閆力在製藥企業工作的時間比較長，很多人看到他那種健康的狀態，都不由自主地在心裏湧起一種信賴的感覺。閆力現在已經成了同事們心目中的依靠了。其實，他自己心裏清楚，這其中的原因就是他懂得一些醫學知識，同時也懂得如何保養自己。現在的閆力，不僅是重視個人健康的實踐者，也是大家免費的保健師。正是因為他在這方麵有充分的準備，所以他經常在午餐之後，跟同事們交流關於健康的話題。他身邊的這些同事，因為身在職場打拚多年，現在雖然已經在自己的領域取得了一定的成功，但是因為拚得太久，走了太長的爬坡路，身體的狀況都不容樂觀，所以他們急需健康方麵的全新調整，也急需一種健康的工作理念。
閆力給他們的建議就是，還是要把自己的核心價值觀融入到自己的健康中去，隻有自己確保了身心的健康，才能更加有力地去行動，自己未來的發展才會更有後勁。畢竟“人生不滿百”，生命是短暫的，所以人人都應該打破疾病這個瓶頸，運用自己的知識多為別人著想，讓自己成為別人心中的依靠，這樣的人才會有美好的未來。
可見，懂得圍繞“健康”運轉的人是“聰明人”；圍繞“聰明人”運轉的人是“懂得解脫的人”，這樣的人多了，社會就和諧了。讓人人都談健康如數家珍，做事業如行雲流水！
經常打打“小算盤”
“節以興邦，儉以養德。”中華民族是一個具有勤儉美德的民族。人在職場，這種美德同樣重要。不管你從事什麼職業，你都要學會以公司為家，你要經常打打“小算盤”，為自己的公司選個最精明的節能降耗的辦法。如果你肯經常打打“小算盤”，細算一下“公司節能降耗的總賬”，做一個低碳生活的環保達人，這對你的職場發展大有幫助。
陳明是一家酒店的辦公室主任。不過，更值得他驕傲的，是他的另外一個身份，自從大學畢業到現在，一直是一名環保誌願者。
進入公司以後，他在自己的工作當中時刻不忘環保。每天晚上，他總是最後一個離開辦公室，仔細檢查，看看有沒有忘記關掉的空調和燈。在辦公室裏，他總是把廢棄的文稿收集起來，用背麵打印文件的草稿。新年的時候，公司所有的同事都收到了陳明的一份禮物，就是用糕點盒改成的筆筒，用舊掛曆改製的賀卡，大家都非常喜歡他的禮物。
後來，他在工作中細心觀察，發現酒店每年用於澆灌院內樹木的水費大概需要十幾萬元。可是，酒店每年的洗菜水用過之後都倒掉了。為此，他給老板提了一個建議，在酒店的後院修建一個蓄水池，把洗菜水收集在水池裏，經過沉澱之後，用來澆灌花木，菜葉菜根做成有機肥料。這樣一來，不僅庭院裏的花草樹木格外茂盛，而且一年下來，還能為公司節省十幾萬元費用。
老板看到這樣的結果，當然非常高興。老板說，不算不知道，一算嚇一跳，原來節能降耗如此重要，因為它不但能從觀念上改變人們的浪費惡習，還能從企業經營的根本入手，先把公司有漏洞的地方堵上，再把浪費的浮財拾起來，這是一件極大的好事。節能降耗搞好了，就是在“堵漏洞，拾浮財”。
陳明還建議老板，要推廣使用節能燈具，杜絕長明燈，沒事時盡量減少電梯的使用等。老板采納了陳明的建議，陳明因此得到了老板的重用。
員工如果能把公司的錢當成自己家裏的錢那樣省著花，比如，在電力緊缺的時候，少開一小時空調，或者養成隨手關燈的習慣，杜絕長明燈，盡量減少電梯的使用次數。這樣做，對於公司的重要意義非同尋常。可見，“節能降耗”對於你來說不僅僅是一句空洞的口號，而是大有文章可做的。所以說，為了公司的利益，經常打打“小算盤”，讓節儉成為你的一種習慣，幸福的未來就在你的計劃之中。
目前很多企業在節能降耗領域做得都很不夠。雖然企業經過多年的努力，正處於蓬勃向上的發展階段，但是跟國外相比，國內的企業在節能降耗上，還存在很大的問題，那就是對節能降耗缺少足夠的重視。很多企業家一開始就著急，希望企業能盡快地創造出足夠的利潤，但這樣會忽略對節能降耗的重視，特別是企業的初創期，企業家們更應該重視這個問題，應有一種將節能降耗隨時放到心裏的意識，這樣才能真正實現節能降耗的目的與效果。