劉協嘀咕著“不會，你說個毛線啊”
正在劉協在溜號嘀咕的時候，李雲龍用犀利的眼神注視了著他，這讓劉協產生了一股莫名的恐懼。
在恐懼中。傾聽著接下來李雲龍的解說，劉協又開始改變了一些自我認識與觀點。
“一切武功，或開山掌，鐵腿功，或鷹抓功，皆是鍛煉身體某個部位，使得這個部位無堅不摧，堅逾鋼鐵，因為力度和硬度的大，攻擊力驚人，都屬於攻擊的方法而已。不管什麼外功，身體才是根本，身體才是基礎。但是身體最為重要的就是協調，隻有協調了，身體機能平衡了，才能發去軀體正真的強大力量，所以我們不練局部，而是平衡的練整體。”李雲龍侃侃而談。
劉協此刻氣也喘緩了，聽得李雲龍如此說，當即弱弱的應答了一句“若”默默的也有些讚同。
開什麼國際玩笑，現在的劉協覺得自己，還是好好的配合眼前這個犀利禽獸的好，心裏默默的嘀咕著：“身體是根本，要和諧，要整體，要平衡，平衡你家大爺。”
劉協的叛逆心性在與李雲龍碰撞的時候展現的淋漓精致。
“若嗎？”
李雲龍臉上難得有了一絲笑容：“不要去記具象的招式，而是要去嚐試控製自身和周圍更加抽象的力場，當然現在的你要做好的就是訓練自身的力量、速度，柔韌性、爆發性、抗擊打能力，讓你的身體不斷蛻變，讓你不斷突破，讓你不斷的挑戰自己的極限，至於招式，我不會教你，因為那就是套路而已，當你學會了這些，你就能無招勝有招，我隻會把你將身體訓練到完美，至於其他，你就自己體悟吧。”
“大巧不工，雖然看似無招數，但卻總能一擊致命，這種「無招勝有招」正是武學的精髓所在。我的訓練方法就是訓練的無招的基礎，剛才跑步的時候想必你也會質疑這個跑步對於武功有什麼好處，但是我要告訴你的是不要眼於眼前，跟隨我的腳步，你會迅速的變強。”李雲龍看著劉協冷漠說道。
劉協眼中堅定，看著李雲龍的眼光好一點了。
聽到可以迅速變強，劉協心裏嘀咕著“這還差不多，如果讓自己做無用功，我可不會讓你好看”
剛才長跑，雖然很累，但是劉協卻是感到自己喜歡上了那種鍛煉方式，因為這個和自己所自學的武功秘籍，很是符合，極限，突破極限，不學一招一式，總體的鍛煉整個身軀，讓自己的軀體鍛煉的更加平衡....
“要不再來，20圈。”劉協，發現了奔跑的好吃，劉協靜靜興奮起來，這個人一興奮，就容易說胡話，劉協昂然看著李雲龍。
而李雲龍也眉毛一掀，驚異於這個弟子有趣，臉上有了一絲滿意的笑意。
可是劉協忽然苦著臉，意識到自己好像說胡話了。
立刻裝可愛的閃著大眼睛看著李雲龍，羞色的說道：“開個玩笑，活躍一下氣氛，我們接下來要不去吃早餐，邊吃早餐，邊來點理論知識吧。”
李雲龍一怔，哭笑不得，這個小家夥真是有趣啊，不過劉協無招的訓練還剛剛開始。