的早衰。
8.注意衛生：注意個人衛生，生活要有規律，防止感冒風寒。
9.及時就醫：及時治療泌尿係統炎症，出現急性尿瀦留者，不要過度緊張及恐懼，因為這樣往往會加重病情，應該及時到醫院就診。
（二）食療與藥膳
采用飲食療法時應根據虛實的不同而選用不同的膳方。
1.實證食療方
（1）冬瓜500克，赤小豆250克，共煮加白糖服食。
（2）白扁豆皮15克，秋豆角10克，水煮加紅糖，1日2次分服，連用數日。
（3）海蜇120克，荸薺10克，杏仁10克，橘子皮10克，水煮取汁，口服2次。
（4）冬瓜500克，煮湯三大碗，3次分服。
（5）鮮藕節60克，鮮車前草60克，搗汁燉溫服。
（6）田螺肉適量，煮熟食用。
（7）赤小豆100克，白茅根50克，加水適量，文火煮至豆爛去茅根，食豆喝湯。
（8）蒲公英30克，粳米50克，加適量水先煮蒲公英，取汁去渣，入粳米煮成粥，空腹食。
2.虛證食療方
（1）蔥白4莖，茴香5克，同搗，煮熟去渣服。
（2）水牛肉500克，冬瓜250克，蔥白100克，豆豉50克，鹽、醋適量。將牛肉、冬瓜切碎，蔥白切段加水和豆豉共煮後蘸鹽和醋，早晚空腹食用。
（3）鮮鯉魚一條（250-500克），生黃芪60克，共煮湯飲，肉可食。
（4）羊腎或豬腎一對，杜仲15克，鹽、薑、蔥等調料適量。先將腎切開，去皮膜，與杜仲同燉，放入調料燉熟，去杜仲，取腎食。
（5）黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪放入鍋內，加水煎15分鍾，去渣濾清，趁熱加入冬瓜片，繼續煮至冬瓜能食，加調料即成，可佐餐用。