一個歌唱演員在大庭廣眾之下暴露自己的缺陷，首先是要用理智說服自己，還要有勇氣打敗自己。凱絲·戴萊接受了這位男聽眾的忠告，不再為齙齒而煩惱，她盡情地張開嘴巴，發揮自己的特長，終於成為美國影視界的大明星。
一個人要挑戰自己，靠的不是投機取巧，不是耍小聰明，靠的是信心。世界著名的遊泳健將弗洛倫絲·查德威克，一次從卡得林那島遊向加利福尼亞海灣，在海水中遊了16小時以後，她的麵前大霧茫茫，潛意識發出了“何時才能遊到彼岸”的信號，她頓時渾身困乏，失去了信心。於是她被拉上小艇休息，失去了一次創造紀錄的機會。事後，弗洛倫絲·查德威克才知道，她離成功的彼岸僅有1海裏，阻礙她成功的不是大霧，而是她內心的疑惑。過了兩個多月，弗洛倫絲·查德威克又一次重遊加利福尼亞海灣，遊到最後，她不停地對自己說：“離彼岸越來越近了!”潛意識發出了“我這次一定能打破紀錄!”的信號，她渾身充滿力量，最後弗洛倫絲·查德威克終於實現了目標。
人有了信心，就會產生意誌力量。人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在於意誌力量的差異。人一旦有了意誌的力量，就能戰勝自身的各種弱點。
當你需要勇氣的時候，就能戰勝自己的懦弱；
當你需要勤奮的時候，就能戰勝自己的懶惰；
當你需要廉潔的時候，就能戰勝自己的私欲；
當你需要謙虛的時候，就能戰勝自己的驕傲；
當你需要寧靜的時候，就能戰勝自己的浮躁。
一個人有了信心，有了意誌的力量，就具備了勇於挑戰自己的素質，就能做成在這個世界上能做的任何事情。
人生最大的挑戰就是挑戰自己，這是因為其他敵人都容易戰勝，唯獨自己是最難戰勝的。有位作家說得好：“自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華：自己把自己征服了，是一種人生的成熟,大凡說服了、感動了、征服了自己的人，就有力量征服一切挫折、痛苦和不幸。”
魚和熊掌不可兼得
在熊掌和鮑魚之中，我們必須選擇其一，我們不可能既純潔又汙穢，既高貴又粗俗；我們也不可能在同一時間在水平線上既左右擺動，又上下升降；我們也不可能又想與世俗為友，又奢望同神靈交往。
在我們的生活裏常常會看見這樣的人。他們選擇自己工作的時候，常常是舉棋不定，猶豫不決，這樣的人，即使他有再大的才華到頭來也終究是一事無成。
一個打獵總失敗的人向每次打獵總是滿載而歸的人求教方法；後者說這太簡單了，當你遇到兩隻兔子的時候，不要同時去追它們，僅選擇其中的一隻追下去就可以了。
這看似極其普通的話，其實就是真理。由於每個人不可能同時向東西兩個方向行進，我們也不能既穿著北極的裘衣，又穿著赤道的薄縷。
在熊掌和鮑魚之中，我們必須選擇其一，我們不可能既純潔又汙穢，既高貴又粗俗；我們也不可能在同一時間在水平線上既左右擺動，又上下升降；我們也不可能又想與世俗為友，又奢望同神靈交往。
而有些時候，我們常常相信自己能同時侍奉兩個主人，將使我們的生命劈為兩半，一半奉送給幻想，一半奉送給現實。這就造成了我們內心的矛盾，此矛盾令我們左右為難，使我們的人生目標變得虛無縹緲。
拿破侖·希爾說：惟有澄清自己的價值觀，才能找到準確的方向，獲得成功的動力。
一個人當知道了自己的價值觀後，就能更清楚地明白自己的作為，不致於像打獵總是失敗的那人那樣：一會向東、一會又向西。
此外，知道別人的價值觀也是件重要的事，特別是那些跟你有密切關係或生意上有往來的人，如果你了解了他們的價值觀，就等於掌握了他們的人生指南針，可以看清他們的決定過程。
你一定要知道自己的價值體係是什麼，這在於，排在最上頭的那些價值才能夠把你帶到幸福的人生。
自然，要想知道這些最重要的價值觀，你就必須好好地把它們排列出來，然後每天的所作所為都得符合這些價值觀才行。倘若你做不到，就必然得不到所想要的人生，甚至過得都是空虛且不幸福的日子。
安東尼·羅賓有個女兒名為裘莉，生活因為常常能符合她最高的價值觀，因而日子過得很快活。因為她很具藝術天分，是個天生從事演藝生涯的料子，所以，在十六歲時便參加了迪斯尼樂園的表演考試。在她的想法中，認為隻要錄取就可達到她“有成就”的這個價值觀。她真是不簡單，當場打敗了另外七百位角逐的女孩，贏得了出場“夜間遊行”的一紙合約。
當她得知這個消息的時候興奮得不得了，羅賓和太太以及裘莉的朋友也為她高興，並以她為榮，心想今後可經常有機會在周末的時候去看她的表演。然而迪斯尼樂園為她安排的表演緊湊得很，除了周末之外還包括每天晚上，而她的學校還沒有放暑假。
為了這紙合約，她每天下課後得開三個小時的車，自聖地亞哥到洛杉磯的迪斯尼樂園，然後排演並表演幾個小時，最後拖著疲累的身子再開兩個多小時的車，等到了家時已經是深夜。
第二天清早，她還得趕到學校上課，由於睡眠的不足，她常常爬不起來。像這樣長時間的打疲勞戰使得她苦不堪言，更別提表演時還得穿著笨重的戲服。可想而知，沒多久，她先前對那份工作的熱情便冷卻了下來。
更糟糕地是。就裘莉的角度來看，她認為如此緊湊的生活步調對個人的私生活影響很大，使她沒有多餘的時間跟家人及朋友歡聚。
自從裘莉接了這份工作，羅賓發現她情緒低落的時間越來越頻繁，有時候連帽子不小心掉在地上都會引得她落淚，與此同時抱怨的次數也越來越多，這跟她先前給人的印象完全不同。
讓她最終受不了這份工作的原因，是有一次她們全家要到夏威夷三個禮拜，由於她還得去迪斯尼樂園工作而不能與大家同行，這一來她的堅持忍耐終於崩潰了。
一天早上，她哭著來找羅賓，一臉的沮喪、不快與困惑，這幅表情簡直讓人不敢相信，六個月前她還因為得到那紙合約而興奮異常，誰想到，今天迪斯尼樂園的表演居然會成為她的夢魘。
她會在這麼短的時間裏有這麼大的轉變，主要原因為在表演上花的時間太多，剝奪了她與家人和朋友共聚的機會。除此之外，因為裘莉過去經常協助羅賓工作，從中獲得了很多有利於她成長的知識，現在卻因為迪斯尼的表演而使她失去那些機會。
每一年來自全國各地，甚至從世界各國來參加羅賓研討會的人成千上萬，跟這些朋友交往使裘莉的眼界擴大甚多，也成長甚多，那不是僅僅在迪斯尼樂園表演上能得到的。
能在迪斯尼樂園表演是她長期以來的心願，因為那在她心中具有“成就感”，可是卻讓她無法參與協助羅賓的研討會，得不到更多成長的機會，這使得她內心頗為矛盾，不知如何是好。
為了幫助她解開這個結，羅賓陪她坐了下來，請她靜下心好好將心中認為最重要的四個價值觀寫下來，結果她寫下的分別為：親情、健康、成長、成就感。
在了解了她這個價值體係以後，羅賓覺得可以幫助她清楚地知道如何做一個決定，一個對她有幫助的決定。之後羅賓便向她問道：“到底在迪斯尼樂園表演能帶給你什麼?這份工作對你有何重要之處?”她告訴羅賓說，一開始她是十分高興能得到這份工作，因為那是個結交朋友的好機會。同時工作有趣並能得到掌聲，這令她覺得頗有成就感。
然而在做了半年之後，她不再覺得這份工作有什麼成就感可言，由於她覺得沒有什麼成長的機會，而她認為還有其他可以使她有成就感的事可做，甚至於成效更大。最終她頹然地說：“我覺得有些心力交瘁，不僅健康受到傷害，同時也喪失很多與家人共處的機會。”
聽她這麼一說，羅賓接口道：“如果你是這麼想，那麼稍微做個改變，看看對你會有什麼幫助?譬如你辭去迪斯尼樂園的工作，就可以多陪陪家人，甚至也能夠一同去夏威夷，請問這對你是否有意義呢?”
當羅賓說完這段話，她的臉頓時開朗起來，對羅賓嫣然一笑地說道：“好吧，就依你的建議，我很願意跟你們一道兒，甚至於我還可以有更多時間陪陪朋友。真高興能重獲自由，我得好好休息一下。然後積極運動運動身子，好恢複先前勻稱的身材。我想在學校中也可以找到成長和有成就感的機會，就把成績始終維持在甲等當作我的目標吧!能丟掉困累我的包袱，真是高興!”
她的這些話清楚地說明了她的下一步要怎麼做，在此以前她的痛苦十分明顯，會造成這種結果，是因為在進入迪斯尼樂園工作以前，她價值體係最高層麵的三項分別是親情、健康和成長，不過當時她都已經擁有但未放在心上，所以去追求最後一項的成就感，不過，這一來雖然使她得到了成就感，卻失去了親情、健康和成長——她之前最重視的三個價值。
因此，不管你選擇了什麼目標作為自己人生的追求，一定要充分地認識自己，這樣你就不會幹出同時去追兩隻兔子的傻事。