方才除了胖子和鸚鵡頭偷懶在一旁抽煙外,其他人都做完了力量訓練,此時正按著呂剛的安排跑圈。
體育考試就一百米、八百米、立定跳遠、鉛球幾個常規項目,一百米跑個十一秒多就成,四公斤的鉛球仍出十米以上,立定跳遠再折騰出個三米左右,基本就能拿個七八十分了,除了那些隻收高水平選手的重點院校,一般的學校都能走了,當然前提條件是你的主科成績別太寒磣。
體育運動和武術一樣,最將天賦,你先天條件不行,再努力也是事倍功半。
這些考試項目主要靠的就是肌肉力量、爆發力、彈跳的素質,所以他們的力量訓練通常是負重練習。
呂剛挑了個杠鈴,往左右各安了兩個分別為五公斤、十公斤的鐵柄,上好重量,他自己先掂量了下,三十公斤的總重,感覺重量還算合適,放下杠鈴後叫過了梁超。
“梁超,你的天賦很好,雖然時間很緊張,我也有信心讓你拿個高分。對了,你的學習成績怎麼樣?”呂剛邊說邊給自己摸了根紅河,點著了火,又想起最關鍵的主科成績問題,忍不住開口問道。
梁超不明白呂剛為何問這個,他才來中州學院自然不曉得其中厲害,不知道主科成績的好壞不僅關係到自己的命運,還和教學老師的獎金息息相關。
無功不受祿,人類往往對他人深懷戒心,往往把他人的無故示好向無事不登三寶殿、無事獻殷勤非奸即盜上聯係。
梁超心中雖然奇怪非親非故的呂剛為何如此照拂自己,但他的心思還沒有那麼複雜,也沒有多疑的性子,他的思維方式不會主動把人往壞裏想,最多是有些疑惑和不解,也未多想,實話實說。
“大概……五百分左右吧。”
這成績是梁超估計出來的,他隻是大致翻了翻課本,對高中課程的難度有了個底,記住了些原本腦海中就有印象的曆史事件、地理知識。卻連一次模擬考試都沒參加過,估計的分數充滿了浮動的可能。至於到底能考多少,梁超心頭也沒底,話說的自然底氣不足。
可呂剛不清楚梁超的情況,就把這話當了真,頓時喜笑顏開,樂的好似那萬元獎金已入了他的口袋,不知所以然。
其實隻能怨職業高校部的學生們成績不爭氣,單拉出來比體育哪樣不比普高的那些嬌生慣養的公子小姐們強。學習好的有幾個會像佳穎一樣讀職高,實屬無奈!
所以每年考試下來,落在呂剛手裏的獎金基本都是以兩千為單位,人數還少得可憐。如果能有一半個五千水準的獎勵都會樂個三五天,整上兩盅。
要知道普高那個比呂剛晚進校兩年的畢勇都買房買車了,他卻啥都沒著落,能不叫他眼紅和抑鬱麼?
“嗯,不錯,好好努力!”呂剛拍著梁超的肩膀鼓勵到,隻覺這孩子越看越順眼,簡直想讓梁超給他當倒插門女婿,可惜他尚未婚配。
不能不讓人感歎一聲金錢的力量之大!
“通過觀察你跑步時的表現,你腿部的力量和爆發力還是不錯的。八百米隻要講些技巧戰術,也無需太強的耐力。跑步方麵隻要你按我的指導,再規範下動作和細化一些細節就沒多大問題了。等下我找個人陪你進行下自行車變速跑,找找節奏,看看你的底線!”呂剛認認真真的幫梁超規劃訓練,見梁超脫掉外套開始熱身,突然麵露喜色,仿佛瞧見了啥寶貝。