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少做一點不會死
作者:
裏奧巴伯塔
西方奇幻
7 萬字
連載
《少做一點不會死》正文
引言
第一章“少即是多”的力量
第二章自我設限的藝術
第三章抓住重點,化繁為簡
第四章集中精力,隻活在當下
第五章養成新習慣,接受“少即是多”的挑戰
第六章小處著手,確保養成好習慣
第七章簡化目標和項目
第八章簡化任務,減輕壓力
第九章簡化時間管理
第十章簡化電子郵件
第十一章減少不必要的上網時光
第十二章輕鬆存檔,“文件堆”一掃光
第十三章減少承諾,下定決心,對別人說“不”
第十四章簡化常規活動
第十五章清理辦公環境
第十六章放慢速度,適應慢節奏的生活
第十七章輕鬆健身,擁有健康的生活方式
第十八章找到動力,是一切目標實現的基石