54.如何正確對待考試的成功
一場考試過後，取得了較好成績後就容易沾沾自喜。考試取得了好的成績固然是件好事，但不要洋洋得意，要用正確的態度去看待考試的成功。應該怎樣對待考試成功呢？正確的做法是：
（1）考試成功是輝煌的瞬間，是暫時的，不必將其作為“永恒”的“鑽石”。有30分鍾的欣喜就足夠了。不必整日狂喜。長時間為考試成功而歡心，會使心跳加速，血壓升高，反而有傷身體。
（2）想想爭取到成功的坎坷，衝淡因為考試成功而可能引發的驕傲與自負。考試成功是一時的，準備成功和奪取成功則是一個艱難而漫長的過程。結果讓人嚐到滋味，過程讓人獲得體驗。在考試成功時回味過程，可以避免衝動。
（3）不要到處炫耀自己考試成功，否則會引起不必要的麻煩。有的成功對他人未必是“福音”。競爭是激烈的，有成功一方，必有“落後”一方，此時的慶祝，可能會傷害他人。
（4）為未來做準備。考試成功後仍埋頭未完成的工作，這是走向心理平衡的妙方，不為到手的成果所動的人，情緒穩定、精力集中，更容易創造出新的更大成果。
55.如何正確對待考試的失敗
考試考砸了，灰心喪氣是不行的。正確的做法應該是：
（1）充分肯定自己。失敗是常有的事，不要因為一次失敗，就把自己看得一無是處，而要多想想自己的優點。隻有充分肯定自己，才能重新樹立起自信心。
（2）認真查找原因。考試為什麼失敗了？是上課沒有認真聽講？是書本上的例題沒有理解透徹？是作業沒有認真做、沒有及時糾正？是答題粗心大意、“大意失荊州？”還是考場緊張慌亂所致？認真查找和分析平時的學習方法和學習習慣以及考場上的心理狀態，對症下藥，吸取教訓，避免在下次考試中發生類似情況。
（3）借鑒別人。如果在查找原因中，發現自己學習方法不對，該掌握的知識沒有牢固地記憶，或者自己的做題方式不對，從而影響到做題的效率，就要積極向別人看齊，向學習優秀、考試發揮自如的同學學習。仔細觀察，你就會發現，每一個學習成績好的學生，或者有一套適合自己的好的學習方法，或者學習特別刻苦努力，或者做題特別仔細認真，或者學某門學科有自己獨到的見解等等。這時，你就要肯定他們的學習方法，虛心向他們學習，把好的、適合自己的方法加以綜合，為己所用，所謂取長補短就是這個道理。
（4）堅信成功。任何事情、任何目標都不是一朝一夕就可以輕易做好、實現的。一次努力，收效不大，甚至失敗都是正常的。麵對一兩次努力後的失敗，也要麵帶微笑，相信自己現在走的路是正確的。相信成功的曙光在前方召喚自己，相信自己有一天一定會成功。如果一次失敗就放棄，那肯定是沒有希望，盼不到成功的。
考試失敗了，千萬不要氣餒，站起來，別趴下，成功就在休前麵。
56.怎樣克服考試時的怯場
可能有不少同學有過這樣的體驗，一些平時背得很熟的公式，做過許多遍的題目等等，一上考場怎麼也想不起來了。等考過了，卻又都記起來了，這便是考試怯場。其實不僅考試有怯場，體育比賽、文藝演出也有類似情況，怎麼去克服這種緊張的心理呢？
1.首先要調整自己的考試心理，或者說端正應試動機。如果把考試看得過重或者對考試抱著無所謂的態度，都對考試不利。心理學研究表明，適當的心理緊張水平有利於潛能的最大發揮，而心理緊張水平過高或過低都對能力的發揮不利。所以考試前應調整好自己的心理，保持適當的緊張，避免應考時出現過度的情緒緊張。
2.考前要做好充分準備。平時學習時要注意及時複習，不能靠臨時抱佛腳的突擊複習。平時基礎打好了，大腦皮層中形成的神經聯係很牢固，考試時不會輕易忘記。同時，因為平時準備得充分，考試時就會充滿自信，充滿自信是克服怯場的最佳良藥。
3.考試時要注意技巧。如果遇到自己準備不充分的題目，如能馬上做出最好，如一時解答不了，千萬不要鑽進去苦苦思索，這樣做一來浪費時間，使後麵的題目做不出來；二來也會使自己失去自信，引起不必要的緊張。先把難題跳過，等把會做的題目做好後再回頭來做難題。這時由於心理不再那麼緊張，興許就會想起解題的方法了。
4.如果已經發現自己過度緊張了，要想辦法控製自己的情緒。可以用“調整呼吸法”，即做多次的深呼吸，或雙眼看著一個固定目標，呼吸深而均勻，即可緩解緊張。也可以用“自我暗示法”，即反複對自己說：“我不會慌的，我複習得很好，用不著慌……”也可以去想象一些愉快、舒適的情境和狀態。
通過以上的幾條措施，應能克服考試時的怯場，但如果考前緊張到了出現尿頻、腹瀉的地步，可以在醫生的指導下，服用一些鎮靜的藥物。
57.怎樣對待考卷和作業中的錯誤
考卷發下來了，有的同學隻是看一看分數多少，從不去考慮考卷中有哪些錯誤，為什麼會出錯。還有的同學對老師批改過的作業看也不看，就裝進書包或塞在桌鬥裏，這種習慣很不好。
要知道，我們在考試或做作業中發生錯誤，主要是對基礎知識，對以前學過的某些方麵的知識沒有完全理解，或是由於馬虎不細心。如果我們不及時分析錯誤的原因和改正作業中的錯誤，那麼，錯誤的知識就得不到糾正，這一方麵會繼續錯下去，另一方麵會影響以後學習新知識。
因此，發現考卷和作業中的錯誤要及時改正，這樣知識基礎才打得牢，而且有利於我們養成細心的好習慣。
58.學習成績不好時應該怎麼辦
如果你的學習成績不理想，一定不要灰心，要堅信自己能把學習搞上去。首先，培養自己的學習興趣，真正地去喜愛各門功課，把學習當成一種樂趣。其次，學習成績差的原因，主要是沒有打好基礎，對學過的知識沒有領會，沒有消化記住，因此學習新知識就比較吃力或根本學不好。在這種情況下，一定要認真檢查一下自己有哪些地方沒有弄懂，然後利用補課、自學、複習等方式有計劃地將缺漏的知識，一點一滴地彌補起來。第三，改進自己的學習方法。注意向成績好的同學學習，看看他們是怎樣學習的。還可以向老師請教，讓老師幫助你改進學習方法。這樣，循序漸進，功課慢慢就會好起來的。
59.如何克服寫錯別字的毛病
寫錯別字的現象在中小學生中相當普遍，寫錯別字不僅會使同學們在考試時丟掉不該丟的分數，而且會影響同學們文字表達的效果。
寫錯別字的原因一般有以下幾點：一是書寫的速度遠沒有思維的速度快，從而造成“筆誤”現象；二是沒有正確地掌握一些同音字、形近字的寫法，從而造成張冠李戴；三是思想上不重視，對錯別字無所謂，從而造成錯上加錯。
針對以上幾種原因，可從以下幾方麵克服寫錯別字的毛病：
1.努力提高寫字技能。也就是下苦功進行專門的訓練，使自己能掌握流利、快速的書寫技能。
2.從字的形、音、義上去複習。真正掌握一個字，使它的形、音、義在大腦皮層上形成牢固的聯係。這樣，在書寫時就自然得心應手、運用自如了。
3.從思想上認識寫錯別字的危害，這對於消滅錯別字的現象也極為重要。
60.如何克服偏科的現象
中小學課程猶如一幢高樓大廈的地基，地基不穩，就不能在上麵蓋高樓大廈，偏科的同學就難以為將來的學業打下紮實的基礎。
要克服偏科現象，首先要意識到其危害性，從思想上重視這個問題。然後要注意對不喜歡的學科培養興趣。
1.可以設立正確的目標以激發興趣。如以學英語為例。英語已成為很多同學必須掌握的外國語言。英語是聯合國的六種工作語言之一，世界上有很多文獻、資料都是用英文寫的。不懂英文的人就難以和國際友人交流，難以閱讀最新的資料，就會大大地限製自己的發展。因此，如果你想將來有所作為，就必須學好英語。懂得了這些，學英語就會不由自主地成為你的目標，興趣也就會自然產生。
2.用優勢引導興趣。仍以學外語為例。盡管你外語學得不好，但你可以找出自身的優勢，如書寫娟秀，口音純正等，從這些優勢中樹立信心，培養興趣。
3.用成功激起興趣。對自己取得的哪怕是微不足道的成績，也應及時肯定。這樣，自信心就會越來越強，興趣也會越來越大。
61.怎樣建立“錯題集”
“錯題集”是用一本作業本，把平時作業中做錯的題目摘抄下來，並把對每一題的分析寫下來。“錯題集”可以幫助我們不重複已經犯過的錯誤。這是已被許多人證明了的一種行之有效的學習方法。
先準備一本比較厚的練習本，將錯題按類型分類記載，不能一會兒記語文、一會兒又記數學。在“錯題集”上把每次做作業、考試中做錯的內容記錄在本子上。先抄錯題，然後寫上正確答案。關鍵是把錯誤的原因寫下來，並寫上從中應該吸取的教訓。“錯題集”要經常拿出來研究，對於同一種類型的錯誤要進行總結，爭取下次不要再錯。
希望同學們能通過“錯題集”減少錯誤。
62.怎樣培養觀察能力
有的同學一見到作文題就覺得頭腦空空的，沒有什麼東西可寫，這是因為他們平時不注意觀察和不會觀察的結果。怎樣才能提高觀察能力呢？
一、明確觀察的目的。在觀察事物的時候，首先要明確觀察什麼，這樣才能把注意力集中在所觀察的事物上。如寫一種你喜歡的動物，就要認真觀察這種動物的形態、特點等，做到多觀察，多思考，才能把文章寫好。
二、觀察要有順序，有重點。在觀察時，我們要確定先看什麼，再看什麼，什麼地方粗略地看，什麼地方細致地看。粗的地方要看準確，細的地方要弄清、弄懂。隻有這樣做全麵深入地觀察，才能把握住事物的特點。
三、觀察時要運用各種感覺器官。我們在觀察事物時，要學會運用自己的感覺器官——眼、耳、口、鼻、舌、手。隻有把這些感覺器官相互配合，才能把觀察到的事物和各方麵的信息一一送入我們的大腦，使它們在頭腦中產生生動豐滿的形象。
四、觀察要和思考結合起來。我們看到了事物的外表，得到的不過是一些表麵的東西，隻有經過思考，才能深刻地了解這些事物。因此，我們要養成邊看邊想的好習慣。經常采用的方法得比較和聯想。通過事物之間的相互比較，可以更清楚地掌握事物的特點。通過豐富的聯想，可以加深對事物的認識，獲得新的見解。
63.如何積累作文材料
有不少同學害怕寫作文，一遇上作文課就急得抓耳撓腮，卻仍然無處著筆，往往隨便寫一下應付了事，寫出來的文章自然空洞無物，一點也不感人。這是為什麼呢？主要是因為這些同學平時不注意積累寫作材料。
杜甫詩曰“讀書破萬卷，下筆如有神”。它告訴人們一道理：必須多讀書，書讀得多了，知道的人和事也多了，提起筆來，優美生動的語句與詞語便會從記憶的寶庫中跳出來，任你自由地選用。這時你思路暢通，文思噴湧，不費多大勁，一篇質量上乘、文筆優美的文章便寫出來了。這就是人們常說的“靈感”與“生花妙筆”。
靈感的到來在於平時的努力。經常注意積累材料，寫作時才會有靈感。材料的積累有兩種形式，一種便是上麵所說的通過閱讀來獲得。另一種來自日常生活，生活中總有點點浪花，就看你會不會采擷。
材料的積累主要靠記錄。同學們盡管可以把看到的、聽到的、讀到的有用的東西全記下來，就像一個大倉庫一樣儲存起來，一旦到需要的時候就搬出來使用。
64.怎樣給文章取個好題目
所謂題目是指一篇文章的名字。文章有了貼切的題目，就能對文章起到畫龍點睛的作用；有了別致新穎的題目，就能吸引讀者的興趣。那麼，怎樣給文章取一個好題目呢？
取題目的辦法大致有兩類。
一類是直接點出文章的主題或中心。給文章取這類題目，應該先想好文章的中心思想是什麼，再抓住描寫對象（或人或事）最突出的特征。這樣取的題目才會簡單明了，起到醒目、直接點明文章主題或中心的作用。如《一個倔強的人》，“倔強”點出了人物的性格；《野草讚》則使人看了題目之後，就知道文章所要寫的對象和表達方式，這裏的“讚”就是題眼。
另一類題目並不直接點出文章的主題，隻是確定了事件發生的時間和地點的範圍。這類文章同學們經常寫，題目卻常常取不好。如《記寒假裏的二三事》、《學校生活》，像這樣的題目會給人“老套”的感覺。當然，取題目時不能一味追求新奇，而忘記了必須與文章的內容緊密有關這一點。
同學們在平時要注意積累，注意學習別人取的好題目，積極思索，學會從同一事物的各個方麵去考慮。你如有一篇好作文，也一定會有一個好題目的。
65.怎樣讀課外書
課外讀書，方法是多種多樣的，應當根據讀物的內容、閱讀的目的來選擇方法。
現列舉幾種讀書方法：
1.查讀。一邊讀書，一邊利用工具書查出閱讀中碰到的字音、詞義等。
2.劃讀。邊讀邊準確地劃出有關內容，便於理解、應用、查考。
3.注讀。在自己購來的書的空白處，批注個人的見解、疑問等。
4.夾讀。很快地閱讀全書，了解哪些部分對自己研究的問題有用，用一張小紙條夾在書頁間。
5.摘讀。一邊閱讀、一邊摘錄自己所需要的有關內容。
6.抄讀。對有些特別精彩、特別需要、特別值得長久保存的內容，親手抄寫一遍，記得特別牢固，也便於日後查用。
7.比讀。把性質相同的書刊對照著讀，加以比較，找出異同，分出高低，提高鑒別能力。
8.避讀。在閱讀中，對經過努力解決不了的問題或沒有重要意義的內容以及早已熟悉的內容，避而不讀。這樣可以省下時間去鑽研主要內容。
66.怎樣寫讀書筆記
寫讀書筆記是一種好習慣，可以加強對書的內容的理解，取得很好的學習效果。寫讀書筆記一般有以下方法：
1.表格式。先製成表格，在閱讀過程中逐步填寫，內容包括：書名或文題名、作者、出版日期、出版社或報社、閱讀日期。
2.提綱式。把讀物中主要的意思編成提綱寫下來，要表達出主要內容和次要內容。
3.摘錄式。把讀物中有意義的話、精彩的描寫等摘錄下來，包括詞語、句子、句群、段落，供平日熟讀成誦。
4.心得式。把閱讀文章後的心得寫下來，記下讀了什麼書（文章），書中哪些內容對自己教育最深，使自己在思想認識上、道德行為上獲得哪些提高。
5.評論式。評論讀物中的人物和事件，分辨是非、分清敵我。主要內容可分為：書名或文章題目，主要人物（或事件），我的評論意見。
6.簡縮式。用縮寫的方法，把故事內容簡縮成一段短文。
7.探索式。主要目的是為了有計劃地探索閱讀中遇到的各種疑難，先邊讀邊記，再分別探索。其內容可以列成這樣幾項：書名或文章題目、疑難問題，準備怎樣探索。
8.介紹式。讀了文章以後，把它的主要內容、具體收獲，一一有條理地加以敘述。
9.批注式。如果書是自己的，可以邊讀邊思邊在文章的上下左右空白處進行批注。批注的內容可以抒發感想，提出質疑，也可以敘述教益、個人見解及其它與書中內容有關的知識等。
67.怎樣寫讀後感
讀後感是讀書筆記的一種。讀後感就是把自己讀過的一篇文章或一本書之後的收獲、體會或認識、感想寫下來。那麼，怎樣寫好讀後感呢？
1.認真閱讀，理解內容。要寫好讀後感，必須要重視讀，理解課文內容。讀一篇文章或一本書，首先要了解文章的時代背景，理解作者的寫作意圖。其次要了解文章的內容，要把文章中的時間、地點、人物、事件等方麵弄清楚，不能含含糊糊，囫圇吞棗。再次要了解文章從結構到語言等方麵的特點，特別要了解作者寫文章的思路，最後要了解作者寫作目的，從而歸納出文章的中心思想。
2.緊扣文章，抓住重點。讀一篇文章或一本書，給讀者的啟發教育不可能是一方麵的，從文章中聯想到的也不止是一個問題。但寫讀後感時，不能麵麵俱到、泛泛而談，應集中到自己感受最深的一點或幾點上來談感想，發表議論。
3.聯係實際，感情真實。讀了一篇文章或一本書後，產生了對現實生活或自己思想上對某些問題的思考，這才激發了“感”。因此，寫讀後感一定要聯係社會實際或自己的思想實際。聯係實際一定要實事求是，不說假、大、空話，要做到言之有物，感情真實。
4.敘述結合，以感為主。讀後感屬議論文，但不同於一般的議論文，它是以議論文為主的記敘文。常用的寫法是夾敘夾議。適當引用原文中對自己教育最大、感受最深的章節、句段或人物的語言、精彩的場麵等，在此基礎上寫出自己的感想。
總之，隻有讀得認真，抓住重點，聯係實際，以感為主，才能寫好讀後感。
68.怎樣觀察事物
觀察就是用眼、耳、鼻等感覺器官對事情的方方麵麵，作由淺入深的調查了解。它就像照相機的鏡頭一樣，攝取外部世界的影像，再經過大腦對影像的分析、綜合，才能對事情的特點、原理等有徹底的了解。
觀察事物要有明確目的，觀察要有重點。比如畫一個人，要描繪出他的主要特征，重點是觀察他的眼睛和麵部表情特點，至於手腳可以少看或不看。如果寫作文讚揚某人的優秀品質，主要應觀察他的有關行為，言談舉止。沒有目的地泛泛觀察，腦子裏雖然裝進很多東西，但是什麼問題沒有弄清楚，仍然一片混沌。
觀察要注意順序。觀察某個事物，要從有利於掌握它的特征出發，分別主次，確定順序，這樣可以避免丟掉主要的東西，在敘述所觀察的事物時也容易做到有條有理。
帶著問題的觀察容易引起興趣，也最見成效。因為這些問題使觀察目標明確，大腦活動也積極，容易做到一邊觀察，一邊分析，一邊記憶。問題一旦得到解決，會引起愉快的情緒，更有助於對觀察結果的理解。
觀察要與動筆、動腦結合起來。人的記憶容易受許多事情的幹擾而遺忘，隨時把觀察到的現象記錄下來，就能成為一份寶貴的資料。觀察時，還要對看到的現象進行分析，抓住它的特點、它與其他相近事物的差別和關聯等等。對遺漏的方麵需要再仔細觀察，這樣，會使觀察更加全麵。
觀察還要有耐心。不少事情很難一眼就能看透、看全。白菜籽發芽要三天，孵小雞要21天，如果隻觀察兩天，看看沒有動靜不耐煩，就無法得到觀察結果。
69.怎樣寫好晚飯後的家庭生活
晚飯後你家裏的人都做了些什麼？各個家庭有各個家庭的情況，隨家裏人口的多少，以及組成家庭的人員情況不同而各不相同。寫好這類文章，可以從以下幾個方麵著手。
1.仔細觀察、收集寫作的材料。必須留心觀察晚飯後每個家庭成員都在做什麼，他們各有什麼習慣和嗜好。抓住每個人的特點去寫，這樣寫出來的文章才真實生動。
2.寫時分清人物主次，詳細得當。注意先概括地講一講晚飯後家裏人的活動情況，然後抓住主要人物重點描述，其餘人略寫，最後表達自己的看法和感受。隻有安排好寫的順序，才能做到條理清楚，詳略得當。
3.開拓思路，拓寬選材範圍。八小時以外，家庭生活是豐富多彩的，當然有時也會出現不愉快、甚至不幸的事，這些都可以成為作文的內容。比如，可以寫媽媽的勤勞，也可以寫爸爸媽媽吵架或打牌給家庭帶來的不幸等等。關鍵是必須將小作者自己對這件事的態度交代一下。這樣拓寬選材的範圍，就可以按題目的要求寫好了。
70.修改文章有哪些方法
要把文章寫好，應注重修改文章的方法。下麵介紹五種方法，供同學們參考。
一、朗讀心通法。一篇習作寫好後，一經朗讀，心就暢通了，馬上就會發現語言文字的毛病，對多餘的、不完美的、還有用詞不妥的地方加以修改，就可以在原來的基礎上提高。
二、重抄斟酌法。常言道“讀一遍，不如抄一遍。”抄一遍等於一字一句地咀嚼一遍，會使自己的思路不斷清晰、明朗起來，可以對原稿不斷地做出新的補充、刪改。
三、擱置曉暢法。有的同學寫完文章後，想改又覺得無從下筆。在這種情況下，就不要急於動筆，將它擱置幾天，待頭腦冷靜、清醒下來後，就能發現問題了，此時再做修改。
四、比較鑒別法。在修改文章時，要善於把同一處的不同改法，反複進行比較推敲，找出傳神之筆。如修改一個詞語，你覺得幾個詞語都用得上，這時你就應仔細推敲，鑒別出最佳的一個詞語。
五、征求意思法。將自己寫好的文章讀給別人聽聽，拿給別人看看，請他們提出意思，以征求改文章的思路，然後加以修改，把文章改得較為完善。
上述五種方法絕不是孤立存在的，同學們可以根據自己的不同情況，將它們組成一定的“程序”，以致形成自己的修改文章的習慣。
71.訓練自己的逆向思維
玩迷宮遊戲時，從入口一步步走下去，往往絞盡腦汁也找不到通路。如果反過來，從出口往回走，比較容易發現撲朔迷離的曲徑。這種從事情的結果來查原因的思想方法，叫做逆向思維，它可以幫助我們解決許多困難問題。
采用逆向思維的時候，首先假定所要探討的問題已經解決，有了結果，然後分析得到這些結果需要什麼條件，它們又有什麼特點。如果這些條件不存在的話，就要考慮用什麼方法，通過什麼途徑來創造或發現這些條件。當這一步完成之後，就要進一步思考：為了滿足這些條件，還需要做什麼工作……這樣一步步分析下去，直到需要的條件能夠完全解決為止。如果一個問題會導致幾種結果時，就要否定那些不可能或不正確的方法。在做過這些分析之後，把這個推導過程再反過來，反反得正，就獲得解決問題的途徑和方法。
72.訓練自己的發散思維
發散思維也叫求異思維或輻射思維，是思考者根據已有的信息，用多種方法和從多種角度進行不同方向的思考，求得多種答案的一種思維方式。
當老師問“磚有什麼用途”時，絕大部分學生都回答“磚可以蓋房子、壘牆”等大家熟知的答案，隻有一個學生回答：“當路上積水時，可以用磚墊著走路。”這個學生突破了“磚的一般用途”的思路，使答案別開生麵。這種思維方式就叫做發散式思維。
發散思維可以幫助人們發現新事物，也可以幫助人們解決疑難問題。在學習中，這種思維方式往往能使人擺脫框框，豁然開朗。在演算習題和作文時，有時會感到通常采用的方法行之無效，那麼，不妨采用發散式思維，另辟蹊徑，或許會獲得意想不到的效果。這種方法在智力遊戲或知識競賽中更不可少，因為那些貌似簡單的題目前定不能通過一般的方法求得答案，解題者需要開闊視野，運用發散式思維。發散思維可以在學習和生活中自覺地進行培養。比如解題時一題多解；寫作文時力求不抄襲、不模仿別人；解決問題時努力尋求與別人不同的方法等等，都有助於發散思維的形成。
73.怎樣提高語言表達能力
口語訓練有素的人，說話清楚，表意明白，使人一聽就懂，從而達到思想交流的效果。反之，有的同學平時說話語無倫次，結結巴巴，叫人聽不明白是什麼意思，影響思想的交流。所以，訓練好我們的口語是很重要的。
怎樣訓練好我們的口語呢？
首先，我們要說普通話。做到發言清楚、準確，聲音響亮。也可用手勢幫助表情達意，讓自己說話的語調有輕重緩急，不說方言土語。
在說一件事情時，先要講清楚事情發生的時間、地點、人物，再按事情的起因、經過、結果說。可用上“先、再、後來，然後、最後”等詞，把說的內容連接成幾段通順的話。
說一個看到過的景物時，要按觀察順序，有條理地用完整的話一句一句說清楚。為了讓聽的人與你有身臨其境的感覺最好加上一些打比方的句子把話說得形象些。
這樣，長期堅持，你的思維能力和語言表達能力都會提高。
74.為什麼要培養動手能力
學習科學知識的最終目的在於應用。對於學習者來說，不僅要懂得理論，還要懂得技術方法和設備操作知識，這樣才能解決科學研究和生產實踐中的具體問題。
比如一個人懂得無線電理論原理，可要裝配一台電視機，還必須掌握選擇和測試元器件、線路設計、分步調機等等技能。技術能力對於科學研究中的發明創造至關重要，尤其是自然科學不能離開實驗的基礎，而缺少技能就什麼實驗也搞不成。丁肇中教授和他的實驗小組發現了J粒子，因此榮獲諾貝爾物理學獎。在從事這項尖端實驗中，他和他的組員親手製作一些必不可少的實驗器具，親自操作實驗儀器，才有偉大的發現。
培養動手能力，必須從小訓練。不要小看手工課和勞動課，這些課雖不是主課，但它們可以提高設計和操作能力。課餘幹點零星活兒（包括一些家務活）也大有幫助。物理學家玻爾小時候常自己動手修理鍾表、自行車等東西，養成裝配機械的習慣，對他以後取得科學成就有很大的幫助。
75.怎樣科學支配時間
時間對每個人來說，是最公平的，一晝夜都是24小時，一年都是365天。但是人們在同樣的時間中學到的知識或做的事情卻大不一樣。其中一個重要原因，是合理有效地管理和利用時間。
把生活和學習進行合理安排。把一天的活動按規律安排好，製成作息時間表，按照計劃嚴格執行，就會把事情辦得有條有理。如果對一天的事情心中無數，碰到什麼幹什麼，結果就會浪費時間。合理支配時間，可以把一天要做的事分為重要、比較重要、不太重要三類，先做最重要的事，再做比較重要的，最後做不太重要的。這樣既可保證完成一天的主要工作任務，又可提高時間利用率。
做事情要有良好的習慣。用完的書、筆、玩完的球、棋，摘下的紅領巾，脫下的衣服、鞋襪，都應放在固定的地方，免得要用時到處尋找，耽誤時間。
選擇最佳時間做最重要的工作。由於人體生物節律的作用，人們一天之內體力、情緒和思維的狀況不盡一致，導致有時學習效率高，有時學習效率低。一般講，早晨起床後記憶最好；飯後一小時內由於全身活動能量集中於消化器官，頭腦活動相對遲緩，最好不安排讀書。
交叉閱讀各類不同的書籍，有利於提高閱讀效率。閱讀同一類書時間過長，容易引起疲勞。如果在較長時間學習中交叉閱讀兩三類書，可減少疲勞。學習時間長了，到戶外走一走，活動活動，也是恢複精力的好辦法。
充分利用小塊時間，可以積少成多。抓住活動的間歇時間，比如幾分鍾、半小時讀一段書，背誦幾個單詞，都會收到“積土成山”的效果。有人說過：“用‘分’計算時間的人，比用‘小時’計算時間的人，時間多五十九倍。”
76.如何正確選擇課外讀物
喜歡看課外讀物，但要正確選擇讀物，才能有效地發揮課外讀物的作用，不要什麼書都看，否則會影響學習。怎樣正確選擇課外讀物呢？
（1）做到全而不偏。閱讀的範圍大致有：加強思想修養的書，提高文藝素養的書，擴展知識範圍的書（如科普讀物、曆史淒物、地理讀物等），以及配合課程學習的參考用書。中小學生以圍繞自己的愛好、特長來開展閱讀。一個愛好理科的學生，可以定期到閱覽室裏去看看報刊雜誌，一個喜歡文學的學生可以定期去看各種文學刊物，還可以去借各種文學著作來深人學習。應當注意的是，學生讀課外書時，常見的問題是偏愛看小說，不愛看修養讀物。中小學生應該讀各方麵的書，以求全麵發展，提高各方麵的索質。
（2）值而不費。讀書是為了進步，為了提高自己，要讀那些對自己有幫助的書，這樣才值得，才有效。讀書若隻為了消遣，於己無益，就是一種浪費。所以要根據自己的需要和努力方向選書。你可以圍繞課本來選擇課外讀物，例如，看一些與課內學習有關的科技史、科學家或學者的傳記，這樣必將使你課內的學習得到充實，使思維得到鍛煉。
（3）好而不劣。所謂好書，就是書的思想內容好、知識多、文筆好。劣書則是指那些內容不健康、文筆差、錯誤多的書。對於黃色書刊要堅決抵製。
（4）易而不難。要選擇那些語言通俗、內容較淺顯的讀物。有許多好書，比如社會科學方麵的名著、科技方麵的名著，中小學生一般難以讀懂，所以不宜選擇它們。課外閱讀一定要有利於課內的學習，不能離題太遠。
（5）在選擇課外讀物的時候，還應該注意：
①應盡量圍繞基礎課學習。
②要有計劃、有目的。
77.如何在圖書館快速找書
圖書館的書雖然很多，但不容易找。有什麼好方法能在圖書館裏盡快找到自己想要的書呢？有三個決竅：
（1）各種圖書資料的存放場所，即每種資料按圖書館的服務需要被放置的地點。如一般圖書放在哪裏、工具書放在哪裏、期刊放在哪裏、電子讀物又放在哪裏等等。這一點各圖書館不盡相同，一般圖書館均以平麵圖或其他書麵介紹來幫助你了解。
（2）要懂得圖書資料的分類號及索書號。分類號是圖書館按圖書分類法把各種圖書資料按學科區別開來的一種符號；索書號則是圖書館把每種圖書、每冊圖書具體排列以供檢索的次序號，也叫圖書排架號。隻有知道了索書號與分類號你才能順利地找書和借書。
（3）會查圖書館目錄。隻有會找目錄的人，才是真正會找書、會利用圖書館的人。圖書館目錄揭示了圖書館所收藏的全部資料，你掌握了查目錄的手段，那麼圖書館對你來說就沒有任何秘密了。
78.如何正確使用參考書
使用參考書並不是書多就有效益，關鍵是要讓它發揮真正的作用。怎樣使用參考書，才能發揮它真正的作用呢？
（1）學習的重心，還是要放在教科書上，參考書隻能當作“添血加肉”的工具。如果己經到了準備應考的階段，必須使用“應考型”的參考書，學習的重心慢慢地移到參考書，但還是必須不時地跟教科書互相對照，結合起來複習，才能加強實力。
（2）遇到重要的地方，就用紅筆畫線做記號，不明白的地方就用藍筆做記號，並向老師請教。運用彩色筆，在下次複習的時候，重點難點一目了然，可以省卻好多時間。
（3）如果隻是用眼睛看，內容並不會留在腦子裏，因此研讀參考書也要做得徹底，一定要另外準備輔助性筆記簿，把要點一一摘錄成冊，以加強印象，幫助記憶。
（4）使用參考書時，應該加以思索，先做出自己的答案後，再跟參考書上的答案對照。否則，一味照抄，或是未經思考就急於看解說和答案，反受其害。
（5）一旦買來參考書，就一定要讀到底，而不要把一大堆同類的補充型、綜合型參考書跳躍式地讀，不斷改變對象，否則到頭來是白忙一場。
（6）不管以什麼目的來使用，都應抓住重點內容，也就是大綱上規定的重點內容，否則撿了芝麻丟了西瓜，得不償失。
79.如何科學地選擇參考書
怎樣在眾多的參考資料中，選擇參考書呢？
1.在你購買參考書之前，必須先了解參考書的種類和趨向，做好充分的準備。
如果以使用目的對參考書進行分類的話，一般有以下幾種：
（1）補充型：這種參考書的特點是單元順序跟我們的課本一模一樣。不過，內容比課本還要詳盡，目的在於“補充學力”。
（2）專門型：跟課本並沒有什麼直接關係，但是對某一件事總是極盡詳述之能事。例如：“動物的徹底研究”、“單詞征服要訣”等。
（3）綜合型：這種參考書把入學考試各科目的要點、試題趨勢，做了綜合性的編輯，標題都很醒目。
（4）重點型：依照科別，把每一科的考試重點，扼要列出。一般學生都拿它作為考前總複習之用。“英文單詞精選”、“英文片語大集”、“數學公式集”都屬於這一類型。
（5）問題型：以練習問題為主，有考試用、課本補充用兩種。特點是搜集的內容十分廣泛，應有盡有。
除了以上這五種，還有以解說課本內容為主的參考書。在選擇參考書時，可以根據自己的需要，做出最適合自己情況的選擇。
2.要選擇質量好的參考書。一本質量好的參考書，首先應有一個清晰的結構，看過之後，便於在大腦中建立起一個清晰的知識結構圖，這樣考試時才便於提取出來。其次，還要重點突出，講解明白。好質量的參考書，能突出教材上的重點，並且對重點的分析闡述詳細明了，練習題也突出重點並具有典型性。
3.如果對一本參考書感到厭煩或覺得隻有一本效率不夠高，再換一本不同觀點的參考書參考，不失為一種好方法。例如：有的書以圖表為主來敘述，而有的隻是收集了各種資料。像這樣，透過各種不同角度的參考書，可以不斷地得到新鮮的刺激，強化記憶。同時，記憶再生時，所需要的其他各種連貫知識也能想起更多。
4.在選擇參考書方麵，任課老師一般把握得比較好。因此可按老師的指點來選擇。另外，如果有的同學買過某參考書，使用後效果比較好，你也可以向其請教，聽聽他們的意見。
80.如何防止上課打瞌睡
有的同學上課喜歡打瞌睡，經常受到老師的批評，自己也想克服，可是睡意來時，就是做不到。對此，非常煩惱，一直也找不到好的方法來克服這種毛病。我們現在介紹克服上課打瞌睡的方法。
上課的時候，如果你覺得困意襲來的話，你可以自動站起來聽一會兒課（但要注意不能影響後麵的同學）。等困意下去之後，再坐下來聽課。這樣就能保證你這一節課不會再困了。你還可以用手指或鋼筆的圓頭，在後腦勺兩邊的穴位上來回旋撚，一會兒後，也就不會再困了。用舌尖在上頜處搔癢或緊咬舌頭，也可以用隻有自己聽得見的聲音說話，這樣也能使你清醒（注意不要影響其他人）。
其實要想上課不發困，最重要的是要保證自己充足的睡眠時間。早上早起床，晚上早睡覺，並加強身體鍛煉。人的學習和睡眠與每個人的“生物鍾”節律相關。如果你把自己的興奮點調整到白天的話，就不容易犯困了。學校一般也會安排午休的時間。該午休的時候，你就應該保證自己有充足的午睡時間，即使隻睡一小會兒，也是很管用的。
81.小小家庭圖書館
一本好書就是一位優秀的教師。把眾多的老師“請”到家裏來，讓它們時時陪伴在你的左右，給你提供學習和生活的谘詢，豈不更有助於你的成長？
建立家庭“圖書館”可以形成一種重視知識和文化的家庭氣氛，有助於孩子形成追求科學文化知識的態度傾向，這種心理對一個人的成長至關重要。
家庭藏書一定要格調高雅，而且應有趣和實用。一般有下麵一些種類：
工具書類。小學生字典、新華字典、英漢大字典、中國地圖冊、世界地圖冊和編寫精良的兒童百科全書等等。
課外輔導類。這類書應在教師或專家指導下購買，要少而精。不適當的購置不僅會加重課外負擔，還可能被一些粗製濫造的“練習冊”、“輔導書”引入歧途。
適合中小學生閱讀的中外名著簡寫本，中國古典詩詞的少年兒童讀本。
政治家、科學家和著名人物的傳記或回憶錄。
圖文並茂的科普讀物。
與中小學生的年齡及知識水平相適應的期刊。