不抱怨的幸福人生課
如果抱怨能解決問題，並能產生使人前進的動力，那麼，適當的抱怨是有必要的，這樣的抱怨可以稱為解決問題的“方法”。但如果被怨氣衝暈了頭腦，仍無法解決問題，或事與願違地影響了別人的情緒，那真的不太劃算。而且事實上，抱怨的確沒有多少積極意義。經常聽到有人抱怨“活著太累了”，這種抱怨聲除了傳播煩惱外，還能有什麼作用呢？
我一向不喜歡那些“我活得不好，所以也要企圖讓大家不要太好過”的人，這種的心態是不健康的，其實沒有人讓他不快樂，因為他具有這種想法，更不會有人能讓他快樂起來了。他不願意與別人交流，甚至厭世至極……他選擇不快樂是他的權利，他有權利這樣選擇。但是這種消極的情緒是會傳導的，傳播這種消極情緒給他人的做法就是他的錯了。
當很多人在抱怨的時候，他們完全把自己當成一個不幸的人，似乎全世界就隻有他一個是最無辜的受害者，他們並沒有意識到周圍還有很多人比他還要不幸。這就正如抱怨沒有鞋穿的人，也許並沒有發現世界上還有人沒有腳一樣。因為抱怨者隻看到自己沒有什麼，卻沒有看到自己已經擁有什麼。正因為他們的目光停留在“失”上，所以他們因為沒有“得”而痛苦、憤怒、焦慮、悲傷，他們的人生是不幸福、不快樂的。
其實，擁有一個幸福的人生很簡單，隻要做到三點就可以：
第一，不要拿自己的錯誤懲罰自己。古人說：“人非聖賢，孰能無過。”每個人都並非完人，因此也都會有犯錯的時候。如果我們一有過錯，就終日沉浸在無盡的自責、哀怨、痛悔之中，那麼，其人生的境況就會像泰戈爾所說的那樣“不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星”。
第二，不要拿自己的錯誤懲罰別人。這並不是一種很容易達到的境界，它需要包容萬物的大氣量。時常可以看到人們一旦有了情緒就拿身邊的人出氣，以至於形成了消極情緒的“惡性傳導”，這種做法不但沒有擺脫消極情緒的困擾，反而傷害了周圍的人。
第三，不要拿別人的錯誤懲罰自己。生活在人世間什麼事都順心，那是不可能的，即使在一天的生活中，也處處會碰到令人生氣的事。比如：在街頭被別人不小心撞了，隻要你有些修養，這事也就算了，而不是非要與對方爭辯個麵紅耳赤。康德說：“生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。”但是，天下又有多少人沒有犯過這種錯誤呢？
以上三點是獲得幸福人生的一種修養和境界，雖然說之簡單，但行之甚難。但我們卻更要篤行自己，讓我們每天都自覺反省，遠離消極的情緒；讓我們擁抱快樂，擁有幸福人生。