合理利用“異性效應”
異性相吸。成長中的青少年都會對異性產生一種神秘感，都希望得到異性的親近和青睞。但由於對異性心理了解不是很多，時常會產生種種困惑，有時還比較焦慮和擔心。
一位還在上初中的女孩在日記裏寫道：“近幾天我忽然對以前很討厭的郭剛有了好感，一直想跟他說話，有時看到他走過來，就不自覺地迎上去，喜笑顏開地打招呼。在學習活動中有他在場才覺得有勁，和他一起做事感覺特別高興，而且總想顯示自己的特點，以引起他的注意和誇獎。甚至想跟他單獨相處。這是怎麼了，我是不是一個作風不正派的女孩，或者人們常說的‘淫蕩’的女孩，我很害怕。”
可以肯定地對這位女孩說，你不是一個作風不正派的女孩，更不是一個“淫蕩”的女孩，你隻是在感受著一份神秘的“異性效應”。這是成長道路上的一種心理現象，大多數人都有過類似的經曆，所以不必害怕，也不必擔憂的。處於青春期的少男少女對異性好奇、好感、想接近異性是正常現象，是性意識發展到一定階段的必然表現。沒有這種表現，反而不正常了，要麼是性意識發展出現了障礙，要麼是雖有這種心理，出於羞澀而加以壓抑、掩飾，要麼是受我國傳統觀念的影響而扭曲了這種心理。有這種心理並自然而正常地表現出來，是開朗、純真的表現，而壓抑或扭曲自己，往往會造成一定的心理障礙。因此青春期的少男少女要大大方方地接近，堂堂正正地交往。
這種異性交往如果利用好了，對於青少年的身心健康及學習生活都是有著促進和積極影響的。這就是人們常說的“異性效應”。
進入青春期的青少年，性生理上的急劇變化引起了心理上的一係列微妙而複雜的反應。異性間的神秘感成了一種不可回避的迷霧，許多少男少女對其充滿了希冀和想象。同時，異性之間的相互交往及由相互吸引而產生的愉悅的情緒體驗是一種良好的、積極的情緒體驗，它不僅對身體健康有很大的影響，而且對整個心理活動都具有大量的生理效應，可使人對生活充滿熱情，激發人的潛能，使人敏捷活躍，積極向上。
怎樣才能合理利用這種“異性效應”，使其發揮積極促進的作用呢？
利用“異性效應”取長補短、豐富完善個性
進入青春期以後，少男少女由於性激素的分泌，第二性征的出現，使身體外形及體內功能發生了很大的變化。這一變化既影響周圍的人們的評價，又促使自己性別角色認知的發展，因此少男少女心理上的差異越來越明顯。男孩子往往性格開朗、勇敢剛強、果斷機智，不拘泥於細微末節，不計較點滴得失，好問好動好想。當然也有的男孩粗暴驕橫，逞強好勝。女孩往往文靜怯懦、優柔寡斷、感情細膩豐富、舉止文雅、靈活、委婉，有較多的被動意識。男女同學相互交往，相互吸引，往往易於發現對方的長處和自己的不足，以利於相互學習、取長補短，豐富完善自己的個性。
利用“異性效應”提高學習與活動效率
男女在學習過程中各有特色。男孩子在思維方法上偏重於抽象化，概括能力較強。女孩子在思維方法上多傾向於形象化，觀察細致，富有想象力。男女同學在一起學習就可能相互啟發，使思路更加寬闊，思維更加活躍，思想觀點相互啟迪，往往能觸發智慧的火花。在活動中男女同學相互交往，心理交融，也易取得明顯效果。如一位班主任發現班級集體唱歌時，精神不振作，有的女生不唱，有的男生油腔滑調，總是唱不好。於是就組織了一次“革命歌曲演唱”主題班會，由男女生幹部共同主持，男女生分坐教室兩邊，一個一個分別來唱，加上掌聲讚許聲，群情激昂，最後又來了一個男女生二部合唱，非常成功，收到了從來沒有過的效果。
利用“異性效應”提高自我評價的能力
青春期的男女學生由於性意識的發展，往往非常留心異性同學（特別是自己喜歡的異性學生）的一笑一顰、一舉一動，喜歡對異性同學評頭論足，同時男女同學又都很重視異性對自己的評價。如某班的宿舍衛生總是搞不好，不少學生不疊被子、床鋪亂七八糟，老師想了個辦法，每個學生都在自己的床上貼上名字，檢查衛生時，男學生檢查女宿舍，女學生檢查男宿舍。由於誰也不想在異性同學麵前丟醜，因此宿舍衛生大為改觀。男女同學在評價對方的同時，當然也一定會注意規範自己，塑造自己，完善自己，從而在評價別人中學會評價自己，使自己自我評價的能力得到了提高。
利用“異性效應”激勵自己奮發向上
由於“異性效應”，青春期的男女學生都希望引起異性的關注，都希望能以自己某些特點或特長受到異性的青睞。如某班外出野餐；第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風範。由於“異性效應”，男孩往往為此激勵自己，成績優異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富於勇敢探索精神，具有豁達的胸懷和男子漢的氣質。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學習刻苦努力，舉止優美大方，待人溫文爾雅，言談風趣，富有修養。這種相互激勵就成為男女同學發展的動力和“促進劑”。
當然男女同學在交往中既要無拘無束，坦誠相待，相互激勵，共同進步，又要注意男女有別，適當把握異性之間交往的“度”，才能使異性交往健康順暢地進行。
合理利用“異性效應”
大多數青少年對於性都有著一種神秘感，對性的理解大多也是片麵的。我們平時對性的理解，大多隻是停留在淺層次的，最為普遍的認為是，像黃色書籍裏麵所說的那樣，“性”是罪惡的代名詞，談性是不健康不純潔的，談性引發色變。
其實，性有著更為廣闊的內涵。有的性教育學者提出，“性”涵蓋如下五方麵的涵義：一是一個人學習如何成為一個男人或女人的全部過程；二是一個人對於自己身為男人或女人的感覺與態度；三是一個人生為男人或女人的一切想法、經驗和行為表現；四是一個人與同性及異性的交往方式；五是一個人與同性及異性所建立的關係模式。
從上麵五個方麵看來，它大大超出了我們傳統意義上的性觀念，實際上涉及了我們整個人生。擺脫性的無知，意味著我們還需要裝備許多有關如何成為社會人的東西。
我們需要了解兩性生殖方麵的知識，包括生命是如何誕生的，也包括一些避孕知識；我們需要了解與“性”有關的正常與異常的表現；我們需要了解與“性”有關的社會製度，以及相應的倫理觀、道德觀和價值觀等。我們更需要了解在現代社會中自己所扮演的性別角色；我們更需要了解和尊重異性，並學習如何與異性相處，培養自己社交能力。
在認識性的過程中，我們會逐漸形成自己的價值觀和道德觀，學會在變遷迅速、價值多元化的社會中做出自己明智的選擇，並為自己的行為承擔責任。
青少年階段是影響一個人一生發展的關鍵時期，除了需要麵對不斷的成長和成長過程中的種種心理變化，每個人還要麵對一生中最強烈最難以克製的性衝動。要學會如何與它安然相處，是需要認真思考的事情。要知道，真正引發我們在“性”方麵產生嚴重衝突或適應困難的，往往不是我們在性方麵實際做了什麼，而是我們對“性”所持有的看法和做法，也就是“性態度”。
性態度包括一個人對自己有關“性”的看法和做法，一般包括性別認同、性指向和性道德觀念。比如，你認為自己是男人還是女人（性別認同）？你喜歡異性還是同性（性指向）？你自己是否願意有婚前性行為或婚外性行為（性道德觀念）？性態度還包括一個人對於社會上存在的性現象的看法和做法，比如，你是一位異性戀者，你自己拒絕婚前性行為和婚外性行為，你對那些同性戀者、婚外戀者，還有婚前發生性行為的人是否持寬容態度？你對社會上存在的娼妓、色情電影等“性”商業是否可以容忍？……
性態度是如何形成的呢？雖然有人認為應從先天因素和後天因素兩個方麵來理解，但是，目前的研究還不很清楚，究竟是否與生物學因素有關？如果有，又會在多大程度上起作用？
人從出生後就開始了社會化過程，性態度的形成就是社會化過程一個重要的組成部分。父母親的態度、學校的教育，以及同伴群體和大眾傳播媒介都深深地影響著我們每個人性態度的形成。中國人民大學性社會學研究所潘綏銘教授認為，一個人的性態度取決於他在青春期前後各三年中所處的生活環境。當諸如性夢、性幻想、夢遺、手淫等出現的時候，對你生活有重大影響的他人和社會環境是怎樣對待你的，對於你的性態度的形成至關重要。從這個意義上說，我們在青少年時代，通過學習和與人交往，對性有更廣更深的了解和理解，可以不斷修正我們不斷形成的性態度。
在任何社會中，人們的性態度都是很不一樣的。我們不能武斷地說，哪一種就是絕對的正確，哪一種就是絕對的錯誤。有人將古今中外所有社會中“性”的尺度分為六等，由最嚴厲的禁欲主義到毫無顧及的放任主義：
傳統的禁欲主義：認為性行為隻能在婚姻中進行，而且是為了“傳宗接代”，不能有享樂的念頭，強調處女和貞操；
開明的禁欲主義：能夠接受性行為不是以生殖為目的，還有快樂的需要，但隻有夫妻才能享有這種閨房之樂，一樣地強調“處女”、“貞操”，反對婚前性行為和婚外性行為；
人道保守主義：認為青少年已經有了性衝動，不能置之不理，要給予他們性教育，目的是使他們能與自己的性衝動安然相處。仍然反對青少年之間的性探索行為；
激進主義：認為成年人評估青少年的好壞不應該以是否有性行為標準，而應以他們在這些行為上負責程度做標準，主張將“性”的“自主權”交給青少年自己處理；
享樂主義：認為性是自然、健康的，隻要雙方同意，彼此在行為上不傷害對方，不違背人倫關係，任何人無權幹涉人的性活動；
放任主義：主張打破所有對“性”的人為的製約，認為一切製度都會對人類的發展有害，主張回到原始的無政府狀態。
這種劃分對於現在還是有著指導意義。青少年朋友，你們對於哪一種態度比較認同呢？根據目前我們的社會的尺度，相信你會從中發現，許多內心矛盾和衝突往往是由於自己的行為尺度逾越了自己性觀念尺度，或是自己所接受的尺度與周圍的社會環境格格不入而引發的。
認識你的“性幻想”
“性幻想”也是一種自然現象，大多數青少年都會有的，有無性幻想與青少年心靈是否純潔、行為是否道德沒有必然的聯係。許多的青少年為著自己的思想不受控製、“性幻想”連篇而痛苦不堪，其實這是沒有必要的。
少男少女之所以產生性幻想，即是自身性心理朦朧的萌發，又是對性知識的一知半解、對性衝動缺乏自控能力的表現。“性幻想”是青少年認識自己的性別角色後的一種本能的反應，是青春的原始的性衝動的前奏。青春期少男少女愛好幻想是一種正常的而且較普遍的心理現象，這與她們的心理發育和心理成長狀況密切相關。
性幻想是少男少女性成熟之際在特殊的性行為傾向的基礎上逐漸萌生的。性幻想源於自己對某位（有時候對象不是很明確）異性的種種迷戀和幻想，是對異性的一種本能的衝動，一種渴望得到異性關懷、交流的情感，這種衝動往往在幻想中完成的。它的特殊在於鮮明的性愛色彩：對性知識有興趣，對異性生理結構好奇，對生育原因感到神秘，繼而對異性產生好感、愛慕和向往，在社交場合因異性的出現而緊張、興奮，並關注自己對異性的魅力，很想在異性麵前特別出色地扮演性別角色，並以嬌媚羞怯或執拗的神情對待異性的挑逗。性心理學家把這些心理活動概括為“性吸引”，把對這些行為的聯想稱之為“性幻想”。
性幻想是暫時的、能自我控製的，幻想者能清楚地認識到其內容是虛構的、不存在於現實生活中的，是受主觀意誌所支配。
少女性幻想更應該得到理解。青春期少女自我意識在逐漸加強。她們開始注意通過衣著打扮等來設計和表現自己的形象，以吸引異性的注意和同性的羨慕，但是，當她們的種種努力並未引起他人的注意之後，她們往往便通過幻想來達到心理上的滿足。實際上，性幻想乃是一種心理補償。青春期少女正處於發育期，由於體內雌激素分泌增多，出現乳房隆起、月經來潮、音調變高等第二性征，這些生理現象，使她們開始產生了性意識，加上影視片的普及，豐富的社交活動，使她們的青春覺醒超前出現，開始捕捉性的知識，產生性的幻想。影視中多情的鏡頭、小說中性的語言及公園裏戀人們的親昵動作等等，都會引起她們莫名的性幻想。
“性幻想”並不一定就是壞事，它將帶領你走進成年人的行列。在青春發育期，我們常會對一些根本不認識自己的偶像產生傾慕和種種幻想，每天望著偶像的相片編織美夢。這種性幻想對於我們有時是有幫助的。幻想的妙處在於可以不受時間、空間限製，不怕別人窺破，容許我們暫時超脫現實；用幻想可以加強自我價值觀，使我們集中注意自己的優點；用幻想還可以舒緩壓力和緊張，幫助我們應付情緒壓力，並及時減輕妨礙我們獲得滿足的最大障礙——焦慮。
從以上分析可看出，幻想包括性幻想，是每個正常人都可能存在的，適當的性幻想是可以理解的，它是青春期心理需求的合理宣泄，是沒有什麼副作用和負效應的。不過幻想宜適度，尤其對於處在花季的少男少女們來說，若隻是一味幻想，特別是沉湎於性幻想中，想入非非，是會令人神思恍惚，則會延誤和影響學習、工作和生活的，也有害身體健康，還可能導致病態的結果，乃至誤入歧途，走上性犯罪道路或產生性心理障礙。作為青春年華、朝氣蓬勃的少男少女本身，應該正確地學習性知識，懂得性道德、性文明，做到自重、自愛、自控，把集中精力於學習上和工作上。
學會突破異性“包圍圈”
一位麵臨高考的高中三年級女學生在她的日記中寫道：
我不久就要中學畢業了。這一時期以來，我和許多同學卻被深深地困擾著。我先後收到過三位男同學的來信，都希望和我建立“朋友關係”，我感到這麼做對目前的學習不利，可是他已先後給我寫過七、八封信了，我覺得很難拒人於千裏之外。我的幾位女伴也收到過一些情書，其中一位女同學“談朋友”，學習成績下降了。為此還被師長責罵。為什麼到了我們這個年紀，男女之間的事情就那麼多呢？我應該怎樣擺脫呢？
這種情況，有些小夥子也是可能遇到的，但是妙齡女孩遇到得更多一些。十七、八歲的少女長得正像一朵花，她的體型、容貌、言行舉止都散發出一股迷人的青春氣息，吸引著周圍的男生。這些現象在有些青少年、特別是有些少女周圍形成了一個異性世界情感的“包圍圈”，孕育著人生情感最初的危機。
怎樣衝破這個“包圍圈”？
這首先要有清醒的頭腦，認清是非，什麼事該做，什麼事不該做，全麵穩定地把握自己，不貪圖一時的感情宣泄，而著眼於光輝燦爛的未來；其次，處理感情上的一些糾葛要堅決果斷，不能像前麵那位女學生日記中所說的情不可卻，欲止又行，應該把自己的意願向對方說清楚，崇拜、羨慕、同情、幫助是一回事，感情是另一回事，二者不可混淆；第三，要戒除自己的一些性好奇、性模仿心理，認清自己的現實情況和小說、銀幕上的人物是有區別的，而不能在好奇、模仿的心理支配下做出不該做的事來；第四，和父母、老師、好友實行思想溝通，參考他們的意見，爭取得到他們的支持與幫助。
事實上，不管我們以怎樣的方式去對待青春期出現的這些問題，最終我們會走向成熟的。
駕馭性衝動這匹野馬
對於每個人來說，潔身自好，不發生婚前性行為是預防性病、艾滋病的根本措施。處在青春期的青少年，有性衝動和性夢出現，這些都是正常的生理現象。重要的是，青年人要克製自己，學會駕馭興衝動這匹野馬。
近來在一本書上我看到了一位男孩記述的這樣一個故事：
同班一位叫麗的女孩，不僅美麗大方，而且聰明睿智。他們既是學習的競爭對手，又是情趣相投的好夥伴。可是最近男孩對麗產生了一種很特別的感覺，每天晚上躺在床上，腦子裏閃現的全是麗的音容笑貌。男孩懷疑自己的大腦是不是有毛病——為什麼總會想她無窮無盡？
有一次上微機課，全班同學都走了，男孩見她還在孜孜不倦地操作，就走過去：“編什麼程序呢？”“我輸入的一個程序調不來了，你來幫幫我吧！”她說。男孩順從地搬了一把椅子坐在她身邊，共同琢磨起來。突然，男孩感覺到她身上有種奇特的芳香氣息撲鼻而來，他打了一個激靈心不由已地盯著麗。這時，從她前傾的敞開的衣領上邊，露出了她白嫩的前胸。
當時，男孩的大腦一片空白，隻感到下意識中，他的手猛地一下子就觸到了她胸前的乳房，酥軟而富有彈性，他渾身就像觸電一樣哆哆嗦嗦的。似乎還對麗說了一句什麼，說的什麼他怎麼也記不起來了。突然，麗又羞又氣地站起來，嘴唇氣得發紫，對他說：“真沒有想到你是這麼卑鄙下流的人！”然後衝出微機室。
他當時傻了，自己幹了什麼？為什麼要這麼幹？追悔莫及。事後，男孩給她寫了一封信，說自己是太愛她了，一時衝動做了蠢事，請她寬恕等等。可是，她不再理男孩，連看也不肯看他一眼。她不肯原諒，她把男孩看成了一個大流氓了。
從這個男孩的敘述中，我們可以看出，他對麗的感情是純真、熱烈的。我們不能說這個男孩一定是他自己所說的那種“大流氓”、“大壞蛋”。但是，他委實犯了一個不小的錯誤，他對自己的性衝動沒有很自覺的認識，更沒有理智地主動去克製它，以致它毀壞了他與她之間美好的友誼之花，他親手扼殺了正含苞欲放的玫瑰。
其實，性衝動本身並不是一件多麼不正常，或多麼可怕的、多麼下流的、多麼無恥的事惰。處於青春期的少男少女，在異性交往中，誰也不可能完全從性本能的衝動中解脫出來。它的發生很大程度上是由於身體裏性激素加速分泌地結果，從生物學角度來說，性衝動是一種生理心理現象。它往往是通過兩種途徑誘發的。