不過也正因為他之前已經對這個境界再熟悉不過，所以他可以快速的提升，無需擔心境界不夠。
熬製好湯藥，葉羽盤膝調息了一陣，將精神狀態調整到最佳，端起藥碗，將裏麵的湯藥一飲而盡！
原本他今天經曆了一場大戰，又受了不輕的傷勢，應該好好休養，不過這練氣湯本就有修複傷勢的作用，加上他心中有些迫不及待想要提升實力，所以還是現在就用了。
而且這湯藥本該一天一口，連續服用九天，否則藥力太強，身體會承受不住，可葉羽卻是直接都給喝了！
“轟”
幾乎是一瞬間，他的渾身毛孔就全部打開，一股帶著油脂的汗水衝出，將他全身浸濕。
一股爆烈的藥力被胃部吸收，緊接著彌漫全身！
“唔”
在藥力彌漫的同時，一陣比錢小樂和周建安經曆過的還要強烈十倍的痛苦席卷全身，他差點直接暈過去！
不過已經有過一次經驗的他猛咬一下舌頭，讓自己清醒過來，雙手抱在丹田，也就是核心肌群所在的地方，用腹式呼吸去控製膈肌，骨盆底肌，腹橫肌
他在用藥力激活這些肌肉，同時強化它們，讓它們變的更強，能夠爆發出更多的力量！
等到某個程度，核心可以被完美的控製，硬可堅逾鋼板，軟可如流水。
當需要爆發的時候，核心肌群就是強大的跑車發動機，可以讓人體產生不可思議的力量。而不需要爆發的時候，它又像是生命之泉，滋養的身體，將它調理到一個最完美的狀態。
不過除了少數人，一般人是不知道該如何將核心肌群鍛煉到這種程度的。
而且即使知道，他們也沒有這份毅力和能力完成這一步！
正因如此，能夠真正成為強者的，少之又少！
現在，葉羽要借助練氣湯的藥效，再次完成這一步！
如果有外人在場，肯定會震驚的發現，他的肚子現在就像是蛤蟆一般不斷鼓起然後收回，如果拿根針在上麵捅一下，恐怕都要爆炸！
“呼吸”
房間內寂靜無比，出了鍾表的滴答聲就隻有葉羽有節奏的呼吸聲
不知過了多久，他臉上痛苦的表情緩緩消失，取而代之的是一陣舒爽無比的微笑。
此時他的核心肌群全都被激活並且得到了常人難以想象的強化，醫道真解當中的練氣方法也突破到了第三層！
這裏麵記載的練氣方法比葉羽之前在幽靈當中掌握的要強了不知多少倍！同樣突破到三層，他的實力比之前同等級強太多了！
有了這些氣，他的針灸之術也達到了某種程度，正是針灸大師宋遠州夢寐以求的境界！
而且
閉著眼睛的他緩緩張開右手，調動全身的氣，用力一抓，一根白色的長針就出現在了他的手中，對著前方一甩，一道白芒一閃即逝！
“嗤”
牆壁上多了一個小小的針眼！