我今天自然醒吃了早飯哦。然後今天的飯量好像慢慢回來了，不像前幾天那樣每天五六餐，今天就很正常地早中晚加點點夜宵。 對了對了，我今天跑步了，跑了三公裏呢。不累，但是腿腿很痛，估計是太久沒運動了吧。因為最近幹飯太厲害確實長胖了，所以多多跑步消化消化。