□快樂與熱心的人讓你心煩
我們周圍總有一些熱心人，整天樂嗬嗬地噓寒問暖，看別人是否有困難需要幫忙。這些人讓你有點煩，你冷漠、自信，有能力麵對生活、麵對事業，知道什麼時候該放該收，不需要別人的關懷。可別忘了，你再八麵玲瓏，再滴水不漏，也有不行的一麵，也有脆弱的一麵。
□你處心積慮地要防止別人參與你正在幹的事情這一點唯一的根源是沒有信任感。不相信別人的能力，盲目追求個人的成就感。不要怕別人會壞了你的事情，沒有人保證絕不會出差錯，不論結果如何，別人的思路總會有好的一麵讓你借鑒。
□人們不告訴你重要的信息，你便感到自己被排除在外有一天，你會感到別人在秘密交談，當你側麵問起，別人都含糊不談，好像這事與你無關。把心放寬些，也許不關你的事，知道了反而有負擔。即使有關自己，讓別人說去吧，我就是我，成為焦點不容易。
放棄固執，解脫自己
人的健康不隻是身體的健康，更重要的是心理。最好的辦法莫過於學會放棄，放棄固執，解脫自己。
□放棄你一直堅持的意見與觀點
如果在你前進的道路上走得很艱難，不妨自檢一下自己一直以來堅持的意見和觀點。試著放棄它們，俗話說，退一步海闊天空，如有差錯還會有彌補的機會，重新回頭會有更大的動力。
□堅持立場而使你付出了什麼樣的代價什麼事情都不要硬碰硬地交鋒，可以采取迂回戰術。否則，即使你取得了勝利，也會遍體鱗傷。任何矛盾都是人製造出來的，以退為進也許會更好。
□確定你的回報是否值
一個男孩借給了同學20元錢，但是，他的同學後來一見到他就跑，邊跑邊說：“抱歉，今天不行，過兩天我就還你。”每次都是這樣，一直拖了很久，弄得這個男孩很惱火。於是他把這件事告訴了老師。老師問他那個同學有能力償還嗎，他說沒有。老師又問他那個同學是你的朋友嗎，他說那個同學很討厭，他不喜歡。
之後，老師告訴他：“你不該把錢借給你不了解的人。你考慮問題的思路不對，你用這20塊錢就能永遠擺脫這個你不喜歡的人，難道不值嗎？”
固執是每個人都會有的，有時是別人的錯誤，不妨與他溝通，嚐試著從另一個角度來看問題；有時是自己的錯誤，應該道歉。工作中，承諾去理解並尊重對方，才能共同創建新的合作關係。
因為，你是你生命的主宰。所以，以仁者之心待人。