然而，教師隻是外因，最終還是要通過內因起作用。最了解你的是你自己。把書本的知識消化吸收，內化為自己的知識素養，再把知識素養轉化為能力，還是要靠自己。歸根結底，要寄希望於自己，找自身的問題，挖掘潛力，打主動仗。命運最終掌握在自己手裏。
在高考複習中，你是戰鬥員，也是指揮員。你既是一位能指揮千軍萬馬、布局謀陣的將軍，又是一位衝鋒陷陣、力克難關的士兵。要善於駕馭和指揮自己；要善於獨立思考，能夠獨立作戰。可以依靠老師但不能依賴老師。
當今，考生們要特別注意突破傳統的教育觀念，真正自覺地確立自己在學習中的主體地位，充分發揮自己的主動性、能動性和創造性。事實上，每一個學生都蘊藏著巨大的潛能，都有一架由智力和非智力因素構成的發動機、推進器。進行高考複習的高三學生，尤其應該相信自己，解放自己，充分發揮自己的主體作用，最大限度地釋放自己的能量和創造力。
2.注意心理調節
同學們在總複習時心理處於高度緊張狀態，隨著越來越多的練習。越來越難的測驗，似乎不會的東西越來越多了。其實，這是總複習當中必然會遇到的現象，這正說明你的複習深入了．而且你已找到各個環節中的漏洞了。在這時候，你千萬別灰心，別打退堂鼓，硬著頭皮挺過去。這是關鍵時期，咬牙挺過去了，再複習時，你會感到自如，越來越明白。
一個具有健康心理素質的人應該做到兩點：在萎靡不振的時候要振作起來，在承受的壓力過大時又能為自己開脫，使自己不失常。人的主觀能動性使人能夠控製和把握自己，從而使自己的精神處於最佳狀態。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。心理素質脆弱是主觀能動性的放棄，健康的心理素質則使我們能夠調整自己的情緒和心態去克服所麵臨的困難。
高考從根本上說是對一個人的實力和心理素質的綜合考察。實力是基礎，是本錢，心理素質是發揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做，有本錢生意做賠了的事也是有的。複習是積蓄實力積蓄本錢，考試則要求發揮得淋漓盡致，贏得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀裏糊塗，但大考從來都是名列前茅，大概是心理調節得好吧？”誠如是，最可怕的是大考大糊塗，小考小糊塗，不考不糊塗。
3.專心致誌，勞逸結合
思想高度緊張，精力高度集中，身體便容易虛弱。這時一定要堅持勞逸結合，保證較充足的睡眠，實現學習與休息的良性循環，如果晚上開夜車，白天倒沒精神，隻能導致功課沒長進，身體也垮了。這個時候，家長也要關心孩子的起居飲食，督促孩子勞逸結合。
實踐表明，不蠻幹，不拚時間，不打疲勞戰，不爭一日之長短，不從增加勞動強度中找出路，而是著眼於提高單位時間的效率，向效率要時間，這是一條重要的指導思想。提高效率，最重要的是靠兩條，一是“專心致誌”，“專時專用”；二是要摸索規律，找對路子，找對方法。但前者是基礎，沒有前者，後者就會落空。
精力高度集中，專心致誌，是搞好複習備考的基本條件。為此，第一，上課全神貫注，專心聽課；第二，自習，不管在學校，還是在家裏，一旦坐下，馬上入境，不要磨磨蹭蹭，不要邊聊邊學，不要邊看電視邊學。複習備考，不怕玩、休息、娛樂、體育鍛煉，不怕專時專用，就怕心猿意馬，三心二意。第三，頭腦昏昏沉沉，已是強弩之末，已經沒效率了，還念什麼書？幹脆休息或睡覺，養精蓄銳，以爭取效率和時間！
堅持鍛煉，科學作息，能給人以強健的體魄，充沛的精力，是複習高效率、考試高水平的物質基礎和重要保證。
高考複習的特點是：時間長、強度高。消耗大。用“短期突擊”式的憑著一股熱情拚一下的辦法是不行的，一定要注意勞逸結合，堅持體育鍛煉與科學作息並舉，使高三的學習生活有張有弛，規律化，科學化。
隨著高考日期的臨近，“開夜車”的時間和次數也會增加。有些考生不得不這樣做，因為複習內容已呈泰山壓頂之勢，隻能靠拚時間來背水一戰。有的考生則認為；不晚點睡就不像高考複習的樣於。還有的人養成了晚睡晚起的習慣。無論動機怎樣，行為結果都是一樣的，即人為地降低了記憶效果，加劇了情緒緊張，最終會對高考產生不良影響。因為搞疲勞戰無異於對自己實行睡眠“剝奪”。心理學研究表明，如果長時間被剝奪睡眠，人就會出現注意力分散、記憶力減退、情緒波動、神經衰弱等現象。這些消極作用都會對考前複習產生直接的不良影響。不睡和少睡不但會使考生難以保證充沛的精力和清醒的頭腦來迎接高考，久而久之，還會使考生的情緒變得焦躁不安，脾氣暴躁，性格孤僻，體質下降，這對學生的身心健康是極為不利的。