但是因為這個時候就是楊一陽安排給他們的自由時間，所以楊一陽也沒有去找他們，而是再次打開了自己的訓練係統。
在今天上午的兩次訓練之後，隊員們的確是有所收獲的。
在站軍姿訓練當中，他們的意誌力獲取了些許的提升，而在長跑完之後，隊員們竟然是意外的獲得了少量的抗壓能力的提升。
“些許，少量……看來加量訓練的確是有效果的。”楊一陽若有所思的點點頭，雖然他不知道“些許”和“少量”到底是多少，但也明白，“少量”肯定要比“些許”多。
而且，因為訓練係統提示，Rookie的進步方法就是長跑，而Kid也需要全方位的提升，所以在他們跑了四十多圈，也就是近二十公裏之後，Rookie和Kid的“意誌力”，是分別獲得了“少量”和“不錯”的提升。
而Rookie那邊，在訓練係統的提示上，他的意誌力訓練倒計時，也是變成了“五十八日”。
“看來加量訓練的確是有用的，就是不知道這幫菜雞的身體素質，能抗住多少量的訓練。”楊一陽再次對自己說道，又是皺了皺眉頭。
楊一陽自然知道，他自己是可以抗住這些巨量的訓練，但這些從來沒有經曆過太多體力訓練的年輕人很有可能會堅持不了太久。
“看來，得把我珍藏了多年的神油拿出來了。”楊一陽歎了一口氣，離開食堂，回到自己的房間，從行李箱當中，又是拿出來一小箱的，裏麵全都是類似於藿香正氣水口服液的小瓶子，然後朝著IG隊員們的宿舍走去。
而這一次，和早上截然不同的是，還不等楊一陽走進他們的宿舍，他便是聽到了此起彼伏的哀嚎聲。
“啊啊啊，痛痛痛，屁股，屁股……”
“屁股上根本沒傷啊？怎麼就痛了？裝的吧？”
當楊一陽走進宿舍時，七名按摩師在分別為七名選手按摩著，而從選手們的身體看來，他們全身上下都沒有一絲傷痕，但隻要按摩師一按，就會痛的直掉眼淚。
這讓看了一中午的王四聰是真的心疼。
“楊教練，他們這到底是怎麼了……”
楊一陽輕哼一聲：“我都說過了，我打人的時候，是不會留下任何痕跡的，現在你們相信了嗎？”
說完，剛剛還叫的此起彼伏的選手們，突然安靜了下來。
倒不是不疼了，而是每個人都對楊一陽恨得咬牙切齒，卻根本不敢開口說話。
楊一陽倒也不理他們，而是將小箱子裏麵的藥瓶交給按摩師的手裏。
“按摩的時候用這個，敘利亞神油，恢複的效果會加速。”楊一陽輕聲說道，卻是讓王四聰聽得眉毛直跳。
“神，神油？”
“嗯，是敘利亞神油，不是印度神油。”楊一陽則是一本正經的回答道。
而當按摩師將神油塗在自己的手上，再次去為選手們按摩的時候，隻聽選手先是“啊”的一聲慘叫，又是突然感覺一陣神清氣爽，心情舒暢！
“啊~~~”而再次發出聲音的時候，就連他們的表情，都變得享受了起來。