健身衣服包裹著她青春美好的身體，林明遠在一旁看著，既有男人欣賞女人的方麵，也有讚賞。
“哥，你……能指導我一下麼？我覺得自己的動作好像不是那麼標準！”江心瑤發現林明遠在發愣，等了一下，還是出聲打斷了對方的思考。
“當然可以！”林明遠反應過來，自己正盯著江心瑤的臀部發呆，還被對方給發現了，這可是不太好的，饒是他臉皮厚，也是感覺老臉一熱，幹咳一聲，答應道。
“姐姐說我是那種不太愛出肌肉的體質，我都和她練了幾個月了，臀部還是很小，不過腰到是瘦了一些！”江心瑤是既害羞，又覺得受到了一些鼓勵，因為林大哥對自己的身材是有興趣的，她固然不會去做色，誘之類的事情，但在這個獨處的空間裏，江心瑤的膽子在放大。
她和姐姐已經決定了某些事情，遇到林明遠這樣的男人，已經和他產生了糾葛，如果不抓緊的話，下一次他來港島是什麼時候？上次一別，就是十多個月才見麵，兩姐妹雖然還年輕，但青春……不能荒廢，該抓住的時候，一定要抓住，哪怕是使一些小手段也可以理解的！
更何況，她們還沒使用什麼手段，隻是將自己更大膽一些。
聽到對方的請求，林明遠哪能拒絕，健身是他的長處，當初為了練身體，把麻杆似的身體練成肌肉猛男，讓力量快速的增長，林明遠可是沒少遭罪，反過來，他也知道該如何去健身，該怎麼樣提升身體的每一個地方的肌肉群！
江心彤和江心瑤所希望的無非是幾個地方的肌肉提升，一個是臀腿，臀是最主要的，再就是腰腹，但是這個地方，一般隻要足夠的瘦，就可以應對了。
所以林明遠‘手把手’的，親自指導江心瑤的的一些訓練動作，期間不可避免的發生一些肢體的接觸。
說起來，這也是兩人認識以來，比較親密的時候，江心瑤害羞歸害羞，卻是沒有抵觸的心裏。
以往別說是和男人這樣接觸了，就算是近距離待著，江心瑤心裏都有點不舒服，林大哥剛才不小心碰到了自己的臀部，江心瑤除了心裏一顫，並沒有惡心的感覺，甚至……她還有點期待對方再碰自己一次。
林大哥剛才也不小心蹭到了胸部，或者說是她無意間蹭到的，做動作嘛，互相碰一碰是很正常的，所以江心瑤也能理解這種事情。
“謝謝林大哥，果然之前我和姐姐都練錯了一些，對於肌肉群的發力不太了解！”江心瑤按照林明遠指導的方法，試了試新的動作，幾組就能夠感覺到肌肉在充血，感受到自己的力量，這是一種很爽的感覺。
“這樣練習，事半功倍！”林明遠自覺不誇張的說道！
“嗯嗯！”江心瑤連連點頭，說道：“我會堅持鍛煉的，早點練出那種好身材！”
“現在很不錯了！”林明遠誇道。